Как да се моля в горещината, ако не и студена супа, която е много лесно и бързо да се подготви. Една от тези супи е целувката на цвекло, понякога наричана също супа от цвекло. Тя ще се опреснява дори и в горещ следобед и няма нужда да стои дълго време в близост до печката.
Цвекло на цвекло на вода
съставки | Брой на |
пилешко месо (филе, гърди) – | 300 g |
яйцата – | 4 броя. |
кафяв цвекло – | 2 броя. |
средни краставици – | 4-5 парчета. |
лук, копър – | един лъч |
заквасена сметана – | 1 опаковка |
охладена вода – | 2 супени лъжици. л. |
всеки оцет – | 2 супени лъжици. л. |
сол – | 10 g |
Време за готвене: 55 минути | Калории на 100 грама: 110 Kcal |
Рецепта за вода, с обичайните варени цвекло – най-разпространената версия на това ястие.
Получаване:
- Сварете продуктите: пилешки гърди, цвекло и яйца. Преди разфасоването всичко трябва непременно да се охлади, така че нашата студена супа да не се сервира горещо.

- Застреляйте цвекло. По-добре е да го направите на груб ренде, в дълбока чиния, за да запазите целия сок, получен в резултат. Месото може да бъде изрязано по свое усмотрение – в кубчета, резени или хаотично. Колкото по-различни форми, толкова по-интересно ще бъде ястието..
- Зарове и краставици. С краставици по желание, можете да премахнете кожата. Нарежете зелените колкото е възможно по-малки.

- В голяма купа смесете месото, зеленчуците, лука, копъра, добавете превръзката. Заквамената сметана може да бъде заменена от тен, кефир, майонеза, тук трябва да се придържаме към личните предпочитания.

- В отделен контейнер, разредете оцет във вода и след това бавно разбъркване, излейте всички съставки с вода..

- Chill може да бъде украсена с клонка от копър, преди да сервирате.
Почистете охладителя на водата
Има случаи, когато човек не яде месо и други животински продукти. Това може да бъде пост, вегетарианство или алергия към животински протеини. Но не бързайте да се откажете от удоволствието да опитате хладилника, просто трябва да извадите месото и яйцата от рецептата. Последният може да бъде заменен със сирене тофу и да се добавят картофи за хранене..
- кафяво цвекло – 2 бр.;
- картофи – 3 бр.;
- сирене тофу – 350 гр;
- пресни краставици – 4-5 бр .;
- всякакви зелени (лук, копър) – 1 куп;
- охладена вода – 2 литра;
- оцет (ябълка или маса) – 2 супени лъжици;
- сол – 2-3 супени лъжици. л.
Време за готвене: 50 минути.
Калорично съдържание (100 грама) – 80 kcal.
Получаване:

- Сварете рано картофите и цвеклото, за да се охладят. Картофите могат да се излеят веднага със студена вода, след което ще бъде по-лесно да се обелват. Просто нарязани на цвекло, след това той няма да даде сок преди своето време..
- Нарежете картофите и краставиците на големи парчета. Твърд тофу по-добре грубо нарязан. Ако имате мека извара, можете да разбъркате с вилица. Не забравяйте да обърнете внимание на цвета – той трябва да е само бял. Жълт тофу – многократно размразява. Така че бульонът ще се окаже по-богат. Цвекло.
- Смесете всички съставки в тенджера, сол и добавете пипер. Можете да експериментирате, опитайте да добавите подправки. Разредете с оцет и вода. Преди да сервирате, ситно нарязани зеленчуци и порция украсяват студената супа от цвекло.
Рецепта за супа с кисели краставички
За да се добави кисело цвекло към цвекло, обикновено цвекло често се заменя с кисели. Можете да го маринирате сами вкъщи или да го купите в магазина. Продават се в банки и във вакуумни опаковки. Вземете буркана – той задържа повече от ценния сок. Във вакуум коренът става сух. Има още една необичайна възможност – да закупите цвекло в “корейския” отдел. Тогава холодникът ще има пикантни азиатски бележки..
- нарязано цвекло – 1 банка;
- Пресни (големи) краставици – 4 бр.;
- яйца (големи) – 5 бр.;
- зелени (копър, лук) – 2 гроздове;
- заквасена сметана – 1 опаковка;
- студена вода – 2 литра;
- сол и пипер на вкус.

