Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Brombeere

Brombeere - вкусная ягодаBlackberry ist eine kleine und sehr leckere dunkelviolette Beere.

Diese Beere ist der nächste Verwandte der Himbeere.

Leider wissen nur wenige über die wohltuenden Eigenschaften von Brombeeren im Garten..

Inzwischen ist diese Beere sehr wertvoll für die menschliche Gesundheit..

Die Zusammensetzung und die Kalorienbeeren

Blackberry – ein echtes Lagerhaus mit Vitaminen und Mineralien.

Es besteht aus folgenden Stoffen:

  • organische Säuren (Salicyl-, Äpfel-, Wein- und Zitronensäure);
  • Salze von Mineralien (Mangan, Kalium, Nickel, Kupfer, Chrom, Barium, Magnesium, Eisen, Calcium, Molybdän, Strontium, Natrium, Kobalt, Vanadium, Titan, Phosphor);
  • Vitamine (Tocopherol, Vitamine PP, C, A, K, Ascorbinsäure, B-Vitamine, Rutin);
  • Saccharose;
  • Faser;
  • Fructose;
  • Glukose;
  • fettes Öl;
  • Aminosäuren;
  • Carotin;
  • Tannine und Aromaten;
  • Pektinsubstanzen.

Bei solch einer reichhaltigen Zusammensetzung ist der Kaloriengehalt der Brombeeren ziemlich klein – nur 36 kcal pro 100 Gramm Beeren.

Blackberry Eigenschaften

Was ist? содержится в ежевикеLange Zeit wurde diese schmackhafte Beere zur Behandlung vieler verschiedener Krankheiten verwendet..

Unter ihnen waren sogar so ernste Krankheiten wie Diabetes, Entzündung der Gelenke, der Nieren und der Blase.

Aufgrund des Gehalts an Bioflavonoiden (natürliche Antioxidantien) wirken Brombeeren antiödem- und entzündungshemmend, tragen zu einer besseren Aufnahme von Vitamin C bei und stärken die Gefäßwände..

Systematische Einnahme von Brombeeren Abkochung hilft, Darmparasiten und andere Krankheitserreger zu zerstören.

Außerdem ist es von Zeit zu Zeit ausreichend, Brombeere als Nachtisch zu essen, um sich vor der Onkologie zu schützen und die Alterung des Körpers zu verzögern..

Blackberry Drink ist ein hervorragendes Antipyretikum, das Ihnen hilft, wenn plötzlich kein Aspirin zur Hand ist. Dieses Getränk wird nicht nur die Temperatur in kürzester Zeit reduzieren, sondern auch den Fokus der Entzündung beseitigen..

Blackberry ist wirklich eine einzigartige Beere!

Es ist besonders nützlich für Frauen, die die Menopause erreicht haben oder starke Menstruationsbeschwerden und häufige hormonelle Probleme haben..

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Was ist Echinacea und wie man es benutzt, kann hier lernen. Dieses Kraut ist gut für Kinder..

Möchten Sie den Blutdruck normalisieren, die Zusammensetzung des Blutes verbessern, das wackelige Nervensystem beruhigen und die erhöhte Erregbarkeit beseitigen??

Essen Sie frische Brombeeren oder machen Sie einen gesunden Tee daraus.!

Übrigens, auf diese Weise können Sie den Darm verbessern.

Denken Sie daran, unreife Beeren werden als Fixiermittel verwendet, und überreife haben eine abführende Wirkung auf den Körper..

Blackberry beschleunigt den Stoffwechsel des Körpers, es ist sehr nützlich für Fettleibigkeit.

Und diese Beere hilft, die Menge des Cholesterins im Blut zu verringern, weil es häufig benutzt wird, um Leber zu behandeln.

Darüber hinaus entfernt das in der Brombeere enthaltene Pektin Pestizide und Schwermetallsalze aus dem Körper..

Und um Ihrem Herzen zu helfen, sich von der Neurose zu erholen, nehmen Sie regelmäßig eine Abkochung von Brombeerzweigen..

Es hilft Brombeere und Spikes, die aus chirurgischen Eingriffen resultieren.

Die Vorteile sind nicht nur in den Beeren!

Blätter ежевикиWenn Sie denken, dass die ganze Macht der Brombeere in seinen Beeren konzentriert ist, irren Sie sich sehr.!

Nicht weniger nützlich sind die Blätter dieser Pflanze..

