Dýně je nádherný výrobek, ale v poslední době ho hosteska trochu zapomněla.

Mnoho chutných, jedinečných a zdravých jídel je možné každý den vařit a prosím, jak vegetariány, tak masoře.

Dušené тыква в мультиварке

Ze všech způsobů vaření, které jsou k dispozici, snadné a jednoduché k dnešnímu dni, nejvýhodnější je multicooker..

Toto moderní zařízení je určeno pro automatické vaření pro každý vkus..

A užitečné a důležité dýně je vše velmi nutné!

Výrobek je obohacen bohatým množstvím látek nezbytných pro správné fungování těla..

Skládá se z: vitamínů skupiny B, C, E, A, kyseliny listové, stejně jako značné množství mikro a makronutrientů, vlákniny, jednoduchých cukrů a organických kyselin.

Kalorie čerstvého produktu, totiž uprostřed ovoce, nepřesahují 30.

To je důvod, proč dýňové recepty v pomalém sporáku jsou velmi populární u obézních lidí, kteří se snaží bojovat proti obezitě..

Ovoce a zelenina миксVzhledem k tomu, že v surové dýně je spousta vlákniny, rychle se naplní žaludek, hlad ustoupí a jde do pozadí.

Draslík, který je také ve značném množství v zelenině, pomáhá očistit trávicí trakt před škodlivými toxiny a tekutinami, které jsou uvízlé v těle..

Takový laxativní a diuretický účinek je vysoce oceňován dietetiky v jejich praxi..

Jedinečné složení dýňové buničiny může přispět ke zlepšení metabolických procesů, regeneraci jaterních buněk a obnovení trávicího procesu v těle..

Zelenina se doporučuje pro kategorii občanů trpících pyelonefritidou, bude také vynikající prevencí pro snížení zjištěného tuberkulózního bacilu..

Skladování a příprava k použití

Dýně může být skladována v místnosti při pokojové teplotě po dostatečně dlouhou dobu, pokud její horní vrstva není náhodně poškozena mechanickými prostředky..

Skladovací proces neovlivňuje chuť, produkt zůstává stejný, není jemný a šťavnatý.

Pokud dojde k poškození na vnější straně, je zelenina vyčištěna, semena jsou z ní odstraněna a výrobek je nakrájen na malé segmenty pro pohodlí..

Takové plátky jsou pohodlně uloženy v mrazáku..

Nejlepší, ale zároveň jednoduché, recepty na dýňové pokrmy v pomalém sporáku, přečtěte si později v tomto článku..

Recept na vaření dýně s rýží v pomalém sporáku
Tradiční и необычные рецепты блюд из тыквы в мультиварке
Složení Počet
mléka 500 ml
dýně 250 gramů
rýže 150 gramů
vody 500 ml
vanilinu a soli podle preferencí chuti
cukrový písek několik lžící
Doba vaření: 80 minut Kalorie na 100 gramů: 79 Kcal

Dýně musí být vyčištěna od vnější kůže a dobře opláchnuta a nakrájena na malé kousky.

Plátovaná hmota je umístěna v pomalém sporáku, nahoře je přidána předem promývaná rýže.

Posledním krokem bude přidání mléka, vanilky, granulovaného cukru a soli..

Na multicookeru vystavený režim “Mléčná kaše”.

Po dokončení zařízení se ukáže chutná kaše, připravená ke konzumaci..

Chléb sýr Kastrol

Požadované přísady:

  • 900 gramů dýně;
  • 600 gramů tvarohové hmoty;
  • ¾ šálku krupice;
  • 2 hrnky kefír;
  • 3 vejce;
  • 1 velkou lžíci másla;
  • hrozny podle libosti;
  • sůl, vanilín a prášek do pečiva podle preferencí chuti v domácnosti.

Lush запеканка из творога Zelenina je nakrájena na malé čtverce a umístěna v pomalém sporáku, předem namazána máslem..

Vejce jsou spojeny se směšovačem nebo šlehačkou (to bude trvat déle), dokud nebude homogenní po dobu několika minut (možná víc)..

Poslední bude rozinky, pokud všechny domácnosti milují v složení pokrmů..

Těsto nebude tlusté, spíše kapalné.

Vaření zapečené dýně s tvarohem dle receptury je nutné po dobu 50 minut v nastaveném režimu “Pečení”.

Takže horní část kastrlíku se nezdá příliš světlá, můžete si ji smetat s džemem nebo posypat skořicí, než se podá..

Úžasný dýňový dort

Požadované přísady:

  • 2 lžičky prášku do pečiva;
  • 200 gramů másla;
  • 150 gramů cukru;
  • 4 vejce;
  • 300 gramů dýně;
  • 300 gramů mouky.

Cupcake для сладкоежек из тыквы с изюмом

Dýně je důkladně vyčištěna a nakrájena na malé kousky..

Pokud je pomalý sporák vybaven parním režimem, maso je rozloženo samostatně po dobu 15-17 minut.

Pro výrobu směsného másla, mouky, prášku do pečiva a granulovaného cukru.

