胃胃炎的饮食:原则,菜单,食谱

今天胃的胃炎是胃肠道的常见疾病之一,当不规则的营养以及含有许多化学物质的产品的消费时,就会发生这种疾病。.

温和 диета при гастрите желудка

该疾病有以下症状:

  1. 肚子疼;
  2. 经常胃灼热;
  3. 吃完后感到沉重;
  4. 高温;
  5. 腹泻;
  6. 恶心和呕吐的阵风;
  7. 酸味的外观;
  8. 一般健康状况恶化.

还应注意,胃的胃炎可以在没有所述症状的情况下发生。.

通常,青少年属于这种疾病,在他们的情况下,胃炎更容易治愈。然而,它的发展有几个阶段,如果你不及时停止这个过程,你就有可能患上溃疡或癌症。.

治疗胃炎的主流方法不仅涉及特殊程序和药物的使用,还涉及饮食习惯的改变.

根据疾病的阶段和类型,医生必须规定必须遵循的严格饮食。否则,在对抗这个问题的斗争中,无数毒品将无能为力。.

饮食的本质和规则

众所周知,任何电力系统都是基于某些原则,这些原则对于尽快实现结果很重要。这些原则清单可能包括:

  • 电源模式;
  • 饮食;
  • 禁止的产品;
  • 允许的产品;
  • 烹饪方法;
  • 食物温度.

此外,这些因素中的一些取决于发育阶段和疾病类型,并且可能在其过程中有所不同。.

每种饮食的主要原则是饮食。医生建议在胃炎胃炎期间进行分次(分次)饮食.

其实质是少量食用食物,同时每天增加标准接收次数两次.

第一原理的本质可以解释为分数营养对身体的代谢过程有益,从而帮助胃消化和吸收食物。.

分次进料的部分质量应等于150-200克,破碎时间应为4小时。在休息期间,你应该多喝水,考虑到饭后最初40-50分钟禁止喝水(具体时间取决于新陈代谢率).

胃的胃病饮食的第二个最重要的原则是烹饪方法。建议蒸汽,烹饪和烘焙。.

食用前准备食物的温度应与体温稳定相对应,否则有损伤胃粘膜的风险并加重病情.

胃炎饮食还有以下规则:

  1. 不要一起吃固体和液体食物;
  2. 限制自己吃富含纤维的食物,因为它几乎不会被身体分解;
  3. 增加饮食中的软食量;
  4. 将盐摄入量降至最低;
  5. 停止使用热香料;
  6. 增加饮食中的维生素,矿物质和蛋白质的含量.

什么可以和不可以?

允许 продукты при заболевании гастритом

在胃胃炎期间允许食用的产品:

  • 喀什用水做成;
  • 在允许的蔬菜上煮熟的汤;
  • 小麦面包;
  • 蔬菜(土豆,花椰菜,西葫芦,甜菜,胡萝卜,南瓜);
  • 水果只烘烤和煮熟,以及他们的菜肴(果冻,果酱);
  • 蜂蜜;
  • 低脂肪含量的乳制品;
  • 面食产品;
  • 茶(弱,以及与牛奶结合);
  • 草药煎剂;
  • 煮鸡蛋;
  • 天然果酱或饼干;
  • 粘贴;
  • 香蕉;
  • 烤苹果;
  • 肉排.

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为什么进食后会出现bel气,恶心甚至呕吐的情况?本文介绍了可能的原因。.

高胆固醇?在这里阅读这种情况下提供的饮食。.

应该指出:

  1. 甜食(饼干,橘子酱,pastila)不应含有添加剂;
  2. 只允许使用两种水果,其余可能会引起胃粘膜刺激;
  3. 重要的是如何煮与谷物和面食有关的食物。.

严格禁止在胃胃炎期间食用的产品包括:

  • 水果含有丰富的纤维;
  • 蔬菜(蘑菇,萝卜,大蒜,黄瓜,菠菜,白菜,酢浆草,洋葱,萝卜);
  • 面包产品;
  • 酥皮制品;
  • 咖啡和衍生饮料;
  • 通过油炸或吸烟烹饪的产品;
  • 肉上的肉汤;
  • 肉和鱼脂肪含量高;
  • 酸度高的乳制品;
  • 果汁;
  • 鸡蛋(煮熟或炒);
  • 巧克力;
  • 口香糖.