Sie haben eine gute adstringierende, anti-faulige, wundheilende und diaphoretische Wirkung..

Aufgrund dieses breiten Wirkungsspektrums empfehlen Experten, einen Extrakt aus Brombeerblättern gegen Dysenterie, Durchfall, Lungen- und Magenblutungen, Geschwüre, Ekzeme, Flechten und eitrige Wunden einzunehmen..

Und wenn Sie nicht zu faul sind, Brombeerblätter fein zu schneiden und Saft aus ihnen herauszuquetschen, erhalten Sie ein gutes Medikament gegen Bronchitis, Lungenentzündung, Tracheitis, Anämie, Halsschmerzen, Pharyngitis, Fieber und viele gynäkologische Erkrankungen.

Auch dieser Saft hat eine tonisierende, tonisierende und beruhigende Wirkung auf den Körper..

Eine Auskochen von Brombeerblättern ist sehr nützlich bei Magen-Blutungen und Gastritis, aber die Infusion wird oft als eine Spülung für verschiedene Erkrankungen des Zahnfleisches, Karies und Stomatitis verwendet.

Frische Brombeerblätter können mit Krampfadern oder alten Geschwüren mehrere Stunden lang auf die Füße aufgetragen werden.

Sie werden regenerierend und schmerzlindernd wirken..

Sobald die Blätter vollständig trocken sind, ändern Sie sie zu frischen..

Kalorienarm продукты - полный списокFür eine gesunde Ernährung ist es wichtig zu wissen, welche Lebensmittel die kalorienärmsten Lebensmittel sind. Unter dem Link die vollständige Liste.

Vergiss nicht, dich selbst zu verwöhnen. Eine Liste von kalorienarmen Süßigkeiten finden Sie hier. Ohne süßes hartes.

Wenn Sie eine strenge Diät einhalten, empfehle ich ein Getränk aus Ingwer zur Gewichtsreduktion: https://notefood.ru/pitanie/spetsial-noe-pitanie/imbir-i-korica-dla-pohudinia.html. Tee mit Zimt und Ingwer – ein effektives Werkzeug.

Führen Sie diese Prozedur durch, bis die Geschwüre heilen..

Aber wie für Krampfadern sollten solche Kompressen regelmäßig für eine gewisse Zeit getan werden..

Mißbrauche die Brombeere nicht

Egal wie nützlich diese Beere ist, sie hat, wie jedes andere Produkt auch, einige Kontraindikationen..

Sie sollten sie auch lesen:

  • allergische Reaktion in Form von Übelkeit, Darmerkrankungen und manchmal in Form von Verletzungen des Herzmuskels;
  • Nierenerkrankung;
  • Menschen, die an Erkrankungen des Dünndarms und des Magens leiden, ist es besser, die Beeren mit Brombeersaft zu ersetzen;
  • wenn Sie eine erhöhte Säure des Magens haben, nehmen Sie nicht mehr als eine Tasse Brombeersaft pro Tag.

In allen anderen Fällen kann Brombeere nicht nur ein ausgezeichnetes Dessert, sondern auch eine gute Droge natürlichen Ursprungs sein..

Wie man Brombeeren ernten kann

Gefroren ежевикаBrombeerbüsche tragen nur im Sommer Früchte, und wir wollen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit gesund sein..

Was zu tun ist?

Keine Sorge, Brombeeren sind sowohl in frischer als auch in verarbeiteter Form gleichermaßen nützlich.!

Sie können köstliche Marmelade von ihnen kochen, die auch vorteilhafte Eigenschaften hat, und Kompott, machen das empfindlichste Gelee, süßen Sirup und heilende Tinktur..

Darüber hinaus verträgt der Brombeere den Einfluss von niedrigen Temperaturen perfekt, so dass es sicher im Gefrierschrank eingefroren werden kann!

Dies geschieht sehr einfach!

Einfach die Beeren auf einem flachen Teller verteilen, damit sie sich nicht berühren..

Jetzt müssen sie eingefroren werden, und nur dann in einen speziellen Behälter für die Aufbewahrung von Lebensmitteln in den Gefrierschrank gegossen werden..

Machen Sie es sich zur Regel, mindestens eine kleine Handvoll Brombeeren pro Tag zu essen und gesund zu sein!

Video Nachtisch

Zum Nachtisch heute ein wissenschaftliches und lehrreiches Video über den Helden unserer Zeit – die Brombeere.

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