Klingt eher ungewöhnlich, oder? Aber tatsächlich ist es sehr lecker, frisch und manchmal sogar pikant. Wir werden Pasteten mit verschiedenen Zusatzstoffen zubereiten, um jedem von Ihnen zu gefallen. Es wird köstlich, mach mit!

Delikate Avocado-Pastete
Wie готовить паштет из авокадо для сытного и низкокалорийного перекуса
Zutaten Anzahl von
Olivenöl 15 ml
Zitronensaft 5 ml
Avocado 1 Stück.
verbeugen 1 Kopf
gemahlener schwarzer Pfeffer schmecken
Salz schmecken
Kochzeit: 10 Minuten Kalorien pro 100 Gramm: 193 Kcal

Wie man kocht:

  1. Avocado gründlich mit fließendem Wasser waschen und abziehen. geschält авокадо
  2. Pulp Rost oder hacken mit einer Gabel, wenn es weich genug ist. zerkleinert овощ
  3. Öl, Zitronensaft, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen.
  4. Zwiebel abspülen und fein hacken, mit Pastete ergänzen.. zerhackt лук
  5. Alles zusammen und kann mit Bruschetam serviert werden.

Guacamole mit Knoblauch

ZUTATEN MENGE
Salz schmecken
Avocado 1 Stück.
Pflanzenfett 15 ml
Knoblauch 5 Stück
Zitronensaft 15 ml
gemahlener schwarzer Pfeffer 2 Splitter

Wie spät ist es 5 Minuten?.

Was ist Kalorie – 217 Kalorien.

Wie man kocht:

  1. Snack с чеснокомZuerst gründlich die Hauptbestandteile unter fließendem Wasser waschen..
  2. Dann schälen und würfeln..
  3. Schicke in die Schüssel des Mixers, in dem sich ein Hackmesser befindet.
  4. Den Knoblauch von den Schalen und den trockenen Schwänzen schälen.
  5. Als nächstes springen Sie direkt zur Avocado..
  6. Dort das Öl gießen, Zitrussaft, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen.
  7. Zu einer homogenen Masse zermahlen und in einen Behälter zum Füttern umschalten.

Ei Kochrezept

ZUTATEN MENGE
das Ei 1 Stück.
gemahlener schwarzer Pfeffer schmecken
Limettensaft 10 ml
Avocado 1 Stück.
Salz schmecken
Olivenöl 10 ml

Zeit – 25 Minuten.

Kalorien – 213 Kalorien.

Pastete из авокадо с яйцом

Wie man kocht:

  1. Avocado mit fließendem Wasser waschen und schälen.
  2. Pulpe wird mit einer Reibe oder einem Mixer zu einer homogenen Masse.
  3. Ei in einen Topf geben und mit der notwendigen Menge Wasser gießen.
  4. Entferne den Ofen und schalte das mittlere Feuer ein.
  5. Lassen Sie es kochen und kochen für etwa fünfzehn Minuten. Diese Zeit wird nur ausreichen, um die Mitte zu erreichen..
  6. Gießen Sie kaltes Wasser und lassen Sie es abkühlen.
  7. Schäle das Ei und reibe es mit einer Gabel oder Reibe.
  8. Mit Avocado-Püree mischen, Öl, Salz, Limettensaft und Pfeffer hinzufügen..
  9. Zur Homogenität bringen und dann wie angewiesen verwenden..

Avocado-Pastete mit Quark

ZUTATEN MENGE
grüne Erbsen (nicht in Dosen) 30 g
Hüttenkäse 0,2 kg
gemahlener schwarzer Pfeffer schmecken
Dill 30 g
Avocado 1 Stück.
Salz schmecken
Sesamsamen 30 g

Wie spät ist es 15 Minuten?.

Was ist Kalorien – 194 Kalorien.

Wie man kocht:

  1. grün памазанка с творогомCurd sofort in den Schüsselmixer geben.
  2. Avocado waschen und schälen, zu Hüttenkäse hinzufügen.
  3. Schlage beide Komponenten bis zu einer homogenen, dicken Paste..
  4. Grüne Erbsen sauber, spülen.
  5. Den Dill mit fließendem Wasser abspülen und mit einem Küchenhieb fein hacken.
  6. Zu geronnener Masse gießen und Erbsen und Grüns.
  7. Sesame in eine trockene Pfanne geben und auf den Herd stellen.
  8. Braten Sie die Samen zu einem hellen Aroma und rosig.
  9. Kühle sie etwas und gieße die Quarkmasse mit Avocado ein.
  10. Mischen Sie alles gründlich und fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken..
  11. Verbinden und bedienen.

Guacamole mit Apfel und Ingwer

ZUTATEN MENGE
Zucker 5 g
grüner Apfel 120g
verbeugen 50 g
frischer Koriander 10 g
Ingwer 3 cm
Avocado 2 Stück.
gemahlener schwarzer Pfeffer schmecken
eine Zitrone 70 g
frische Gurke 0,1 kg
Petersilie 10 g
Salz schmecken

Zeit – 25 Minuten.

Kalorien – 137 Kalorien.

Guacamole из авокадо с яблоком и пряностями

Wie man kocht:

  1. Spülen Sie den Apfel mit fließendem Wasser mit Avocado.
  2. Die Früchte schälen, dann raspeln.
  3. Die Avocado ebenfalls schälen, halbieren.
  4. Entfernen Sie den Knochen und hacken Sie das Fruchtfleisch in Porridge.
  5. Mit Zitronensaft beträufeln und beiseite stellen..
  6. Spülen Sie die Gurke, entfernen Sie die Schwänze.
  7. Wenn nötig, abziehen (wenn es zum Beispiel bitter ist).
  8. Als nächstes die Früchte raspeln.
  9. Die Zwiebel schälen, abspülen und fein hacken..
  10. Mischen Sie es mit Gurke, Apfel, Avocado, Zucker, Salz und schwarzem Pfeffer..
  11. Cilantro und Petersilie waschen unter fließendem Wasser, hacken.
  12. Den Ingwer mit einem Messer, Gemüseschäler oder Löffel schälen.
  13. Reiben Sie den Hauptteil oder überspringen Sie.
  14. Fügen Sie den Rest der Zutaten mit gehackten Grüns hinzu..
  15. Alles mischen – und die Pastete ist fertig.

Pastete из печени трески с яйцом

Herzhafte und schmackhafte Kabeljauleberpastete mit Sandwichei.

Kochen Sie zum Abendessen ein appetitliches Schweineschnitzel im Ofen.

Lernen Sie Fettuccine mit Hühnchen und Pilzen zu kochen.

Eine Avocado kochen, die mit Kabeljaukaviar gesalbt wird

ZUTATEN MENGE
Kabeljaurogen 0,1 kg
eine Zitrone 100 g
Oliven 10 Stück.
Weißbrot 4 Scheiben
verbeugen 2 Köpfe
Pflanzenfett 0,4 l
Avocado 1 Stück.

Wie spät ist 10 Minuten.

Was ist Kalorie – 393 Kalorien.

Wie man kocht:

  1. Snack с печенью трескиSetzen Sie den Kabeljau in einen Mixer, fügen Sie Zitronensaft und Pflanzenöl hinzu.
  2. Die Zwiebeln schälen, fein hacken und in die Schüssel geben..
  3. Die geschälte Avocado hacken, den Knochen entfernen.
  4. In eine Schüssel geben und alle Zutaten glatt mahlen..
  5. Oliven in Ringe schneiden und in Pastete mischen.
  6. Brush Scheiben Brot in einem Toaster und dienen.

Wie man einen Thunfischsnack kocht

ZUTATEN MENGE
Knoblauch 1 Stück
die Eier 2 Stück.
Olivenöl 40 ml
griechischer Joghurt 80g
Salz schmecken
getrocknete Kräuter 5 g
Hartkäse 70 g
das Brot 4 Scheiben
Dosen Thunfisch 1 Bank
verbeugen 1 Kopf
gemahlener schwarzer Pfeffer schmecken
Avocado 1 Stück.
Zitronensaft 30 ml

Zeit – 40 Minuten.

Kalorien – 185 Kalorien.

Wie man kocht:

  1. Gießen Sie Öl in die Schüssel, fügen Sie Salz und Pfeffer und würzige Kräuter hinzu..
  2. All dies ist gemischt und ergänzt mit einer Scheibe Knoblauch, durch einen Schwarm geführt.
  3. Mit einer Küchenbürste mit duftendem Öl bestrichene Brotscheiben.
  4. Stellen Sie sie in eine gut gewärmte, aber achten Sie darauf, die Pfanne zu trocknen..
  5. Fry bis rosig, nicht zu vergessen, zu drehen.
  6. Den Fisch öffnen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken..
  7. Die Zwiebel schälen, die Wurzeln abschneiden und waschen.
  8. Als nächstes hacken Sie es in kleine Würfel.
  9. Die Avocado unter fließendem Wasser waschen und halbieren.
  10. Nehmen Sie den Knochen heraus, schneiden Sie beide Hälften in Form eines Gitters bis zur Haut.
  11. Als nächstes, mit einem normalen Löffel, ziehen Sie die fertigen Würfel heraus..
  12. Legen Sie die Eier in einen Topf und gießen Sie Wasser nach oben..
  13. Entferne den Herd, schalte das mittlere Feuer ein und lass es kochen.
  14. Ab jetzt kochen Sie eine Viertelstunde.
  15. Dann abkühlen, schälen und hacken die Eier..
  16. Käse gerieben in jeder Größe.
  17. Mischen Sie Eier, Avocado, Käse, Fisch, Zwiebeln in einem kleinen Behälter.
  18. Mit Joghurt abschmecken, mit Zitronensaft bestreuen.
  19. Noch einmal, alles gut zusammen und schmieren die Croutons.

