Jistě všichni slyšeli o takové zelenině jako cuketa, a vyzkoušeli ji.

Ve vaření není posledním místem.

Zucchini mohou být používány jak surové, tak i vařené.

Plněné кабачки

Tato zelenina obsahuje mnoho užitečných látek: draslík, železo, organické kyseliny, různé vitamíny a karoten.

Jeho výhřevnost nepřesahuje ani 30 kcal (ve 100 g), proto se považuje za výživu.

Zucchini přidal do menu pro lidi s bolestivým žaludkem, pro děti a pro dívky, které chtějí zhubnout.

Tato zelenina se přidává k různým pokrmům a v mnoha je hlavní složkou..

Nejoblíbenější recept je plněné cuketou uvařenou v troubě..

Dýně mohou být plněné masem a zeleninou (například houbami) a pečené v troubě.

Podrobný recept na vaření cukety v troubě s mletým masem
Recepty приготовления кабачков в духовке с фаршем или курицей
Složení Počet
Mladá cuketa (střední velikost) 2 kusy
Plnęní (vepřové nebo hovězí) 300 gramů
Cibulová hlava 1 kus
Tvrdý sýr 100 gramů
Sůl 1/4 lžičky
Rostlinný olej podle uvážení
Spice podle vůle
Doba vaření: 90 minut Kalorie na 100 gramů: 125 Kcal
  1. Nejdříve je třeba zeleninu umyt, oloupat a odlupovat semena, která jsou uvnitř, pomocí nože nebo zeleniny. Oloupané кабачки
  2. Potřebujete je vyřezat do kroužků, které by měly mít tloušťku 3 až 4 cm. Plátky кабачки
  3. Poté musíte udělat vaření.
  4. Pokud je náplň zakoupena v obchodě, nemusíte s tím nic dělat.
  5. Pokud je doma pouze maso, mělo by být mleté ​​a pečlivě zpracováno. Vaření фарша
  6. Teprve poté můžete přidat do mletého masa cibuli, kterou musíte nejprve rošt na jemné struhadlo.
  7. Dále na seznamu: sůl, pepř a přidat koření na maso k chuti. Tankování фарша
  8. Smíchejte směs krásně a krásně do prstenů z cukety.. Zucchini, начиненные фаршем
  9. Sýr musí být proveden stejným způsobem jako cibule. Strouhaný сыр
  10. Budou muset posypat cuketou naplněnou mletým masem. Posypeme сыром
  11. Poté musíte vyndat plech a rovnoměrně mazat ho rostlinným olejem.. Plech na pečení смазанный маслом
  12. V peci položte pečené plněné cukety na půl hodiny.
  13. Teplota v ní musí být instalována o 185 stupňů.
  14. Posypejte zeleniny na konci vaření.. Pečené кабачки с фаршем и сыром

Aby bylo lépe jednat s pokrmem, doporučuji vám sledovat video.

Recept je mírně odlišný, protože každá žena v domácnosti si připravuje vlastní úpravy.

Recept na citrónovou cuketa s kuřecím masem v troubě

Pro ty, kteří dávají svátek na kuře a cukety, je zde speciální recept..

Je připravena stejným způsobem jako cuketa s mletým masem – v troubě.

Toto jídlo je velmi chutné..

Chuť cukety je trochu podobná houbám, takže se dokonale slučují s kuřecím masem.

Produkty, které se používají při vaření:

  1. Kuře – 1 pták (můžete koupit 1 kg filé).
  2. Mladá cuketa – 2 kusy.
  3. Majonéza (libovolná) – 100 ml.
  4. Sůl podle chuti.
  5. Černý pepř – na chuť.
  6. Dill – 1 svazek.
  7. Rostlinný olej – 2 lžíce.
  8. Koření na kuře – na chuť.
  9. Koření – chuť.

Vaření v sušičce pečiva plněné kuřecím masem

Nejprve je třeba důkladně umýt kuře, nechat vyschnout a nakrájet na kousky úměrně k sobě.

Odstraňte z kostry všechny kosti, tuky atd..

V zásadě toto jídlo nemusí mít celé kuře, můžete se spolu s boky dostat..

Pokud se používá při přípravě filé, nemusíte dělat nic takového, jen umýt a nakrájet.

Poté je třeba kousky kuřecího masa v koření..

