Съставките като царевица и бисквити значително обогатяват салатите с полезни елементи. Царевицата е богата на витамин К и крутоните комбинират ползите от витамините от група В и енергийния заряд на въглехидратите.

Следната селекция от рецепти е посветена на комбинации от салати с тези продукти, домакинята може да избере само опция, която да им хареса.

Рецепта за салата с крутони, пиле и царевица
Стъпка по стъпка рецепты салатов с сухариками и кукурузой
съставки Брой на
варено или пушено пиле 300 g
сладка консервирана царевица 250 g
твърдо сирене 200 g
пилешки яйца 3 броя.
майонеза 150 g
бисквити 60 g
копър 30 г
Време за готвене: 20 минути Калории на 100 грама: 258 Kcal

Има много вариации на тази салата. Можете просто да смесите тези три съставки, да ги напълните с майонеза и ще бъде вкусно. Можете също така леко да разширите списъка на продуктите, включени в състава, както ще бъде предложено по-долу, или просто да добавите онези продукти, които се намират в рафтовете на хладилника и ще бъдат комбинирани с основните, за да опитате..

Алгоритъм на действията:

  1. Пилешкото месо трябва да бъде нарязано или изсечено на малки парчета, след отделянето му от костите, рязането трябва да се извърши през влакната с остър нож;
  2. Нарязани твърдо сварени пилешки яйца с ренде с малки дупки. Направете същото и с твърдо сирене. Възможно е да се намали счупването на сиренето, когато се търка, като се охлади за 10 минути във фризера;
  3. Изцедете царевицата от царевицата и измийте копъра, изсушете с кърпа и нарязайте ситно;
  4. Всички съставки, с изключение на бисквити, се смесват и сезон с майонеза. Ако пушено пиле беше използвано за салата, тогава не е необходимо да го мариновахте. В случай на варено пилешко месо, не е излишно да добавяте сол към ястието;
  5. Можете да дадете салата малко време, така че да се накисва и да се влива, след което се разстила на отделен кремакмам и се поръсва с крутони. Те могат да бъдат или в магазина (с вкус на пиле или сирене), или просто на парчета бял хляб, изсушени във фурната.

Салата с царевица, колбаси и бисквити

салата с колбасой

Тази салата е в състояние да даде не само незабравим вкус, но и да угоди на очите с ярки цветове, което само стимулира апетита. Придава на тази комбинация от съставки с различни цветове (червено, жълто, зелено).

За това ярко ястие трябва да запасите:

  • 200 грама консервирани царевични зърна;
  • 100 грама пушена наденица;
  • 150 грама кисели краставички;
  • 4 твърдо сварени пилешки яйца;
  • 60 г сухари;
  • 100 грама майонеза;
  • 30 г зелен лук.

Времето за готвене ще бъде от 15 до 20 минути, в зависимост от скоростта на раздробяване на съставките..

Калорийното съдържание на завършената салата на 100 грама ще бъде 250.9 килокалории.

напредък:

  1. Нарежете колбасите, яйцата и краставиците на малки парченца. Царевица, за да се отцеди в колче за отстраняване на излишната течност. Нарязвайте лука ситно с нож;
  2. Смесете половината лук и останалите продукти, които се състоят, сезон с майонеза, поставете в салата купа и гарнирайте с останалата нарязан зелен лук;
  3. Поставянето на крутоните в салата е по-добре само на няколко стъпки от масата, така че те да не се напояват и да останат същите като хрупкави..

Салата с бобови растения и галета

Тази вкусна и подхранваща салата от категорията на гостите на прага, тъй като нейните основни съставки не е необходимо да бъдат почистени, тогава ще е необходимо минимално време за подготовка. Фасулът от салата може да бъде червен и бял.

И крутоните са по-добре приготвена ръж с някакъв пикантен вкус.

За тази салата ще се използват следните съставки:

  • 200 г консервиран боб;
  • 200 грама консервирана царевица;
  • 200 г варено пилешко месо;
  • 100 г прясна краставица;
  • 100 грама майонеза;
  • 65 г бисквити за ръж;
  • 30 грама зеленчуци на вкус.

Времето за готвене ще бъде в рамките на 10-15 минути.

Калорични ястия – 251.9 kcal на 100 g.

Получаване:

  1. Царевица и боб за изтичане на течността;
  2. Пресни краставици и билки трябва да се измиват добре и да се накълцат на малки парченца. Изрежете месото в същите малки парчета;
  3. Заредете всички съставки в дълбока купа, добавете майонеза, разбъркайте добре и ако душата изисква – сол.

Хрупкава салата със шунка и консервирана царевица

Царевицата върви добре със шунка, така че тези два продукта често действат като вкусен дует. За да се направи такова ястие по-полезно и да се обогати с витамини може да бъде постигнато чрез използването на допълнителни зеленчуци, например китайски зеле.

Списък на продуктите, необходими за шунка салата:

  • 400 г пекинско зеле;
  • 200 г шунка;
  • 250 грама консервирана царевица;
  • 150 грама бисквити;
  • 100 грама майонеза;
  • сол и подправки на вкус.