胃的胃炎饮食菜单为一周:酸度低和高

增加 кислотность желудка这种疾病有很多种类型和阶段。首先,它分为以下几点:

  1. 酸度高;
  2. 酸度低.

虽然有一种旨在治疗胃炎的营养系统,但每位患者都有自己的特点.

随着患者体内酸度高的胃炎疾病,开始动态生产盐酸和胃液.

这些物质对胃表面具有刺激作用,在此期间器官停止正常运作并且消化过程受到干扰。.

高酸度胃炎营养系统的第一条规则是消除导致盐酸生成和胃粘膜刺激的产品。.

否则,禁止和允许的产品清单保持不变。.

根据酸度高的胃炎食物的一般建议和特点,您应该制定以下饮食方案:

接待号码
星期一

1

米粥

酸奶

加入牛奶的红茶

2

 

3 没有汤的蔬菜汤

南瓜泥

4 果汁
没有盐的荞麦

肉或鱼肉

6 Ryazhenka
星期二

1

煎蛋

乳酪蛋糕

浆果果酱或蜂蜜

2 饼干自制

贝瑞基塞尔

3 煮熟的瘦鱼

奶油汤

4 干果
面条

肉丸

6 酸牛奶
星期三

1

煮鸡蛋

燕麦粥

凉茶

2 南瓜汁
3 粉红鲑鱼

土豆泥

4 Apple Compote
胡萝卜苹果沙拉
6 干酪
星期四

1

欧芹煎蛋卷

 

2 和风
3 没有汤的蔬菜汤

南瓜泥

4 坚果
小米粥

炸鱼排

6 喝酸奶
星期五

1

米粥

酸奶

山楂汤

2 干果
3 煮熟的瘦鱼

没有肉汤的荨麻汤

4 苹果果冻
面食

煮牛肉

6 Ryazhenka
星期六

1

煮鸡蛋

草药汤剂

2 黑麦面包
3 没有汤的蔬菜汤

南瓜泥

4 一个苹果
肉排

南瓜汁

6 牛奶
星期天

1

在牛乳气酒的薄薄煎饼

果酱或蜂蜜

牛奶

2
3 奶油汤

Dogrose肉汤

4 干果
面条

粉红鲑鱼

6 Ryazhenka

酸度低的胃炎是伴随着胃对食物的消化的疾病。它也通过bel气,腹泻或便秘表现出来。.

相反,低酸度应该消耗会刺激果汁和胃酸生成的食物.

这就是为什么这种疾病的饮食与上述有所不同,并遵循以下原则:

  1. 肉和鱼肉汤的存在;
  2. 仅更换发酵乳制品的牛奶;
  3. 吃任何水果和浆果,以及他们的果汁;
  4. 吃盐渍和腌制食品.

因此,酸度低的饮食看起来像这样:

接待号码
星期一

1

米粥

酸奶

任何汤剂

2

 

3 肉汤泡菜

土豆泥

盐渍的黄瓜或小黄瓜

4
没有盐的荞麦

炸鱼排

6 酸牛奶
星期二

1

在牛乳气酒的薄薄煎饼

浆果果酱或蜂蜜

2 饼干自制

贝瑞基塞尔

3 煮熟的瘦鱼

saltwort

4 柚子
面条

肉丸

6 酸牛奶
星期三

1

煮鸡蛋

荞麦粥

红茶

2 果汁
3 粉红鲑鱼

土豆泥

4 坚果

水果沙拉
6 酸牛奶
星期四

1

蔬菜冰沙
2 和风
3 在肉汤的栗色汤

韩国胡萝卜土豆泥

4 坚果
荞麦粥

炸鱼排

6 喝酸奶
星期五

1

米粥

酸奶

红茶

2 贝瑞果冻
3 煮熟的瘦鱼

捣碎的猪肉西葫芦

4 柑橘冰沙
煮牛肉

胡萝卜苹果沙拉

6 酸牛奶
星期六

1

煮鸡蛋

橙皮茶

2 黑麦面包
3 在肉汤的红萝卜汤

土豆泥

黄瓜

4 一个苹果
肉排

面食

南瓜汁

6 牛奶
星期天

1

乳酪蛋糕

果酱或蜂蜜

凉茶

2
3 泡菜

Dogrose肉汤

4 干果
粉红鲑鱼

土豆泥

6 Ryazhenka

胃炎胃炎的食谱

尽管任何饮食都限制营养,但有机会学习如何烹饪带来愉悦的特殊美味菜肴。.

