烹饪 овощной суп в мультиварке健康的生活方式和营养的现代流行趋势使我们完全调整我们的整个饮食,并吃健康和天然的食物。.

然而,为了使这种食物成为身体的营养和微量元素的真正来源,必须能够适当地烹饪。.

所以这里的“代理人”在争取适当的新陈代谢,胃肠功能和身体健康的斗争中可以正确地称为蔬菜汤.

蔬菜汤 – 它是什么?

积极地为人们提供健康的生活方式,蔬菜汤形式的菜肴是必要的.

乍一看,这种朴实无华的美味是一种真正的精力充沛,能够永久地给身体带来力量.

什么样的“奇迹兽”这种蔬菜汤?

这是一种液体,通常是第一道由水(肉汤)和蔬菜组成的菜肴.

由于其易消化,低卡路里含量和保存所有有价值的维生素的能力,它的蔬菜汤属于饮食,素食和精益美食。.

这种食物具有极好的预防,刺激和恢复水平衡作用。.

因此,它通常是病人和老年人以及一岁以上婴儿食品的营养基础。.

这种汤对于想要摆脱它的超重人群以及那些只是看他们的人物的人来说尤其有趣。.

这种不寻常的饮食,可以有效地处理额外的体重而不会失去其高能量值而不会耗尽身体.

一般来说,蔬菜汤对每个人都很有用,所以它有很多优点:

  • 它营养丰富,能​​够长时间满足饥饿感;
  • 含有大量身体和维生素所必需的物质;
  • 有毒素清洁作用;
  • 有益的作用,改善胃肠道.

这些汤可以完全取代任何在肉汤中烹饪的第一道菜。.

选择蔬菜汤的汤

烹饪 бульон для супа

首先,应该注意蔬菜汤中应该有足够的液体,其量根据菜肴的配方和类型而变化。.

主要是液体和厚的比例是平衡的。.

此外,考虑到其沸腾,应该立即采取适当量的该碟子的液体,因为在烹饪过程中添加或抽出水是非常不希望的。.

在蔬菜汤的制备中使用完全不同的液体基础。.

它可以作为清淡的膳食肉,蘑菇,蔬菜汤和淡水.

然而,在任何肉汤的基础上煮沸的蔬菜汤比在普通水中煮熟的蔬菜汤要好一百倍。.

此外,这些肉汤可以储存几天。.

最实惠和最快的是蔬菜汤.

他只煮30-40分钟的蔬菜和草药.

将切好的蔬菜放入锅中,装满水并在指定时间烹饪。.

盐加入相当多的味道,肉汤略微咸.

对于蔬菜汤,您可以使用绝对任何产品。.

这里没有确切的设置,但胡萝卜,洋葱,大蒜和芹菜经常被用作基本的。.

用烤蔬菜烹制的肉汤将具有明亮的香味和香气。.

煮汤

烹调蔬菜汤的录影食谱用在Redmond multicooker的蘑菇.

蔬菜汤 – 多功能菜.

它们的特点是这些菜肴既可以冷热也可以冷却,而不会失去菜肴的味道。.

蔬菜汤的成分和选择是免费的.

在这里,您只需要根据自己的口味偏好进行指导。.

通常,这个版本的菜主要产品是洋葱,胡萝卜,卷心菜和土豆,可以补充或替换任何其他蔬菜成分:西兰花,花椰菜,西葫芦,青豆,西红柿,茄子,保加利亚胡椒,芦笋和其他人.

有时为了更大的饱腹感,蔬菜汤还添加了谷物或豆类。.

不要害怕用蔬菜来过度 – 汤中越多,它就越美味和丰富.

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在本文中,我们的身体有用豆类。吃得对!

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这些汤经过调味:绿色,大蒜,酸奶油,磨碎的奶酪.

用普通面包和油煎面包块或不同馅料的馅饼吃这个“蔬菜奇迹”。.

在冬天,也不要剥夺自己吃清淡蔬菜汤的乐趣。.

冷冻蔬菜有益于烹饪。.

但是,为了保持菜肴的香气,填充时不应该对香料充满热情.

今天,一种方便和“智能”技术的出现使您可以使烹饪过程超级快速和愉快。.

例如,现在烹饪汤时,没有必要经历炉子上烹饪的所有困难阶段.

今天有这样的奇迹装置作为慢炖锅.

用慢炖锅煮的汤特别美味,健康和嫩,因为它们不煮沸,但是萎靡不振.

在这个设备中烹饪蔬菜汤的技术非常简单:蔬菜被切割,堆放和浇注适量的水(每人).

在多灶具中,用于烹饪液体菜肴,有特殊功能“炖”,“蒸”和“汤”.

只要过程被激活,选择您的口味。!

在multicookers烹饪的蔬菜汤以明亮,饱和的颜色和味道为特色,并保留所有的维生素。.

烹饪美味

如今,用慢炖锅烹制的蔬菜汤等菜肴非常受欢迎。.

它们更柔软,更好地被胃吸收和加工。.

重要的一点是,当用慢炖锅烹饪这道菜时,所有的成分,包括鱼和肉,都会立即放入,但最后的成分放在上面.

所以他们蒸得更好,并尝试整个菜。.

因此,我们正在准备多功能锅Polaris和Redmond中最简单的汤.

要做到这一点,我们采取我们需要的所有蔬菜(这里有完全的选择自由!记得吗?),我们洗它们,清洗它们并将它们切成碎片.

然后我们将所有这些不同的魅力放入multicooker的碗中,用水或肉汤填充,加入盐,胡椒(一切都要品尝)然后煮,或者说我们做饭,我们的菜25分钟.

现在它可以照原样消费,或者你可以继续“烹饪巫术”并把它变成时髦的奶油汤。.

要做到这一点,只需将已经煮熟的蔬菜汤,从多功能饮水机转移到另一个容器中,然后用搅拌机将所有这些食物倒入土豆泥的浓度。.

菜准备好了!

用酸奶油,草药或酸奶填充,你可以安全地服务到桌子上.

关于在慢炖锅烹饪蔬菜奶油汤的短片。好胃口!