Не повече от четвърт час ще трябва да прекарат в кухнята, “извиквайки” със съставките.

Броят на калориите на 100 грама храна ще бъде равен на 241,6 килокалории..

Редът на кулинарните процеси:

  1. Нарежете зелето и шунката на малки ленти; нарязани на капусту
  2. добавете нарязана царевица без излишна течност; нарязани на ветчину
  3. Всички съставки са добре смесени, ароматизирани с майонеза, ако има нужда от сол, добавете подправки. да се смесват
  4. Точно преди сервиране, но не по-рано, добавете филии от сух хляб.. салата

Салата: корейски морков + пушено пиле + царевица + бисквити

Вкусният вкус на пушено пиле и корейски моркови в комбинация със соковете на консервирана царевица и хрупкави бисквити ще формира основата на това ястие, което не само може да добави разнообразие в ежедневното меню, но и да се превърне в истинска декорация на празничен празник..

Пропорциите на съставките, които съставляват:

  • 600 г пушено пиле;
  • 250 грама консервирана царевица;
  • 200 г моркови на корейски език;
  • 150 г майонеза;
  • 70 g сухари;
  • зеленина за декорация.

Готвенето ще отнеме не повече от 15 минути..

Калоричното съдържание на 100 грама от тази смес от зеленчуци под майонеза е 227.8 kcal.

Алгоритъм за създаване на ястия:

  1. За да приготвите тази салата, вие абсолютно не се нуждаете от нож, тъй като морковите вече са нарязани, царевицата не трябва да бъде нарязана, а пушеното пиле трябва да бъде просто разкъсано на малки парченца на ръка;
  2. Не е излишно с морковите и зеленчуците, веднъж наричани царица на полетата, се декантират излишната течност и само след това смесват всички съставки. Добавете превръзка (майонеза) и разбъркайте, така че всички продукти да са добре замърсени. Трансфер до ястие за сервиране, декориране със зеленчуци и сервиране веднага, че сухият хляб не е имал време да се накисва в дресинга.

Салата с пушено пиле, маслини, царевица и препечен хляб

салата с курицей и сухариками

Салатите с бисквити могат да се пълнят не само с майонеза, но и с растително масло. Маслината е по-подходяща за тази цел. Съставки, използвани при подготовката на тази версия на антената:

  • 300 g пушено пиле;
  • 300 г твърдо сирене;
  • 150 грама консервирана царевица;
  • 150 г консервирани черни маслини без ями;
  • 400 г пекинско зеле;
  • 100 мл зехтин за зареждане;
  • 70 g сухари;
  • сол и подправки на вкус.

Времето за готвене за тази закуска ще отнеме от 15 до 20 минути..

Калорично съдържание – 175.9 kcal / 100 g.

Инструкции за готвене стъпка по стъпка:

  1. Малко зеле nashinkovat, леко бръчки ръцете. Нарежете маслините на пръстени. Пилето се разкъсва на парчета на ръка. Изрежете сиренето с остър нож в малки кубчета или решетка на голям ренде.
  2. Смесете всички съставки, ако е необходимо, можете леко да приготвите солта и да подправите с подправки. Изсипете зехтин, разбърквайте всичко и сервирайте. Салата е готова.

KurnikКак да готвя пилешки палачинки с гъби и пиле, прочетете нашата статия..

Опитайте рецептата за макаронени изделия, пълнени с мляно месо.

Рецепти от татарската кухня с поетапни снимки и съвети на готвачите.

Салата: раци пръчици + царевица + бисквити

Тази салата може да бъде чудесна алтернатива на традиционната салата от раци на празнична трапеза. Шушулките са най-подходящи за него с вкус на червен хайвер или расово месо. За готвене ще се наложи:

  • 3 пилешки яйца;
  • 200 грама консервирана царевица;
  • 150 грама пръчки от раци;
  • 70 g сухари;
  • 100 г майонеза.

Цялата работа ще бъде 20 минути..

По отношение на 100 грама, съдържанието на калории в съд е 267,1 килокалории.

Ръководство за стъпка по стъпка:

  1. Твърдо сварени пилешки яйца и ракови пръчки нарязани на малки кубчета;
  2. Добавете консервирана царевица без течност към нарязани продукти, след това бисквити, изсипете майонеза, разбърквайте всичко.

Полезни съвети

Препоръки за готвене салати, в които основните съставки са крекери и царевица, се отнасят до тези съставки:

  1. Царевицата за салати трябва да се използва не варена, но е консервирана, защото изпреварва първото в съдържанието на витамини;
  2. При консервирана царевица е наложително да изтече течността, за кратко можете да я обърнете в гевгир;
  3. Бисквитите се прибавят към ястието, колкото е възможно по-близо до времето на сервирането му, така че те да не станат лимони и да се накисват, не се превръщат в салата в бъркотия;
  4. Ако използвате парченца сух домашен хляб, то салата трябва да бъде осолена и пипер, защото, за разлика от магазина “колега”, в домашния продукт няма сол и подправки.

Бон апетит!