promobonusdeposit.com

En effektiv måde at tabe sig på – protein kost

“American Journal of Clinical Nutrition” indeholdt en protein kost i de tre øverste med hensyn til varigheden af resultatet. Det er vigtigt at bemærke, at det ikke var den specifikke forfatters ernæringsprogram, der blev vurderet, men princippet om at organisere menuen, der er baseret på en stigning i protein og et fald i kulhydrater.. For […]

Agurk kost: Vi siger farvel til at være overvægtige for evigt!

Aspiranter til at tabe sig er ofte opmærksom på vegetabilsk kost. Og med god grund. De er lavt kalorieindhold og indeholder en masse fibre, som ikke føler den konstante sult.. En populær metode til at tabe sig er agurkens kost.. Agurk er 90% vand, så du vil bruge masser af væske med en grøntsag.. På […]

Минус 20 кг за два месеца

Началото на историята като много. На 39-годишна и 10-годишна възраст, с наднормено тегло от 93 кг с растеж от 165 см, както и началния стадий на хипертония (хапче от налягането веднъж или два пъти на ден за добро здраве е свещено) започва да мисли за подхода на опасна възраст и мистични фигури. Решението да се […]

ناقص 20 كيلوجرام في شهرين

بداية القصة مثل الكثير. في عمر 39 و 10 أشهر ، مع زيادة وزنه 93 كجم مع نمو 165 سم ، وكذلك المرحلة الأولية من ارتفاع ضغط الدم (حبوب منع الحمل من الضغط مرة واحدة أو مرتين في اليوم من أجل صحة جيدة مقدسة) بدأت تفكر في الاقتراب من العمر الخطير والشخصيات الغامضة. تم اتخاذ […]

Индивидуално хранене

въпрос: Здравейте! Моля, кажете ми как най-добре да ядете, ако имам височина 155, тежа 49 кг, искам 45, но теглото постоянно скача и не намалява? Консултацията с диетолог по темата “Как да отслабвам” се дава само за справки. Според резултатите от консултацията, моля, консултирайте се с Вашия лекар, включително за да установите възможните противопоказания.

Слабо тяло, слаби ръце и крака.

въпрос: Добре дошли! Аз съм на 35 години, височина 167, тегло 63. Имам такъв проблем, имам много слаби ръце и крака, всичко е висящо, неприятно е да се докосна. Дебели колене, мазнини висят над тях, пъпка кожа на краката, има венци, стрии на краката и ръцете. Самата лява ръка е по-дебела от дясната и това […]

التغذية الفردية

السؤال: مرحبا! من فضلك أخبرني عن أفضل طريقة لتناول الطعام إذا كان لديّ ارتفاع 155 ، ووزني 49 كجم ، وأريد 45 ، ولكن الوزن يقفز باستمرار ولا يقلل? التشاور مع أخصائي التغذية حول موضوع “كيف لانقاص وزنه” يتم تقديمه لأغراض مرجعية فقط. وفقا لنتائج التشاور ، يرجى استشارة الطبيب ، بما في ذلك لتحديد […]

Как да си направим домашно сирене у дома: различни начини, съвети, тайни

Дълго забравеният вкус на абсолютно естествено извара, неговите несъмнени ползи насърчават все повече и повече хора да се опитват да го готвят със собствените си ръце.. Дори най-вкусното сирене за магазини задължително съдържа изкуствени добавки, те могат да бъдат по-малко или повече, в зависимост от стандартите, прилагани в предприятието на производителя. В най-добрия случай това […]