当将蘑菇加入培养皿中时,它有时变得芳香和富含。玉米赋予菜肴甜美,使它们更加明亮,更加丰富多彩!今天我们正在烹饪沙拉,它会很美味.

丰盛的沙拉配蘑菇,奶酪和玉米
食谱 аппетитных салатов с грибами и кукурузой
成分 数量
玉米罐头 400克
奶酪 200克
矿泉水 0.5升
蛋黄酱 40毫升
150克
橄榄油 60毫升
1头
香菇 0.4千克
烹饪时间: 50分钟 每100克卡路里: 121千卡

这种沙拉比其他沙拉准备时间更长,更令人满意。一切都受到煮米饭的影响,这实际上是这道菜的基础。.

怎么做饭:

  1. 彻底洗净米直至澄清。. 洗涤 риса
  2. 将油倒入煎锅中,加入洗净的谷物。.
  3. 倒入矿泉水,将其全部放在炉子上。.
  4. 等到它煮沸而不搅拌米饭。.
  5. 然后将其从热源中取出,盖上盖子,让其冲泡约20分钟。.
  6. 奶酪篦子或立即购买粉碎.
  7. 从灯泡上取下外壳,清洗干净.
  8. 切成小方块.
  9. 用平底锅加热油,倒入洋葱.
  10. 煎一下,偶尔搅拌,直到变软.
  11. 蘑菇清洁并切成方块.
  12. 倒入洋葱,先煮至液体蒸发,然后煮至金黄色. 焙烧 грибов с луком
  13. 将热香菇与奶酪混合融化.
  14. 打开玉米,从中排出液体. 玉米 для салата
  15. 将它加入蘑菇中,一起放入沙拉碗中.
  16. 加入蛋黄酱和已经冷却的米饭。.
  17. 所有这些相互混合,服务.
提示:你可以添加一点绿豌豆来饱腹感.

沙拉用蘑菇,玉米和鸡内圆角

如果你喜欢在沙拉中滋补多汁的肉类,一定要在闲暇时以某种方式尝试这个选项。会有一只多汁的鸡肉,真的很难放弃。.

成份 NUMBER
russules 300克
香料 15克
植物油 25毫升
鸡柳 0.3千克
蛋黄酱 180毫升
鸡蛋 2件.
玉米罐头 1银行
1头
红萝卜 150克
烹饪时间: 40分钟 每100克卡路里: 173千卡

怎么做饭:

  1. 从洋葱中取出果壳,冲洗干净并切碎.
  2. 沙拉 с грибами, курицей и кукурузой剥胡萝卜也给它们刮了一下.
  3. 将鸡肉洗净,清洗干净,放入炖锅中.
  4. 将水倒入火中煮至准备好。.
  5. 然后冷却并切成方块,返回肉汤.
  6. 去皮Russae,切碎它们。.
  7. 切洋葱,切碎,油炸.
  8. 加入胡萝卜,一起炖至软.
  9. 那里 – 红菇,煮到软.
  10. 撒上香料,然后从热源中取出并冷却。.
  11. 煮鸡蛋直到准备好,烧碎它们.
  12. 打开玉米,从中排出液体.
  13. 与根菜类和红菇相连.
  14. 加入鸡蛋和鸡肉,蛋黄酱。所有混合和服务.

提示:为了使胡萝卜感觉更好,它可以切成戒指.

用油炸香菇和玉米罐头

甜玉米,浓郁的蘑菇,新鲜的黄瓜和几个鸡蛋 – 以下食谱等待着您。你会喜欢它!

