如何煮火腿和西红柿沙拉

我们都喜欢最简单快捷的食谱。今天是我们分享这些宝藏的情况。我们将为您的快乐烹制丰盛而清淡的沙拉。!

沙拉配火腿，西红柿和硬质干酪

成分	数量
大蒜 –	3件
火腿 –	250克
奶酪 –	100克
蕃茄 –	0.3千克
面包 –	80克
蛋黄酱 –	100毫升
烹饪时间： 15分钟	每100克卡路里： 228千卡

只有一刻钟，在你的桌子上已经准备好了晚餐！沙拉适度令人满意，因此适合作为晚餐。好胃口!

怎么做饭：

1. 冲洗西红柿并切割秸秆.
2. 接下来，切好水果，放入碗中.
3. 将肉制品研磨成方块，加入西红柿.
4. 奶酪打开包装和炉排.
5. 面包切成方块，倒入锅中.
6. 炒，搅拌，直到轻微的嘎吱嘎吱.
7. 将所有配料混合在沙拉碗中.
8. 大蒜清洁并在新闻发送.
9. 混合白汁，调味沙拉，立即食用.

沙拉“小红帽”用西红柿和火腿

下一个选项有点复杂，它会变得浮肿，因为它的味道更加明亮，而且外观也更加明亮。非常好吃!

怎么做饭：

1. 蘑菇清洁并移除腿.
2. 将它们切成方块并放在一边.
3. 剥去外皮，冲洗，切成方块.
4. 将油倒入煎锅，加热，然后将洋葱和蘑菇一起倒入.
5. 煮它们，搅拌约20分钟。.
6. 将肉切成小块.
7. 将鸡蛋煮至固体中心，然后冷却，去皮和磨碎.
8. 冲洗西红柿，切成方块，取出茎干.
9. 奶酪在粗磨碎机上崩溃.
10. 接下来，将沙拉分层折叠，每个都涂上蛋黄酱.
11. 第一个火腿，然后蘑菇与洋葱，鸡蛋，奶酪和西红柿.

提示：要使沙拉不寻常，请使用奶酪代替奶酪.

火腿，蘑菇和新鲜的西红柿

也许这是所有人中最令人满意的选择之一。在这里你可以找到鸡蛋，蘑菇，洋葱，西红柿和火腿 – 所有这一切都变成了营养丰富，令人难以忘怀的东西。.

怎么做饭：

1. 剥去皮肤，洗净并碎成方块。.
2. 蘑菇清洁干净，切碎.
3. 骰子肉制品.
4. 用同样的方法冲洗西红柿并切碎。.
5. 煮鸡蛋直到准备好.
6. 冷却它们，取出壳并擦.
7. 在锅中加油，点燃.
8. 放入洋葱，将其煎至软.
9. 在那里，送蘑菇，把它炖到一切准备就绪.
10. 然后冷却它们，混合火腿，鸡蛋和西红柿。.
11. 加入香料拌匀.
12. 用白汁调味，混合，吃.

提示：使用鹌鹑蛋，它们会更有用，但它们需要六块.

丰盛的豆类选择

每个人都知道豆类是令人满意的。这就是为什么下一个沙拉食谱将与豆类。营养丰富，明亮!

怎么做饭：

1. 将火腿切成小条状并放在一边.
2. 粗磨碎机上的奶酪篦子.
3. 煮鸡蛋直到煮熟，逐渐冷却，剥皮并切成小块.
4. 冲洗西红柿切成方块.
5. 打开豆子，倒入筛子并冲洗，排干.
6. 大蒜摆脱稻壳，通过迷恋.
7. 绿色洗净和崩溃.
8. 将大蒜与蛋黄酱混合.
9. 西红柿与蔬菜，火腿，奶酪，豆类和鸡蛋相结合.
10. 用辣酱调味，混合各种食物.

提示：绿色可以添加任何味道.

沙拉用新鲜的黄瓜

更轻松，最快速的食谱就在您的面前。很多新鲜的食材，所以一切都会在一瞬间准备好.

