如何为婴儿煮土豆泥

孩子迟早会喜欢嫩的和最喜欢的土豆泥。根据所有规则提交它是很重要的,然后这个补充,以及后来的装饰,将赢得他的爱。.

土豆 пюре для ребенка

从马铃薯引入辅食的规则

根据许多儿科医生的说法,孩子的饮食中的土豆只有在尝试西兰花和西葫芦后才能进入。这种情况最好在六个月之前发生。如果提前完成,消化系统将无法接受重质淀粉。.

Komarovsky博士建议,在婴儿已经至少有一颗牙齿时,大约8个月大。同时,不仅要给土豆泥,而且要煎汤,但只有在此之后,在蔬菜汤和土豆泥的成分中,加入土豆。.

第一次给半个茶匙。之后,你需要跟随身体的反应几天。如果没有皮疹,过敏,大便等变化,孩子感觉良好,那么你可以逐渐增加部分.

给土豆泥和其他马铃薯菜肴一周不应超过三次。这些条件由相同的淀粉决定,其被胃消化很长时间。每次你需要准备一个新的原浆,因为在短短几个小时内所有有用的成分都会丢失,重新加热后,它们会完全消失.

在第一次喂食期间,您不需要在菜肴中添加任何东西。盐尤其如此。后来,一些母亲开始添加向日葵或黄油,以及母乳。它增加营养价值,略微改善口感。.

如果孩子拒绝进食,则没有必要强迫他。他可能不喜欢根的味道。试着稍后将其添加到另一种蔬菜泥中。.

如果一个孩子高兴地吃,这意味着这个东西真的很有味道。如果他再次拒绝,可能完全放弃这个产品。随着年龄的增长,孩子自己会在你再试的时候说清楚。.

如何选择土豆泥为土豆泥

农产品的质量更好,虽然有时更难以获得,价格略高于商店。但家根蔬菜不含任何化学添加剂,这对孩子来说非常重要。.

购买块根作物时,应注意质量差的标准标志:大量“眼睛”,裂缝,腐臭,柔软,皱纹皮肤等。考虑季节性也很重要:在春季,年轻的土豆出现得相当快。当市场上已有相当多的产品时,使用这种蔬菜是值得的,而不是去年的蔬菜.

正确的配方(单一)
如何 правильно приготовить картофельное пюре для грудничка
成分 数量
土豆 1个.
烹饪时间: 30分钟 每100克卡路里: 76大卡

这种土豆泥可以为5-6个月的儿童准备。这是第一次,每个样品足以给出2克。.

如何为婴儿制作土豆泥:

  1. 需要将中等大小的根作物去皮,然后放入冷水中。浸泡几分钟,然后洗净. 清洁的 клубня
  2. 切成几块煮沸。在任何情况下都不应添加盐. 烹饪 в кастрюле
  3. 之后,将煮沸的根菜放入搅拌机中并粉碎,使其没有结块。如有必要,您可以添加一点土豆汤或母乳。. 跳动 блендером
  4. 凉爽温暖,为宝宝服务.

与蔬菜的土豆泥

成份 NUMBER
红萝卜 0.5个.
土豆 1个.
橄榄油 3毫升

它需要煮 – 35分钟.

多少卡路里 – 78.

怎么做饭:

蔬菜 пюре

  1. 这道菜可供8个月以下的儿童使用。如果孩子已经尝试过西葫芦,你也可以在这里添加它。.
  2. 去皮土豆和胡萝卜。彻底清洗根部.
  3. 切成几块,放入平底锅,倒水,放火煮.
  4. 将煮熟的产品放入搅拌机中,在此加入相当多的橄榄油,粉碎至光滑。这可以通过浸入式搅拌器完成。.
  5. 稍微冷却,然后你就可以开始喂食了。.

土豆泥用肉为婴孩

成份 NUMBER
欧芹根 1个.
土豆 2件.
1克
黄油 5克
60克

这需要准备 – 45分钟.

多少卡路里–104.

怎么做饭:

  1. 菜肴可以给8个月的孩子.
  2. 肉类(小牛肉,火鸡,兔子)必须在搅拌机中屠宰或两次滚动通过绞肉机。从所得物质中滚出两个或三个球,即制作肉丸,然后将它们煮沸或蒸汽.
  3. 需要将去皮的根茎类蔬菜洗净,然后切成方块并煮一两餐。为此,没有必要使用双锅炉,您可以使用普通的篮子在沸水上.
  4. 将蔬菜在搅拌机中粉碎成糊状。如果孩子仍然不知道如何咀嚼,那么肉丸应该与蔬菜一起屠宰。.
  5. 稍微加盐所产生的质量,加入一滴融化的黄油,混合,稍微冷却,然后你可以开始喂食.

如何用鱼做饭

土豆泥 из картошки с рыбкой

成份 NUMBER
韭菜 30克
土豆 2件.
海或河鱼 0.1千克
葵花籽油 3毫升

准备 – 50分钟.

多少卡路里 – 82.

怎么做饭:

  1. 清洗韭葱,去除所有硬纤维。为此,用手将茎干打成两半就足够了。那些不会断裂但仍然悬挂的纤维需要被移除。把一切都切成戒指.
  2. 将没有果皮的土豆切成几片.
  3. 鱼排或其尾部也切成小块.
  4. 所有这些成分都需要放在蒸汽篮或双锅炉上。不需要单独烹饪。.
  5. 蒸汽直到准备好,然后转移到搅拌机。在这里加几滴葵花籽油,一起打败。.
  6. 得到的略微冷却的土豆泥可以喂食。.

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用母乳烹饪选择

成份 NUMBER
黄油 3克
母乳 40毫升
土豆 0.1千克

准备 – 40分钟.

多少卡路里 – 86.

怎么做饭:

  1. 将土豆去皮,然后在少许水或蒸汽中煮沸。为了加快这个过程,你可以将水果切成碎片.
  2. 放入搅拌机,用糊状物杀死.
  3. 在煎锅中加热母乳,转移到搅拌机中再次拍打。.
  4. 将所得混合物置于碗中,加入少许黄油,混合.
  5. 当盘子稍微冷却后,即可食用。.

有用的提示

为了在根部保存更多营养,必须“穿制服​​”。彻底预洗。之后,剥皮,放入搅拌机,照常煮。.

此外,一些母亲不喜欢做饭和烘烤食物。这在烤箱中的箔片中最容易做到。在这种情况下,皮肤也不会立即被去除。胎儿需要冷却,之后才能轻松去除果皮。这种马铃薯有其特殊的味道,因此通常不需要添加剂。烹饪土豆泥时只需要少量母乳或其他液体,因此不会太干。.

如果没有搅拌机,请不要担心。在tolkushki的帮助下准备菜肴还需要一点时间。这应该定性,否则孩子将无法咀嚼肿块,他们可能会卡在消化道或导致便秘。.

为了避免这种情况,可以用勺子将土豆通过筛子研磨,然后在此添加任何添加剂。.

不仅可以添加黄油和母乳。为了稀释泥和额外的味道,你可以使用一点牛奶混合物,以及允许的果汁或蔬菜汤。.

值得记住的是,这些实验只能从8个月开始,并且它们也应该以非常小的比例给出。它可以拯救孩子免于过敏。.

为了从根部获得额外的淀粉,它被浸泡。小水果需要几分钟。水变浑浊,变白。较大的水果需要浸泡两到三个小时。.

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