成份 NUMBER
植物油 25毫升
蛋黄酱 15克
香菇 0.2千克
香料 10克
黄瓜 1个.
玉米罐头 60克
鸡蛋 2件.
烹饪时间: 35分钟 每100克卡路里: 111千卡

 怎么做饭:

  1. 蘑菇清洗并切成方块.
  2. 洗净黄瓜,切断两端.
  3. 之后,将其切成薄片。如有必要,您可以预先清洁。例如,如果果皮很苦.
  4. 打开玉米,沥干它漂浮的所有液体.
  5. 将鸡蛋煮成坚硬的蛋黄,冷却并去皮.
  6. 将它们切成方块,混合在一个带有谷物的沙拉碗中.
  7. 加热油和油炸蘑菇.
  8. 然后冷却它们,并与黄色谷物和鸡蛋结合。.
  9. 加入香料,黄瓜和蛋黄酱.
  10. 所有这些混合,你可以打电话到表.

提示:您可以采取盐渍或腌黄瓜的味道更原始。.

如何用鸡油菌和蟹棒做饭

开胃菜 с фасолью и крабовыми палочками

它会因豆类,蟹棒,玉米和蘑菇而滋养。洋葱会增加味道和蛋黄酱 – 轻柔的温柔。获得美味,美味!

成份 NUMBER
鸡油菌 0.5千克
玉米 1银行
蛋黄酱 0.2千克
2个头
白豆 1银行
植物油 20毫升
蟹棒 240克
烹饪时间: 40分钟 每100克卡路里: 148千卡

 怎么做饭:

  1. 预先用蟹棒将它们解冻并变软.
  2. 切成环,放入沙拉碗.
  3. 清洁鸡油菌,切成薄层.
  4. 黄色谷物打开并排出所有水。.
  5. 将洋葱去皮并切碎,油炸.
  6. 豆子打开并排入漏勺.
  7. 用自来水冲洗,让它排出.
  8. 将洋葱和鸡油菌放入平底锅中加入黄油.
  9. 然后从热源中取出并冷却。.
  10. 用谷物,豆类,蟹片连接它们.
  11. 用蛋黄酱和服务季节。.

提示:你可以使用蟹肉罐头,它甚至更美味.

沙拉配腌制蘑菇

沙拉 с лисичками и кукурузой

想象一下这款香水!我们将补充甜玉米,鸡蛋,香草,洋葱和奶酪。不是沙拉,而是真正的美味!

成份 NUMBER
莳萝 10克
玉米罐头 200克
鸡蛋 2件.
腌鸡油菌 300克
1头
腌黄瓜 1个.
奶酪 0.1千克
蛋黄酱 150毫升
烹饪时间: 40分钟 每100克卡路里: 167千卡

怎么做饭:

  1. 鸡油菌打开并用漏勺沥干它们以堆积腌料.
  2. 之后,根据尺寸将它们切成四分之一.
  3. 任何大小的磨碎的奶酪.
  4. 将沙拉中的鸡油菌与沙拉连在一起.
  5. 去皮和骰子洋葱.
  6. 切成黄瓜的末端,并以与洋葱相同的方式切碎.
  7. 煮鸡蛋直到准备好,随意剥皮和切碎.
  8. 将莳萝洗净,用刀切碎.
  9. 混合莳萝,鸡蛋,黄瓜,洋葱,加入鸡油菌奶酪.
  10. 玉米打开并排出液体,添加到所有成分.
  11. 用蛋黄酱搭配沙拉,混合一切.

提示:如果鸡油菌很小,你可以整体使用它们。.

沙拉 мясной с грибами一定要尝试用肉和蘑菇制作丰盛的沙拉。肉很多汁,蘑菇很香。.

学习如何在家里腌制白蘑菇.

在这里,您将找到有鱿鱼和玉米的营养沙拉食谱。.

用鸡蛋做饭

我们使用经典的鸡蛋,但你可以吃鹌鹑蛋,它不仅更美味,而且更健康。.

成份 NUMBER
1头
香菇 0.1千克
植物油 15毫升
玉米罐头 50克
鸡蛋 2件.
蛋黄酱 15毫升
烹饪时间: 25分钟 每100克卡路里: 131千卡

怎么做饭:

  1. 去皮并冲洗洋葱,切碎。.
  2. 蘑菇拉薄膜并将它们切成方块.
  3. 在加热的油锅中将配料炒至金黄色.
  4. 玉米打开并排出液体.
  5. 煮熟煮熟的鸡蛋,去皮切碎.
  6. 然后与玉米,蘑菇和洋葱混合。.
  7. 加入蛋黄酱,将所有成分混合在一起。.