苹果胡萝卜沙拉配坚果

配料:

  • 胡萝卜 – 1个;
  • 苹果 – 2个;
  • 亲爱的 – 1汤匙。勺子;
  • 坚果 – 少数.

制备方法:

  1. 洗净水果和蔬菜;
  2. 去皮胡萝卜;
  3. 将胡萝卜和苹果搓碎,放入一个碗中;
  4. 加入液体蜂蜜和坚果;
  5. 混合.

冷开胃菜 – 煮熟的肉

配料:

  • 小牛肉 – 200克;
  • 欧芹,莳萝 – 2束.

肉 с зеленью

制备方法:

  1. 洗净肉;
  2. 不加盐就煮肉;
  3. 凉;
  4. 用绿色装饰.

第一道菜是牛奶和土豆奶油汤。

配料:

  • 水 – 100毫升;
  • 植物油 – 1汤匙。勺子;
  • 牛奶 – 350毫升;
  • 土豆 – 200克;
  • 粗面粉 – 15克.

制备方法:

  1. 洗净,去皮,切碎和煮土豆;
  2. 在牛奶上煮粗面粉;
  3. 加入粗面粉土豆;
  4. 煮2分钟;
  5. 倒油;
  6. 粉碎了很多.

如何在急性病期间进食

食品 в период обострения胃炎的恶化的特征在于胃壁的刺激。在此期间,重要的是继续遵循用于治疗胃炎和饮用药物的饮食。.

同时,以这样的方式进食是非常重要的,以至于食用的食物可以省去胃.

在恶化期间,每天消耗不超过2800千卡。你不能忘记分数饮食,每天吃6次.

尽管在胃炎的饮食中,你应该喝大量的液体,在恶化期间,建议每天不要超过1升的水.

为了对胃产生节约作用,您需要以某种方式准备食物,并彻底擦拭。建议增加汤,土豆泥,土豆泥,意大利面,谷物等的消费量。.

与酸度增加一样,在恶化期间禁止食用刺激胃的产品并刺激果汁和酸的产生。.

这些产品不仅包括水果,浆果,苏打水,还包括乳制品。你还应该限制脂肪和油炸食品,肉汤的消费.

糜烂性和萎缩性胃炎的营养特点

糜烂性胃炎是该疾病的一种形式,其伴随着胃表面的部分破坏。在萎缩性胃炎期间,发生胃壁的某些区域的变薄。这导致胃的汁液干扰粘液,并且身体不能应对食物的消化和吸收。.

在存在糜烂性或萎缩性胃炎的情况下,应遵循以下原则:

  1. 分数(分数)营养;
  2. 好的咀嚼食物;
  3. 避免油炸和吸烟;
  4. 通过煮,烘烤,蒸制烹饪;
  5. 避免酸度高的食物;
  6. 烹饪前研磨肉类和鱼类;
  7. 符合平均食物温度;
  8. 用水量(每天不超过1升).

医生的建议

医生们确信,在大多数情况下,针对胃胃炎的饮食和药物是普遍的,并且取决于疾病的阶段和类型。.

此外,专家认为,饮食是治疗胃炎的唯一有效方法,而药物是辅助因素,没有特定的营养系统就无效。.

医生的建议包括在胃炎期间增加身体身体压力的提示,或者至少在新鲜空气中积极地花时间。.

所以,你可以得出以下结论:

  • 胃的胃炎可能无症状发展;
  • 饮食是解决问题的最佳方法,而药物只有助于解决问题;
  • 胃部胃炎的饮食包括遵守两个重要原则:分数营养和某些烹饪方法;
  • 指定的营养系统取决于发育阶段和胃炎的类型。.

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