Jak vařit hovězí vařené v pomalém sporáku

Skvěle nabízené hovězí maso může být tak odlišné! Může být připravena jako jednoduchá v kořeních as různými přísadami: sýrem, zeleninou, houbami. Při vaření masa pro pár se ukázalo, že jsou dietní, takže i ti, kteří se postarají o postava, se mohou pochlubit touto chutnou miskou..

Vaření hovězího masa v pomalém sporáku
As приготовить говядину на пару в мультиварке
Složení Počet
citrony 0,5 ks.
koření chuť
olivový olej 40 ml
hovězí maso 1 kg
Doba vaření: 160 minut Kalorie na 100 gramů: 197 Kcal

Jak vařit:

  1. Maso umyjte a trochu je udeřte kladivkem. Pro pohodlí můžete nakrájet na několik kusů. Pokud existují pruhy, je třeba je odstranit.. steaky мяса
  2. Poté míchat maso kořením (bez přidání soli, pokud chcete dietní maso). Nahoru s olejem a nechte marinovat při pokojové teplotě po dobu dvou hodin.. prášek специями
  3. Do pomalého sporáku nalijte asi čtyři sklenice vody a nastavte košík na vaření.
  4. V ní dáme hovězí jednu vrstvu. zobrazení в мультиварку
  5. Zavřete víko a vyberte režim “Vaření” nebo “Steam”. Časovač nastaven na čtyřicet minut. vaření на пару
  6. Serve nejlépe se zeleninou.

Vaření v Multimookeru Redmond

SLOŽKY MNOŽSTVÍ
hovězí svíčková 0,2 kg
hořčice 40 g
koření chuť

Čas: 55 minut.

Kalorie: 182.

Jak vařit:

šťavnaté паровая говядина

  1. Maso umyjte a nakrájejte na plátky po obilí o šířce přibližně 2 cm.
  2. Rozkrájíme každý plátek se směsí hořčice a koření. Nechte deset minut nechat maso trochu marinovat..
  3. Nalijte půl litru vody do pomalého sporáku a nádobu nastavte na vaření.
  4. Vložte steaky do jedné vrstvy na nádobě.
  5. Zavřete víko a vyberte režim Steaming. Doba vaření nastavena na čtyřicet minut.
  6. Po signálu pomalého sporáku servírujte s cherry rajčátky.

Jak vařit hovězí maso s dušeným bramborem

SLOŽKY MNOŽSTVÍ
hovězí maso 0,5 kg
cibule 2 kusy.
koření chuť
rajčata 2 kusy.
brambory 1 kg
mrkev 2 kusy.

Čas: 3 hodiny.

Kalorie: 93.

horké с картофелем

Jak vařit:

  1. Hovězí maso umyjte, vyčistěte ho z žíly a nakrájíme na středně velké kostky.
  2. Oloupejte brambory, mrkev a cibuli. Brambory nakrájené na plátky nebo kostky, velikost může být o něco více kostek masa.
  3. Mrkev by měla být strouhaná nebo nakrájena na tenké proužky..
  4. Jemně nakrájejte cibuli.
  5. Vařte rajčata vařící vodou, odlupujte je a nakrájejte na kostky. Nepoužívejte pedál.
  6. Strouhněte maso.
  7. Nalijte trochu vody do pomalého sporáku a položte koš nahoře. Dejte na něj maso.
  8. Nejlépe mrkev a cibule, pak brambory, a na vrcholu – rajčata. Nahraďte si.
  9. Zvolte režim “Kalibrace” s časovačem po dobu 2,5 hodiny. Podáváme čerstvé bylinky.

Recept s rajčaty a sýrem

SLOŽKY MNOŽSTVÍ
rajčata 3 kusy.
hovězí maso 6 steaků
česnek 2 zuby
koření chuť
zakysaná smetana 120 ml
tvrdý sýr 150 g

Čas: 40 min.

Kalorie: 172.

Jak vařit:

maso под сыром

  1. Vezměte fólii a nakrájejte ji na šest kusů..
  2. Dejte steak na každý plátek..
  3. Umyjte rajčata, odstraňte stonky a nakrájejte ovoce na plátky.
  4. Sýr nakrájený na tenké talíře.
  5. Pro každý kus položte okruh rajčat, a nahoře – plátek sýra.
  6. Stlačte česnek lisem přímo do zakysané smetany, přidejte koření a namažte “věžičky” se směsí.
  7. Uzavřete fólii nahoře. Vložené obálky vložte do nádoby na vaření..
  8. Nalijte vodu do pomalého sporáku a nádobu umístěte nahoře. Zavřete víko.
  9. Zvolte režim praní a nastavte časovač na pětadvacet minut. Po odeslání signálu do tabulky přímo v obálek.

