冰淇淋是所有年轻人和老年人最喜欢的甜点,但如果没有特殊的装置(冰淇淋制造商),几乎不可能在家里烹饪。当然,你可以在家里轻松制作冷冻果汁或果汁冰糕,但是制作没有冰晶的冰淇淋是很困难的。.

与奶油冰淇淋最接近的是香蕉冰淇淋。它的味道很奶油。这种冰淇淋非常快速,无需特殊工具。另外一个好处是这种甜点可以安全地给两岁以上的孩子,而不建议3岁以下的儿童购买冰淇淋。.
循序渐进的食谱
如何 сделать мороженое из банана в домашних условиях
成分 数量
成熟的香蕉 5件.
烹饪时间: 120分钟 每100克卡路里: 96大卡

准备算法:

  1. 将香蕉去皮切成不超过1-1.5厘米厚的切片; 香蕉 нарезать
  2. 将水果片放在盘子或砧板上,然后放入冰箱一个半小时(你可以过夜);
  3. 将冷冻的香蕉放入搅拌机的碗中,然后打好。首先,冷冻纸浆将变成灰尘,然后获得奶油般光滑的稠度。在打浆的过程中,你需要在搅拌机的工作中休息一下,用勺子搅拌碗中的内容物; 击败 бананы
  4. 产生的质量可以立即食用,或者你可以将它送到冰箱再过30分钟,然后形成球状,并用糖浆,撒上磨碎的巧克力或浇头。. 香蕉 мороженое готово

为了能够根据这个配方快速准备冰淇淋,你可以将香蕉片冷冻以备将来使用,当你想要享用这个甜点时,只需用搅拌机将它们打败即可。.

如何用香蕉和酸奶制作减肥冰淇淋

颜色 мороженое

对于许多女孩使用冰淇淋不仅作为甜点而且作为抗抑郁药的人来说,这已经不是什么秘密了。没错,抓住一桶冰淇淋的习惯会带来各种麻烦和问题(比如美国情节剧中的女主角)会严重影响身材。膳食香蕉酸奶冰淇淋将有助于应对压力而不会变得更好.

对于您需要的配方:

  • 100克天然酸奶;
  • 400克香蕉果肉(2个水果);
  • 1茶匙果糖或糖替代品.

这需要一个晚上才能制作这种甜点来冷冻水果并去除多余的液体和酸奶,15分钟后用搅拌机将所有东西混合在一起。.

100克这种饮食甜点的热量含量为90.3千卡.

烹饪程序:

  1. 为了冷冻香蕉,要做到这一点,将它们切成片,就像之前的食谱一样,然后送到冰箱过夜;
  2. 你需要将酸奶中的多余水分倒入布袋或几层纱布中,然后将其悬挂在冰箱中过夜。对于这个食谱,你只需要使用天然酸奶;
  3. 将制备好的成分与果糖一起放入搅拌机的碗中,以最大速度打好。果糖(糖替代品)的含量可根据您的口味调整或调低;
  4. 软冰淇淋的粉丝会喜欢新鲜烹制的菜肴,其余的则需要等待一段时间,然后将甜点送到冰箱30分钟,使其达到理想的浓度。.

香蕉冰淇淋配牛奶

这个食谱适合那些没有想象没有牛奶的冰淇淋的人。它比以前的甜点准备起来要困难一些,它需要更多的成分,即:

  • 图片2个香蕉;
  • 2杯牛奶;
  • 0.5杯糖;
  • 2汤匙淀粉;
  • 2茶匙香草精.

考虑到冰淇淋和香蕉在冰箱里度过的时间,烹饪将花费将近24小时.

香蕉牛奶冰淇淋的卡路里含量 – 122.1千卡/ 100克.

行动顺序:

  1. 从晚上香蕉切成薄片,直到早上在冰箱里.
  2. 早上在冷牛奶中溶解糖,淀粉和香草。将混合物煮沸并煮沸仅一分钟。然后冷静;
  3. 在搅拌机中,打败冷冻水果和牛奶混合物;
  4. 将质量从搅拌碗转移到容器中,然后在晚上将其送到冰箱;
  5. 重要的是冰淇淋均匀冷冻,你需要每隔40-60分钟将冰块从冰箱中取出并用叉子搅拌均匀。最终产品的质量将取决于如何努力完成。.

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香蕉巧克力冰淇淋

这种甜点的味道很难立即确定它是由香蕉组成。这似乎是一种带有巧克力味的普通冰淇淋。但在其成分中没有,没有牛奶,没有奶油,没有其他乳制品。.

对于这道甜菜,您需要以下产品:

  • 3个成熟的香蕉;
  • 3汤匙可可粉(每1个水果1汤匙);
  • 椰子芯片装饰.

烹饪时间,不包括冷冻香蕉的时间,将是5分钟.

卡路里香蕉巧克力甜点 – 每100克130.9千卡.

进展情况:

  1. 切片和冷冻香蕉。水果应该放在冰箱里的时间取决于冰箱和搅拌机的容量。香蕉应该冷冻,以便搅拌机可以研磨它们。如果你在冰箱里过度使用它们,你可能需要等待它们融化一下。这个阶段需要2到10个小时(整晚);
  2. 将冷冻水果和可可切片放入搅拌杯中,然后以最大功率击打质量5分钟;
  3. 准备好的甜点铺在冰淇淋碗上,撒上椰子片.

咖啡冰淇淋也可以用速溶咖啡代替可可粉以相同方式制成。.

冰棒食谱

有两种方法可以在棍子上制作香蕉冰淇淋。对于第一种方法,您需要:

  • 500克奶酪;
  • 3个成熟的香蕉;
  • 100克糖粉.

烹饪时间需要6到8个小时.

卡路里即食甜点:123.7千卡/ 100克.

准备工作:

  1. 香蕉片冻在冰箱里;
  2. 通过筛子凝结两次并冷却;
  3. 搅拌机击败奶酪,冷冻香蕉和糖粉;
  4. 将物料转移到容器中并送至冰箱3小时,然后定期用叉子搅拌,使其均匀一致;
  5. 三个小时后,将甜点放入特殊模具中,将其插入棒中间并再冷冻3-4小时。如果没有特殊的模具,您可以使用塑料杯包装儿童的凝乳和酸奶.

因此,当提供冰淇淋很容易从模具中取出时,应将其浸入热水中几秒钟。.

通过这种方式,您不仅可以根据此配方在棍子上制作冰淇淋,还可以根据上述任何其他方法制作冰淇淋。.

第二种方法不需要特殊的形式,但只需要筷子,但很难称之为甜点冰淇淋。然而,水果爱好者会喜欢它。对他来说,我们需要:

  • 3个香蕉;
  • 100克巧克力或糖果涂层;
  • 压碎坚果打顶.

烹饪时间需要4到6个小时.

100克的热量含量将为185.3千卡.

制备方法:

  1. 将香蕉切成两半,将棍子插入中间并送入冰箱;
  2. 当它们冻结时,将巧克力或糖果釉融化,将冷冻水果浸入其中并撒上切碎的坚果。然后重新冻结.

成品自制香蕉冰淇淋可以在冰箱中储存在密闭容器中长达两个月。在食用前花了很长时间在冰箱中放置的甜点应该在室温下放置约15分钟,这样它的质地就会变得更加奶油。.

为了提供美味的香蕉冰淇淋,你需要使用适当的菜肴 – 冰淇淋碗,并装饰各种配料:磨碎的巧克力,切碎的坚果,新鲜水果,糖浆,糖果敷料等。.