Време за готвене: 25 минути.
Калории: 40 kcal.
Рецепта стъпка по стъпка:
- Предварително кипете и охладете яйцата.
- Обелете ги и нарязайте хаотично големи.
- Краставиците могат да бъдат почистени по желание и нарязани на кубчета..
- Изсипените цвекло излизат от буркана, изтласквайте допълнителен сок.
- За удобство поставете всичко в голяма тенджера, добавете заквасена сметана, разбъркайте добре. Напълнете всичко с водно охлаждане. Не е необходимо да използвате 2 литра, дебелината на супата може да се регулира според вашия вкус.
- Сол и черен пипер.
- Изсипете хладилника в чинии и сервирайте..
Как да накиснете цвекло
- цвекло (по-голямо) – 2 бр.;
- оцет, сол, захар, масло – “от око”, за да покрие зеленчука.
Нарежете цвекло на тънки филии, покрийте със сол, захар и оцет, разбъркайте. Покрийте плътно и оставете да мариноват в хладилника за една нощ..
Полезни съвети
- За по-наситени цветове можете да приложите един трик. Преди готвене първо почистете цвеклото, след което го гответе отделно от другите зеленчуци. Полученият бульон се охлажда и той ще замени водата. Същата решетка на цвекло и употреба в рецептата.
- Яйцата могат да бъдат нарязани не всички, но оставя парче за декорация.
- Ябълковият оцет може да бъде заменен с обикновена или лимонена киселина.
- Заквасена сметана може да бъде заменена с друг дресинг и чиста вода с минерали или квас.
- За по-богат бульон жълтъците се раздробяват отделно с вилица и само след това се добавят към останалите продукти..
- За да накарате зелената по-добре да даде сок и мирис, тя трябва да бъде поръсена със сол и каша добре.
- За да запазите хладилника по-дълго пресни, можете да я напълните с вода не всички наведнъж, но на порции, точно преди да пиете..
- Съхранявайте готовия хладилник за цвекло не може повече от един ден..
- За гастрономи, вместо заквасена сметана, студената супа от цвекло е пълна с извара. Той ще добави по-сложен вкус към такова просто ястие..
Вижте видеоклипа по-долу за рецептата за правене на захарно цвекло:
Как да готвя цвекло хладилник от вода
Как да се моля в горещината, ако не и студена супа, която е много лесно и бързо да се подготви. Една от тези супи е целувката на цвекло, понякога наричана също супа от цвекло. Тя ще се опреснява дори и в горещ следобед и няма нужда да стои дълго време в близост до печката.
Рецепта за вода, с обичайните варени цвекло – най-разпространената версия на това ястие.
Получаване:
Почистете охладителя на водата
Има случаи, когато човек не яде месо и други животински продукти. Това може да бъде пост, вегетарианство или алергия към животински протеини. Но не бързайте да се откажете от удоволствието да опитате хладилника, просто трябва да извадите месото и яйцата от рецептата. Последният може да бъде заменен със сирене тофу и да се добавят картофи за хранене..
Време за готвене: 50 минути.
Калорично съдържание (100 грама) – 80 kcal.
Получаване:
Рецепта за супа с кисели краставички
За да се добави кисело цвекло към цвекло, обикновено цвекло често се заменя с кисели. Можете да го маринирате сами вкъщи или да го купите в магазина. Продават се в банки и във вакуумни опаковки. Вземете буркана – той задържа повече от ценния сок. Във вакуум коренът става сух. Има още една необичайна възможност – да закупите цвекло в “корейския” отдел. Тогава холодникът ще има пикантни азиатски бележки..
Време за готвене: 25 минути.
Калории: 40 kcal.
Рецепта стъпка по стъпка:
Как да накиснете цвекло
Нарежете цвекло на тънки филии, покрийте със сол, захар и оцет, разбъркайте. Покрийте плътно и оставете да мариноват в хладилника за една нощ..
Полезни съвети
Вижте видеоклипа по-долу за рецептата за правене на захарно цвекло:
Contents