Salát s čínským zelím a krabovými tyčinkami je studeným předkrmem, který je vždy požadován na slavnostním stole. Toto lehké kuchařské nádobí je zároveň lehké a vyživující..

Můžete udělat takový salát kdykoli v roce – všechny komponenty jsou vždy k dispozici v obchodech s potravinami. Jediným nuánem jsou správně vybrané krabice nebo maso.

Na tento výrobek byste neměli šetřit – salát se bude chovat bez chuti. Majonéza se nejlépe provádí sami, abyste se ujistili o výhodách..
Jednoduchý recept
As приготовить салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Složení Počet
Čínské zelí 1 ks.
krabové tyčinky nebo maso 300 g
majonéza 150 ml
okurka 2 kusy.
sůl pinch
šunka 200 g
Doba vaření: 20 minut Kalorie na 100 gramů: 58 Kcal

Pro tento salát používají hůlky nebo krabové maso. Ale jelikož tyto produkty jsou zcela odlišné, chuť se také bude lišit..

Pekingská kapusta se rozsekne na polovinu, promyje vodou a otřepe se. Je to nutné, protože uvnitř listů chcete skrýt nejrůznější pavouky a pavouky.

do řezu капусту

Šunka se nakrájí na plátky a pak na pásy a kostky. Maso je lepší užívat nejvyšší kvality, aby nedocházelo k nečistotám chrupavky nebo žilo, jako v levnějších verzích. Skartace zelí s dlouhými proužky, ale ne příliš hustá.

k řezu яйцо

Krabové tyčinky odmrazují, odstraňte celofán a nakrájíme na kostky.

k řezu крабовые палочки

Moje okurka a drtí.

k řezu соломкой

Všechny připravené produkty dáváme do hluboké misky, přidáme sůl a vylijeme domácí majonézu.

přidat майонез

Okamžitě podáváme salát ke stolu, je lepší nechat jej předem vařit, jinak se vyčerpá a bude mokrý.

 

Salát: čínské zelí + kukuřice + krabové tyčinky

Kombinace šťavnatého pekingu s dezertní kukuřicí a krabím masem vždy dává sladkou a jemnou chuť..

Složení:

  • salát с капустойzelí – 650 g;
  • kukuřice – 300 ml;
  • krabové tyčinky – 300 g;
  • Tomato – 2 ks;
  • zakysaná smetana – 150 ml.

Příprava: 10 minut.

Kalorie: 61 kcal / 100 g.

Otevřete konzervovanou kukuřici a vytlačte kapalinu. Umyjte a vyhoďte v cedníku. Zelí nakrájené na polovinu a nakrájené slámy. Mé rajčata a nakrájené na kostky. Můžete si vzít třešeň – také se hodí – prostě je nakrájíme na polovinu. Odkapávací tyčinky se vyjmou z vakuového obalu a odstraní se z nich plastovým obalem. Kostky.

Zakysanou smetanou převezmeme zemědělcům jakýkoli obsah tuku. Vložíme vše do hluboké salátové misky, přidejte dresink a promícháme.

V tomto jídle můžete přidat zelený hrášek nebo červené fazole, pro tento salát je také ideální tříslování fazolí.

Salát s čínským zelím, sýrem a krabovými tyčinkami

K kombinaci lehké zelí a krabových tyčinek můžete přidat plátek tvrdého sýra, nejlépe solené, a několik velkých krevet. Bude to skutečné královské jídlo..

Složení:

  • Pekingové zelí – 550 g;
  • krabové tyčinky – 250 g;
  • sýr – 300 g;
  • kreveta – 150 g;
  • sójová omáčka – 30 ml.

Příprava: 15 minut.

Kalorie: 64 kcal / 100 g.

Odstraňte tyčinky krabů a krevet z vakuového obalu. Sýr nakrájený na velké kostky. Zkouska zelí, až se dostanete do hustých listů – skončí. Nakrájeme tyčinky na proužky a pak zakročíme.

Vložte všechny ingredience do velké talíře, je lepší nechat krevety celé. Nesolejte. Naplňte sójovou omáčkou. Rozmícháme a položíme na talíře.

Salát s čínským zelím, krekry a krabovými tyčinkami

zelí салатик

Tento výdatný a lahodný salát může být nejeden alespoň každý den, mění některé přísady a obvazy..

Složení:

  • Čínské zelí – 1 ks;
  • krabové maso – 250 g;
  • chléb – 2 ks;
  • kuřecí filet – 250 g;
  • sůl – 1 lžička;
  • olej – 3 polévkové lžíce. l.

Vaření: 35 minut.

Kalorie: 73 kcal / 100 g.

Bílý chléb se nakrájí na tyčinky, položí se na plechu a umístí se do vyhřívané elektrické trouby po dobu pěti až sedmi minut. Rozšiřujeme maso, jestliže kusy jsou velké, pak se rozdělíme po vláknech.

Ponořte ochlazené kuřecí filetu do vařící vody a vařte po dobu dvaceti minut. Ujistěte se, že sbíráte pěnu nahoře – vývar může být užitečný pro další misku. Zebra zelí, nakrájíme na polovinu a rozřezáme.

Kuřecí maso se ujistěte, nechte vychladnout a nakrájíte na libovolné kusy, můžete ho ještě smažit v másle, ale je to volitelné.

V salátové misce hodit všechny nakrájené výrobky, přidat nějakou sůl, nalijte olivový nebo lněný olej a promícháme.

Tento salát může být uložen na několik hodin, nemusíte se obávat, že to bude vyčerpat nebo kazit.

ryby тушенаяRybí polévka se zeleninou je výživnou každodenní miskou, která se velmi snadno připravuje..

Bean recept s krok za krokem fotografie a doporučení zkušených kuchařů.

Jak vyrobit croissanty s čokoládou, přečtěte si náš článek..

Užitečné tipy

  1. Při výběru zelí z Pekingu věnujte pozornost barvě listů, měla by být bohatě zelená barva, jestliže listy jsou bílé, nenápadné, pak je zelenina již dlouhá, málo šťávy a obecně dobré;
  2. Čínské zelí je vždy dokonale kombinováno s olivami a olivami, avokádovým a limetovým džusem. Každý z těchto produktů proto doplní pouze chuť salátu;
  3. Pokud se vám zdá, že salát s Pekingovým zelím a krabovými tyčinkami se ukázal mít sladkou chuť, a chcete přidat kyselé, dát šťávu zralého červeného granátového jablka a chuť okamžitě zažehne novými příchutí a odstíny;
  4. Vždy můžete nahradit šunku nebo vařené kuře s uzenou šunkou, těsně před řezáním, nezapomeňte odstranit kůži z ní;
  5. Pokud máte další tyčinky, použijte je pro další pokrm. Nedoporučuje se několikrát zmrazovat tento výrobek;
  6. Nezapomeňte se podívat na složení a trvanlivost krabových tyčinek před nákupem. Pokud je jeden z těchto indikátorů vymazán, neměli byste je kupovat;
  7. Krekery lze koupit hotové a doma pro tuto dobu trávit doma, pouze s různými kořeními, nejlépe se smetana a zelenina, mají nejmenší barviva a chutě;
  8. V domě nebyl nalezen žádný olivový nebo lněný olej – nahrazuje se nerafinovaným slunečnicovým olejem.

Bon appetit!