提示:您可以添加鹌鹑蛋,但它们需要两倍.

异乎寻常的蘑菇沙拉用菠萝

多汁 салат с ананасом

它将是一种真正丰富而丰富的沙拉,这根本不可能不会坠入爱河。还有奶酪,菠萝,蘑菇,鸡蛋和肉。立即尝试,不要浪费时间!

成份 NUMBER
菠萝罐头 1银行
鸡蛋 3件.
蛋黄酱 140克
鸡柳 0.3千克
大蒜 2件
奶酪 0.2千克
香菇 300克
1头
香料 10克
烹饪时间: 45分钟 每100克卡路里: 191千卡

怎么做饭:

  1. 去皮并切碎香菇。.
  2. 用弓做同样的,结合成分.
  3. 将油加热到锅中,加入以前的成分。.
  4. 加入香料,炒,搅拌,直到煮熟。.
  5. 鸡肉清洗干净,煮至完全准备好.
  6. 然后将其从热源中取出,冷却后,拔出并切碎.
  7. 煮鸡蛋直到准备好.
  8. 冷却它们并清洁,切成方块.
  9. 奶酪任意磨碎。它可以被磨碎,切成方块或以其他方式。.
  10. 菠萝打开,排出糖浆,但保存为另一种食谱或饮料.
  11. 把水果切成方块.
  12. 与奶酪,鸡蛋,鸡肉,蘑菇混合.
  13. 将大蒜去皮,挤出剩余的成分。.
  14. 还有 – 香料,蛋黄酱和沙拉准备服务.

提示:为防止沙拉准备时间过长,可以加入熏鸡肉。.

黄瓜容易选择

新鲜 закуска с огурцом и кукурузой

由于新鲜的黄瓜,以下沙拉似乎很容易,但实际上它也非常丰富,即使作为一个完整的零食也适合。.

成份 NUMBER
香料 10克
植物油 20毫升
鸡蛋 2件.
月桂叶 1个.
1头
蜂蜜木耳 0.3千克
沙拉酱 80毫升
玉米罐头 100克
黄瓜 1个.
烹饪时间: 30分钟 每100克卡路里: 186千卡

怎么做饭:

  1. 洋葱清洁和冲洗,切碎.
  2. 蘑菇也是干净的,切碎的.
  3. 在煎锅中加热油,加入蘑菇和洋葱,炖至软.
  4. 倒入香料,月桂叶,将所有东西组合在一起.
  5. 之后,再煮十分钟直到红色。.
  6. 取出月桂叶,让蘑菇凉拌洋葱。.
  7. 煮鸡蛋直到准备好,冷却它们并清理掉壳.
  8. 切成方块并添加到以前的成分.
  9. 冲洗黄瓜并将其剥离。.
  10. 玉米除去液体,与黄瓜一起倒入蘑菇.
  11. 添加香料,沙拉酱,可以提供。.
提示:您可以使用柠檬汁填充植物油的混合物.

提示和技巧

在一些沙拉中,我们使用蛋黄酱。为了使它更美味,我们建议在新鲜蛋黄上加入自制蛋黄酱。准备非常简单,品尝它无法与商店选项进行比较!

而不是蛋黄酱,你可以采取其他加油站来使味道多样化。它可以是芥末酸奶油,柠檬汁黄油,酸奶或基于西红柿,芥末,香草,大蒜等的酱汁.

为了使沙拉有特殊的味道,使用羊奶酪或奶酪作为额外的成分。为了温柔,可以吃奶酪或软奶酪!

蘑菇和玉米沙拉很容易准备,不需要太多时间。一定要尝试每个选项,找出哪一个最适合你。每个人都有自己的特殊和有价值!