Nezapomeňte na kopr.

Vezměte hrnce nebo jiný kontejner, nalijte majonézu a umístěte kuřecí maso.

Nechte tyto složky samotné po dobu 15 minut..

Dále přichází cuketa.

Jak již bylo dříve uvedeno, je nejlepší použít k vaření mladou zeleninu..

Nezapomeňte na tento okamžik.

Pokud nejsou žádné mladé, je nutné staré čistit z obilí, které se nacházejí v dužině zeleniny, a odříznout kůži.

Za prvé, squash je třeba umýt a také nechat uschnout..

Pak jemně nakrájíme na kruhy, které by měly mít tloušťku 4 až 5 cm.

Dejte prsteny na squash v kontejneru, kde je kuře v koření a majonéze, a důkladně promíchejte.

Vařené vepřové maso по-домашнемуVaříme kořeněnou pečenou šunku na vlastní pěst. Pečená šunka doma. Jako každý!

Naučte se připravit lahodnou a výživnou snídani – svěží omeletu v pánvi podle receptury. Dobrý začátek dne!

Odborníci na výživu doporučují, abyste se neomezovali na své oblíbené potraviny, ale jednoduše nepřekračujte povolenou rychlost kalorií. Dnes, pod puškou. Podívejme se na jeho kalorický obsah v článku https://notefood.ru/produkty/kalorijnost-produktov/kaloriynost-mintaya.html.

Měli byste zapomenout na tuto směs po dobu tří hodin, abyste marinovali přísady..

Nyní je třeba pokračovat přímo k pečení cukatky s kuřecím masem.

Chcete-li to udělat, potřebujete formulář a troubu.

Oba je třeba před použitím omyt..

Formu utřete papírovým ručníkem tak, aby byl zcela suchý..

Poté pečněte plech s rostlinným olejem..

Na tom bude nutné rozdělit cukrové kroužky v první vrstvě a ve druhé na kousky kuřecího masa.

Poté musíte troubu otevřít a položit do ní plech s cukrem a kuřecím masem.

Musí být vyhříván na teplotu 180 stupňů.

Je třeba pečeme až do pohotovosti, takže byste se měli postarat o proces, aby byl chutný.

Z času na čas můžete trochu míchat, takže nádobí není spáleno a zůstává chutné a dobře pečené.

Po upečení všeho musíte okamžitě vyjmout plech z trouby..

Servírujte kastrol může být s vařenou rýží nebo horkými bramborami (může být rozmačknutá).

Funkce a tipy při vaření cukřenky

Zucchini с фаршем и помидорамиExistuje spousta receptů na vaření cukety v troubě, podíváme se na několik z nich, ale bez ohledu na to, co jste uvařili, můžete vždy přidávat brambory jako ingredience v kastrlíku, protože mleté ​​maso a kuře jsou dokonale kombinovány s ním.

V každém ročním období, obzvláště v zimě a konkrétněji a častěji – v novém roce, bude na pečení vypadat velmi krásná a nezvyklá jídlo pečené cukety.

Je zřejmé, že v chladné sezóně nevyrůstají cukety.

Aby byla zelenina doma v zimě, musí být v létě zmrazená nebo sušená..

Nemůžete se obávat, že užitečné vlastnosti a vitamíny z této zeleniny zmizí po dlouhou dobu.

To se nestane.

Chcete-li zmrazit, potřebujete mladé squash.

Předtím, než budete pokračovat v tomto procesu, musíte v obchodě uzavřít speciální obaly nebo balíčky.

Budou umístěny cukety.

Oloupeme zeleninu a nakrájíme na kroužky nebo kruhy.

Kontejnery s nakrájenou zeleninou umístěné v mrazáku.

Pro sušení budete potřebovat speciální sušicí skříň nebo troubu..

Čím menší bude squash, tím rychleji vysuší..

Je nutné umístit plátky zeleniny do čistých, suchých nádob, aby paraziti nezačínali v domě..

Pokud se budete řídit všemi těmito tipy, pak cuketa vařička potěší oko kdykoliv během roku.!

A teď překvapení!

Připravili jsme pro vás video recept se stejným názvem a složkami, ale myšlenka vaření je velmi neobvyklá a zajímavá..

V této podobě jste právě nedodali cukety s mletým masem.