Wie man Avocadopastete mit Thunfisch kocht, sehen Sie im Videorezept:

Gesalbt mit Nüssen

ZUTATEN MENGE
gemahlener schwarzer Pfeffer schmecken
Avocado 2 Stück.
Zitronensaft 30 ml
Salz schmecken
Walnüsse 120g
Olivenöl 40 ml

Was ist die Zeit – 25 Minuten.

Was ist Kalorien – 286 Kalorien.

Guacamole с орехами

Wie man kocht:

  1. Nüsse zum Sortieren und Gießen in eine trockene Pfanne.
  2. Fry sie zu rötlichen und hellen Geschmack.
  3. Dann abkühlen und mahlen, bis sie in einem Mixer glatt sind..
  4. Die Avocado waschen und schälen, das Fleisch in kleine Würfel schneiden..
  5. Zitronensaft mit Öl, Salz und schwarzem Pfeffer vermischen..
  6. Verbinden Sie den resultierenden Verband mit Avocados und Nüssen.
  7. Schicken Sie die Masse in den Mixer und schlagen Sie alles auf die Soße.
  8. Coole Pastete und bestimmungsgemäß verwenden.

Wie man Pastete mit Oliven kocht

ZUTATEN MENGE
Knoblauch 1 Stück
Paniermehl 15 g
Avocado 1 Stück.
Olivenöl 50 ml
entsteinte Oliven 0,1 kg
Salz schmecken
Zitronensaft 15 ml

Zeit – 15 Minuten.

Kalorien – 248 Kalorien.

Wie man kocht:

  1. Guacamole из авокадо и оливокAvocados waschen, schälen und hacken.
  2. Schneiden Sie die Oliven mit einem scharfen Messer in Ringe.
  3. Schälen Sie den Knoblauch, gehen Sie durch den Schwarm.
  4. Mischen Sie mit Oliven, Avocado. Fügen Sie Butter und Cracker hinzu, Salz.
  5. Alles in einen Mixer geben, Nudeln einschlagen.
  6. In eine Schüssel zum Servieren geben und an den Tisch schicken.

Hilfreiche Ratschläge

Sie können der fertigen Pastete ein wenig Creme hinzufügen, dann sieht es wie eine Mousse aus, sie können nicht nur Toast fetten. Zum Beispiel können Sie gefüllte Hälften von Eiweiß oder Ochsen (Blätterteigkörbe) füllen.

Zur gleichen Zeit ist es besser, einen Spritzbeutel und eine Düse zu verwenden, so dass die Vorspeise am appetitlichsten ist. Dafür braucht man Fettcreme (ab 30%), sie muss zu dichten Spitzen gepeitscht werden.

Pastete kann und schmückt. Wir fügten Nüsse und Oliven während des Kochprozesses hinzu, aber Sie können sie am Ende hinzufügen, damit sie nicht zu einer homogenen Masse werden, aber Ihre Paste schön verziert. Unter den Nüssen wird am besten Pinie sein, geröstet bis hellbraun. Sie können auch Greens, Würfel von Tomaten oder Paprika verwenden.

Wenn Ihre Gäste erwachsene Männer sind oder nur Leute, die asiatische Küche lieben, achten Sie darauf, rote Paprika oder frischen Cayennepfeffer, Chili, Jalapeno auf Ihre Pastete zu geben. Aber es muss zusammen mit den restlichen Zutaten zu einer Paste zerkleinert werden..

Sehen Sie das Video unten für ein einfaches Rezept für Avocado Pastete:

Avocadopaste – etwas wirklich Ungewöhnliches auf Ihrem Tisch. Auch wenn es Ihnen seltsam erscheint, probieren Sie es aus, Sie werden es nicht bereuen. Weil es wirklich unglaublich ist.!