蓝莓的好处和危害，烹饪食谱

蓝莓长期以来一直用于治疗多种疾病和美容。.

它是属于希瑟家族的小灌木。.

它通常被称为“蓝莓”，“蓝莓”，“灌木”

植物的名称来自浆果的颜色.

它们呈深蓝色，略带触感.

浆果里面含有大量的小种子.

蓝莓中含有的物质

该植物富含各种微观和宏观营养素，有益于人体健康.

浆果组成的基础是碳水化合物.

它们占总质量的约70％.

剩下的30％分布在蛋白质和脂肪之间。.

浆果含有丰富的纤维，它含有大量的水分，还有部分灰分，精油.

该组合物包含单宁.

在人体免疫，神经系统，心脏活动，微观和宏观元素中起着重要作用。.

在这种浆果中存在的微量元素中，您可以选择硒，锰，铁和铜.

大量元素包括钠，镁，钙，磷。.

为了延长预期寿命和预防健康，我们的身体需要维生素的存在。.

蓝莓中有很多，这些是不同群体的维生素.

大多数代表浆果A，B，C，E，K，PP，抗坏血酸.

叶子，冷冻和干燥的蓝莓如何有用？

任何植物的有用属性，你可以找到一个巨大的数量.

越桔花园一年，具有非常成功用于医学的有用性质.

森林蓝莓也不例外，具有极其有益的特性。.

它的叶子和浆果用于治疗和预防许多疾病。.

这种植物的存在可以在民间方法和现代医学中找到。.

它用于治疗胃肠道疾病，心血管疾病。.

叶益处

蓝莓叶子，不比浆果本身更糟糕，对身体的新陈代谢产生积极影响.

在实践中，使用干叶和新鲜叶。.

它们的煎剂和输液，用于治疗许多感冒，并作为祛痰药.

头痛，肾脏，肝脏，胆囊和膀胱疾病，口腔和喉部炎症，风湿病，胃病.

其中一个食谱汤

磨损的叶子，倒入沸水，并在水浴中坚持半小时.

冲洗口腔或每天使用三次。.

一杯输液，用水以1：3的比例稀释.

在治疗痔疮时输液可制成灌肠或乳液.

输入这种浆果的叶子，增强免疫系统，使糖尿病中的糖量正常化.

足够用沸水填充叶子，让它酿造。.

在早上和晚上用作茶.

这种茶还具有去除体内毒素和多余金属的特性。.

在树叶上储存很容易，它足以找到灌木和收获.

在适当的地方排水和清洁。.

在今天的时间里，他们可以在药店找到包装形式.

冷冻蓝莓

冬天在市场或商店里都可以找到很少的浆果。.

蓝莓就是其中之一.

冷冻是一种快速方便的方法，可以在冬季准备水果.

它可以让你保持蓝莓的有益特性.

唯一的条件是不要将浆果与肉类或鱼类产品保持在同一隔间内。.

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由于其长期储存，维生素C失去其特性，因此不应长期储存。.

否则，冷冻浆果保留其有益的特性，维生素，微量和常量营养素，所以它应该与新鲜的一样使用.

但它的卡路里非常少.

它用于饮食.

融化的浆果可以代替蜂蜜。.

从它和新鲜，你可以制作输液，蜜饯，糖浆。它添加到谷物，蛋糕，松饼，冰淇淋.

干蓝莓

制作冬季浆果的一种方法是将其烘干。.

保留了有用的特性，维生素，单宁，微观和宏观元素的存在.

用于烹饪煎剂，治疗和预防以前列出的疾病，或作为添加剂添加到食品中.

越桔长

Evalar公司生产一种名为“Blueberry Forte”的药物 – 一种生物活性添加剂（BAA），主要用于改善视力，预防疲劳和预防眼睛相关疾病的治疗。.

它由蓝莓及其有益物质和抗氧化剂组成。.

建议使用该药物改善毛细血管的状况，净化血液.

该药物以片剂或糖浆的形式生产。.

申请建议课程.

每年预防2次.

课程是两个月.

但是，您应该先咨询医生.

如果患者患有糖尿病，则禁止接收此bada.

在哺乳期和孕妇服用这种药物的效果尚不清楚，因此它们也是禁忌的。.

尚未研究过量和与其他药物相互作用的影响。.

在互联网上，你可以找到很多关于这种药物的评论，其中很大一部分是中性的，有些人对此有负面评价。.

许多人认为该组合物不包括蓝莓，但使用化学替代品。.

无论您是否使用，这个问题的答案取决于您的意识以及您对为您开具药物的医生的信任。.

如何以及在哪里更好地采摘蓝莓

该植物的成熟期为6月底，即7月初。.

此时，值得开始收获，并且优选在早晨或傍晚时间，并且优选年轻的浆果.

要确定植物的年龄很简单，只需看看灌木本身.

如果它有许多分支和分支，这个工厂的术语很棒.

要采摘浆果应手，以免损害胎儿的完整性.

注意收集区域.

越桔能够吸收海绵等有害物质和树脂，因此最好不要接触生长在道路和道路附近的灌木丛。.

在容器中收集浆果后，没有必要将其拉过来倒入，它可以提供果汁，这将使其存储困难.

蓝莓存储和食谱

除了干燥和冷冻外，蓝莓还可以以果酱，橘子酱的形式生产各种原料.

有用的性能会丢失一点，但保质期很长.

常用的果酱配方之一：

1公斤的浆果清除了叶子和随附的垃圾，倒入0.5公斤的糖.

• 保持一段时间，直到浆果给果汁;
• 之后，慢慢煮沸，取出出现的泡沫，煮沸约5-10分钟;
• 倒入银行，再将它们放入沸水容器中5-10分钟;
• 在银行卷起之后.

你可以煮蓝莓糖浆：

• 1公斤浆果，加水，煮沸，用小火煮沸40分钟;
• 菌株;
• 在所得液体中，加入0.5千克糖，煮沸并煮沸5分钟，不要忘记取出泡沫;
• 倾倒银行并卷起.

越橘蜜饯：

• 准备糖和水的糖浆（1：1比例）;
• 用去皮的浆果填充温暖的罐头，倒入热的糖浆;
• 让它坐10分钟;
• 沥干糖浆再煮沸;
• 第二次倒入热糖浆浆，然后滚入罐子里.

存储浆果的常见且最简单的方法 – 这是蓝莓，加糖研磨：

1. 去皮浆果1kg研磨，用搅拌器或绞肉机;
2. 加入2公斤糖并混合;
3. 当糖完全溶解时（过程仍然很长），混合，涂在罐上，盖上尼龙盖;
4. 存放在冰箱里.

蓝莓是一种非常有价值的浆果.

完整的，尝试在夏天使用蓝莓的果实，并准备冬季的股票.

它将帮助您应对许多疾病并支持您的身体。.

禁忌

使用蓝莓时，有许多有用的特性和许多禁忌症。.

浆果中含有的所有元素，维生素及其副产品（果汁，肉汤，糖浆）对尿石症患者产生不良影响.

它们有助于石头运动的开始。.

蓝莓在这里是禁忌的.

由于微量和常量营养素，精油，维生素的丰富含量，不建议使用它和对这种浆果成分中所含的某些成分不耐受的人.

由于可引起过敏反应，伴随皮肤变红和瘙痒.

浆果滥用会导致严重的便秘。.

视频甜点

在这个有趣的视频中，您将了解蓝莓，其芽和叶子的有益特性。观看快乐.