Objednávejte parní kotlety

SLOŽKY MNOŽSTVÍ
máslo 20 g
chleba 3 plátky
maso 0,5 kg
koření chuť
mléka 120 ml

Čas: 35 min.

Kalorie: 198.

dietní котлеты

Jak vařit:

  1. Maso opláchněte, nakrájíme na malé kousky a kousky. Pro více něžných kotletků může být hmotnost mletá dvakrát..
  2. Z chleba nakrájejte kůrky a namočte maso na mléko po dobu deseti minut.
  3. Maso nakrájejte, přidejte zde tuňkovou kaši (je třeba vytlačit z mléka), promíchejte vše.
  4. Mokré ruce vytvářejí malou náruč.
  5. Do pomalého sporáku nalijte trochu vody a nastavte košík na vaření.
  6. Položte kotlety na koš a zavřete víko zařízení.
  7. Zvolte režim “Steaming” a nechte nádobí vařit po dobu dvaceti minut.
  8. Podávejte s jakýmkoli přídavným místem.

Možnost vaření párou s rýží

SLOŽKY MNOŽSTVÍ
cibule 1 ks.
mrkev 1 ks.
hovězí maso 350 g
dlouhé rýže 180 g
slunečnicový olej 45 ml
koření chuť

Čas: 50 min.

Kalorie: 230.

Jak vařit:

nízkokalorické плов

  1. Maso umyjte a trochu je udeřte kladivkem a nakrájíme na malé kousky..
  2. Oloupeme cibuli a nakrájíme ovoce na malé kostičky..
  3. Vyčímejte rýži a opláchněte ji pod tekoucí vodou..
  4. Jemně nastrouhaná mrkev.
  5. Nalijte olej do multicookerové misky a vyberte režim “Frying”. Smažte rýži s mrkví v másle, pak vytáhněte.
  6. Misku umyjte, nalijte do ní vodu a položte koš na vrch.
  7. Vložte rýži do koše, pak na maso a potom na smaženou cibuli s mrkví. Nahraďte si. Zavřete víko zařízení.
  8. Zvolte režim vaření páry a nastavte časovač na čtyřicet minut. Po signálu se vše promíchá a podává..

Šťavnaté hovězí maso s houbami

SLOŽKY MNOŽSTVÍ
koření chuť
hovězí svíčková 1 kg
houba 0,5 kg

Čas: 2 h 10 min.

Kalorie: 136.

hovězí maso с грибами и морковью

Jak vařit:

  1. Opláchněte hovězí maso a odstraňte všechny vlhčené ubrousky.
  2. Smažte houby v malém oleji, dokud se veškerá vlhkost neodpaří. Jsou-li velké, je třeba je nakrájet na několik kusů..
  3. Smažte maso s vaší oblíbené koření a sůl ze všech stran..
  4. Umístěte hovězí maso do praženého rukávu. Dejte houby na maso, musíte trochu okořenit. Utáhněte rukáv.
  5. Nalijte jeden a půl litru vody do pomalého sporáku, umístěte nádobu s otvory nahoře.
  6. Vložte na kontejner hovězí rukáv.
  7. Zavřete multicooker víkem a vyberte režim “Steam”. Čas – dvě hodiny.
  8. Po signálu podržte dalších deset minut, pak otevřete víko. Výsledná rukávová omáčka může být odváděna do omáčky a podávána samostatně s masem a houbami..

Pravidla vaření

Chcete-li připravit jídlo, musíte vybrat správné maso. Nejlepší způsob, jak řezat, okraj nebo obličej. Jsou to nejmenší tuky. Chcete-li získat opravdu šťavnaté jídlo, neváhejte o kalorie, můžete si vzít další části, včetně kosti. V tomto případě bude maso vařit déle.

Z koření můžete upřednostňovat kurkuma, různé papriky, papriku, kari, suchou hořčici, koriandr, kořeněné bylinky. Pokud pečeme celý kus, můžete na něm dělat malé kusy, které je třeba také otřít kořením..

Aby se ukázalo, že hovězí maso je obzvláště chutné, doporučuje se předem marinovat na čtyři hodiny. Je možné prostě v koření, je možné v různých rostlinných olejích, je možné v šťávě z citronu nebo ve víně. Ale ocot by neměl být používán, protože to bude dělat maso tvrdší.

Jak vařit hovězí maso v pomalém sporáku, podívejte se na níže uvedené video:

Vaření hovězího masa vařeného netrvá dlouho, zejména proto, že pomalý sporák snadno nahrazuje složitou strukturu vodní lázně. Bon appetit!

Loading...