怎么做饭：

1. 肉制品切成细条.
2. 洗净，冲洗和切块西红柿.
3. 也要洗净黄瓜，将它们细细地切碎。.
4. 篦奶酪.
5. 冲洗蔬菜并切碎.
6. 将大蒜去皮，然后将其压碎.
7. 混合肉制品，西红柿，黄瓜，奶酪，莳萝和大蒜.
8. 加入白汁，混合均匀即可食用。.

提示：你可以添加一些绿豌豆来饱腹感。.

如何用甜椒做饭

再次，会有很多新鲜蔬菜和很多味道。加入米饭和蛋黄酱。它非常好吃，绝对值得一试。.

怎么做饭：

1. 洗净米饭以清水.
2. 放入平底锅中加水。.
3. 放在炉子上，加入香料，让米饭煮沸.
4. 之后，将其煮沸至嫩。.
5. 然后从火上取下平底锅，盖上盖子.
6. 让他站一点，在这段时间只是“来”.
7. 鸡蛋也做饭，但它们只需要一刻钟.
8. 然后倒凉水。.
9. 凉爽，去皮和骰子.
10. 辣椒洗净，在中间切.
11. 接下来，纸浆碎秸秆.
12. 肉和奶酪被切成条状。.
13. 冲洗西红柿，去除绿色区域.
14. 将水果切成相同大小的切片。.
15. 大蒜皮和跳过粉碎.
16. 将其与冷却的米饭，肉制品，鸡蛋，西红柿，香料，奶酪和胡椒混合在一起。.
17. 加入白汁，彻底混合一切 – 你就完成了。!

提示：您可以使用新鲜辣椒调味.

鞭打蛋快餐

另一种丰盛的快速沙拉，将为我们每个人提供。结果是令人惊讶的各种口味和亮度。!

怎么做饭：

1. 用锋利的刀冲洗果汁并切碎.
2. 肉制品摆脱包装，切成方块.
3. 洗净黄瓜，切断两端.
4. 此外，如果需要，剥去水果。例如，如果他会尝到苦味.
5. 以与肉类相同的方式切蔬菜.
6. 煮鸡蛋直到准备好，冷却并清洁.
7. 之后，切成方块.
8. 冲洗甜椒，将种子切出.
9. 蔬菜切成一个厚度的棍棒.
10. 任何大小的磨碎的奶酪.
11. 将其与胡椒，鸡蛋，黄瓜，肉制品和蔬菜混合.
12. 用蛋黄酱调味即可。.

提示：对于原创性，您可以使用腌渍或腌黄瓜.

如何用玉米做饭

玉米，火腿和西红柿一起吃得很好！只提供这组颜色。真正的疯狂，而不是沙拉!

怎么做饭：

1. 打开玉米，沥干大筛子，排干。.
2. 冲洗西红柿，切成小块.
3. 以与西红柿相同的方式切割肉制品.
4. 篦奶酪和肉制品，西红柿和玉米混合.
5. 加入白汁，混合均匀。.

提示：为了使其更令人满意，您可以添加煮土豆.

菠萝沙拉

带有火腿和西红柿的异国情调沙拉将与菠萝相得益彰。只需十分钟，您就可以发现新的口味.

怎么做饭：

1. 火腿切成条状.
2. 将西红柿洗净，切成方块.
3. 用小刀冲洗香菜，切碎.
4. 菠萝打开并排出糖浆.
5. 将水果切成小块.
6. 以同样的方式切奶酪或随意切碎.
7. 混合奶酪，肉制品，西红柿，菠萝和欧芹.
8. 加入香料和白汁，混合搭配即可.

有用的提示

在每一道沙拉中我们都使用蛋黄酱。要制作沙拉原味，请使用其他调味料。它们可以基于例如蔬菜，酸奶油，大蒜，酸奶或西红柿独立制备.

为了获得更丰富的味道，让你的菜在寒冷中至少煮半小时。这一次足够了。.

火腿沙拉总是滋养和芳香。但是当西红柿也加入其中时，一切都变得更加多汁，更明亮，更甜美。它非常好吃，我们强烈推荐!