Výsledkem je, že do výsledné hmoty je přidána dýně, která může být, pokud je to žádoucí, mletá míchačkou..

Cesto se přemístí do misky víceprůvodce a pečeme v režimu pečení..

Je důležité, aby nedošlo k odstranění dokončené nádoby po vaření po dobu dalších půl hodiny, aby mohl košík ochladit..

Nabízíme k prohlížení video-receptu dýně “Brownie” v pomalém sporáku, který jistě zvítězí s jeho neobvyklou chutí:

Dýňová kaše na mléce s proskem

Požadované přísady:

  • 800 gramů dýně;
  • 90 gramů prosa;
  • 2,5 šálků mléka;
  • 3 lžíce granulovaného cukru;
  • 60 gramů másla;
  • čerstvé ovoce nebo bobulové ozdoby.

Užitečné наваристая каша в горшочкеDýňová dužina je mletá pomocí mixéru nebo podle starých tradic – je třepána na strouhaní.

Poté se výsledná hmota umístí na dno multicookeru, připravené máslo se položí nahoře.

Po 8-12 minutách podle receptury se sladká dýně v pomalém sporáku vloží do režimu pečení.

Poté se přidá cukr a proso, nahoře se naplní mléko a vaření se spustí v režimu “mléčná kaše”..

Závěrečná fáze bude nezávislou volbou konzistence v závislosti na přáních domácnosti..

U tlusté kaše musí být režim prodloužen o 15-20 minut..

Hotová miska je rozdělena do pialy, vyrobené z čerstvého ovoce a prezentované ke stolu..

Tip: Propelentní krémy by měly být vždy před půlhodinou ve studené vodě dobře umyté a namočené.

Bramborové krevety v dýně

Výživné суп-пюре с креветками

Požadované přísady:

  • 700 gramů dýňové buničiny;
  • 400 gramů malých krevet;
  • 1 malá chili;
  • 1 cibule;
  • 2,5 centimetrů kořenu zázvoru;
  • několik stroužků česneku;
  • 4 polévkové lžíce rostlinného oleje;
  • 2 bobkové listy;
  • 2 sklenice vody;
  • sůl, kurkuma a kmín podle potřeby.

Krevetka musí být oloupána a naplněna horkou vodou na několik minut..

Dýně je nakrájena na malé čtverce o rozměrech 3 x 2 cm, cibule je nakrájena na poloviční kroužky, všechny ostatní součásti nádoby, a to chili, česnek a zázvor, jsou mleté ​​ručně nebo s mixérem.

Gravy к макаронамLahodná omáčka může diverzifikovat “nudné” těstoviny. Připravili jsme pro Vás další recepty. Jak udělat těstoviny pro těstoviny: způsoby a tipy kuchaři.

Všichni milovníci mořských plodů jako krevety v smetanové česnekové omáčce. Toto jídlo řídí bláznivým gurmánům. Proč A zkuste to vařit a zjistit. Přečtěte si zde recept..

Mnoho lidí si myslí, že “dámské prsty” jsou cookies, ale obecně mají pravdu, ale ne každý ví, že pod tímto jménem je celý dort. On je milován jak malými sladkými zuby, tak i dospělými. Zde je popsána metoda jeho přípravy.

V režimu pečení je třeba smažit koření v kombinaci s cibulí, česnekem a zázvorem po dobu 15 minut, postupně míchat.

Pak se přidávají krevety, dýně a chilli papričky..

Režim “pečení” je nastaven na 40 minut a celá hmota je naplněna vodou připravenou předem.

Po vypnutí dýně by měla být měkká a celkový vzhled bude vypadat jako hustá krémová polévka.

Tato mísa je zcela nezávislá, ale dokonale doplňuje přílohu ve formě rýže nebo těstovin..

Představujeme vám další možnost kombinace naší oranžové zeleniny s krevetou – kuskusem:

Shrnutí kulinářských výsledků

Recepty na dýně jsou dostatečně velké pro multicookery, například Redmond, a další výrobce..

Pokud se pokusíte, můžete vynalézt vlastní, na základě osobních preferencí chuti.

A pomalý sporák pomůže zachovat všechny užitečné přírodní prvky a vitamíny v produktech, při zachování bohaté a bohaté chuti..

Kromě toho, že dýně může být podávána jako samostatná mísa, stejně jako s přílohou, může produkt potěšit nejmladší členy rodiny se sladkými kousky a koláčky..

Toto ovoce je nejlepší lékař pro chronické onemocnění..

Vzhledem k velkému množství vitaminu E se v něm stávají masky proti stárnutí, které jsou vhodné pro každý typ pleti..

Zelenina je levná a skladování je prodlouženo po mnoho měsíců dopředu.

Nakonec jsme se rozhodli, že v našich receptech stále chybí něco..

Hádej, o čem to bylo?

Správně, o prvním jídle, samozřejmě, ale o nepřítomnosti jeho receptu.

Proto je zde video návod, jak udělat krásnou dýňovou polévku s krémem: