菠萝罐头是一种令人惊叹的产品,沙拉作为其中的一部分,成为任何盛宴的亮点!为了确保这一点,我建议尝试几种不同的沙拉配方。.

“太阳报”
食谱 самых вкусных салатов с консервированными ананасами
成分 数量
鸡大腿 400克
鸡蛋 6件.
球茎洋葱(中等大小) 2件
葵花籽油 10毫升
菠萝罐头 1银行
蛋黄酱 150克
烹饪时间: 45分钟 每100克卡路里: 155千卡

美味,不寻常,喜庆的沙拉“太阳”很容易准备,看起来非常明亮和开胃.

从鸡大腿去除皮肤,将肉从骨头中分离出来,切成小块长方形。用盐,胡椒,香菜和菠萝罐头的小糖浆混合腌制肉。.

洗净鸡蛋,煮沸煮沸。将蛋白质与蛋黄分开,切碎吸管,留下2个蛋黄来装饰菜肴。将洋葱切成半圈,放置20分钟,在水+醋溶液中腌制(比例为1:5).

经过这个程序,洋葱的味道会变得更加中性,气味会消失,所以我建议在倒入腌料之前先尝试一下。我们的肉已经用果汁拉伸,我们将煎锅加热并将肉炒至金黄色.

从炉子中取出,加入几汤匙菠萝糖浆,盖上盖子.

我们采取大盘子,分层:洋葱,鸡肉,蛋黄酱,鸡蛋,菠萝,蛋黄酱。在精细刨丝器上面搅拌蛋黄。放在凉爽的地方,以便他伸展。.

罐装菠萝和玉米沙拉

同意玉米 – 菠萝的组合非常辛辣,但请相信我,这非常好吃。这种沙拉有很多变化,也许最简单的选择是辣沙拉。.

它需要:

  • 沙拉 для гостей一罐罐装菠萝(你可以立即在切片中买菠萝);
  • 罐装玉米罐;
  • 100克荷兰奶酪;
  • 30克法国芥末;
  • 30克蛋黄酱;
  • 200克烟熏鸡柳;
  • 100个饼干(任何).

烹饪时间:20分钟.

热量:

测量 重量 蛋白质 脂肪 碳水化合物 卡路里
在总 1225 99.19 80.97 190.67 1895.15
每100克 100 8.10 6.61 15.56 154.71

如何用菠萝罐头和玉米做沙拉?你需要做的第一件事就是开始做饭 – 饼干。面包干可以适合各种口味 – 白色,黑麦。你可以拿任何昨天的面包,切成条状。同时,将烤箱预热至180度。混合饼干非常简单:2汤匙。勺子油,盐,胡椒,2瓣大蒜(最好只吃果汁)。将所有东西放入一个大碗中,盖上薄脆饼干,用手猛烈搅拌。放上烤盘,送到烤箱7-10分钟.

正在准备油炸面包丁,我们切烟熏鸡柳,奶酪,吸管,加菠萝,玉米,冷却油煎面包块,用蛋黄酱和芥末调味沙拉.

茄子 с помидорами尝试根据我们的照片食谱烹饪茄子零食,一步一步提示。.

如何为馅饼做一种令人难以置信的薄面团。阅读我们的食谱.

在中国食谱中了解如何用猪肉煮多汁猪肉。.

温暖的泡芙沙拉用蘑菇和菠萝

这种美味的沙拉更像是一种实验,而不是沙拉,只是厌倦了一堆平庸的菜肴和任何场合的单调的桌子。沙拉配方很长,但不要害怕多字母,它根本不复杂,配方很简单,现在你会看到自己.

沙拉你需要:

  • 300克菠萝罐头;
  • 0.5千克香菇;
  • 150克胡萝卜;
  • 100克韭菜;
  • 200克土豆;
  • 3汤匙任何植物油;
  • 1个苹果(固体);
  • 150克火腿;
  • 50克蛋黄酱;
  • 50个核桃;
  • 绿色,盐,胡椒味.

烹饪时间:60分钟.

热量:

测量 重量 蛋白质 脂肪 碳水化合物 卡路里
在总 1695 60.21 138.95 123.37 1939.45
每100克 100 3.55 8.2 7.28 114.42

开始用苹果焦糖化烹饪。将黄油融化在锅中,加入菠萝糖浆(2-3汤匙),将苹果切成方块,在锅中煮15-20分钟.

在此期间,您需要清洗香菇,将它们切成小块(2 * 2厘米),将韭菜切成环,将胡萝卜碾碎(磨碎)。全部用橄榄油炸。将绿色切碎,与蛋黄酱混合.

蘑菇 пожарить

将土豆煮成均匀的,切成方块,放在盘子的底部,加入切成丁的火腿,菠萝,焦糖苹果。下一层蘑菇与蔬菜.

布局 слоями

警告!这很重要:所有食材都必须保持温暖。每层与蛋黄酱和绿色略微重叠。.

涂抹 майонезом

在沙拉上撒上切碎的核桃(另一种选择是直接在沙拉中加入坚果).

切入 ананасы

“幻想美食”

沙拉是真正的美食家和海鲜美食爱好者,沙拉因其独特的组合和成分而闻名。橙色蜜橙酱使其味道无与伦比。虾可以采用最小口径的虾,这样它们就会落入整个菜中.

对于配菠萝和虾罐头的沙拉食谱,需要:

  • uzhyn300克去皮和煮熟的虾;
  • 1罐菠萝罐头(切片);
  • 5个鹌鹑蛋;
  • 100克羊乳酪;
  • 300克生菜叶;
  • 芝麻20克.

酱汁:

  • 1大橙子;
  • 40克白色半甜葡萄酒;
  • 20克蜂蜜;
  • 10毫升酱油;
  • 盐,胡椒,香料的味道.

烹饪时间:50分钟.

热量:

测量 重量 蛋白质 脂肪 碳水化合物 卡路里
在总 1545 90.56 49.93 117.01 1303.75
每100克 100 5.86 3.23 7.57 84.39

在一个小煎锅中,将葡萄酒蒸发,剥去橙汁,轻轻挤压果汁,切碎果肉,加入葡萄酒;在几分钟内加入蜂蜜。当酱汁稍微加厚时,加入蜂蜜和香料(蜂蜜和酱油的比例大致相同,你可以把酱汁调味,添加更多的蜂蜜和酱油)。紧张,让凉爽。.

煮鹌鹑蛋煮熟,切成4份,洗净沙拉叶,用餐巾或毛巾擦干。 Fet小切成立方体。混合所有配料,在上菜前,用酱汁调味,撒上芝麻.

还有一些更有趣的食谱……

事实上,有很多沙拉加上菠萝,甚至有饮食选择,所以适当营养的支持者也可以享受这些“好吃的东西”。在这里,例如,水果幻想沙拉。简单实用,美味,价廉.

水果幻想

配料:

  • 鸡柳 – 400克;
  • 菠萝罐头 – 300克;
  • 绿色沙拉 – 1串(200克);
  • 梨 – 50克.

酱汁:

  • 酸奶油 – 50克;
  • 酱油 – 2汤匙;
  • 盐,胡椒,香料 – 味道.

烹饪时间:30分钟.

热量:

  测量 重量 蛋白质 脂肪 碳水化合物 卡路里
在总 1040 127.04 20.05 68.7 958.7
每100克 100 12.22 1.93 6.61 92.18

将鱼片煮沸并在肉汤中冷却(然后它会更加多汁)。最好从坚定的成绩中取一个梨;将所有东西切成小块,最好用手撕沙拉。季节沙拉配菠萝罐头酸奶油,酱油,香料(最美味的香料 – 普罗旺斯香草).

费加罗沙拉

甜菠萝适合熏制香肠,您可以通过品尝费加罗沙拉来验证这一点.

准备菠萝罐头菜肴,你需要:

  • 1罐菠萝罐头;
  • 1个甜椒;
  • 2个西红柿;
  • 250克半熏香肠(业余型);
  • 3煮土豆;
  • 2瓣大蒜;
  • 20克烤杏仁;
  • 80克蛋黄酱.

烹饪时间:30分钟.

热量:

测量 重量 蛋白质 脂肪 碳水化合物 卡路里
在总 1408 49.76 161.98 129.32 2169.24
每100克 100 3.53 11.5 9.18 154.07

烤杏仁和大蒜在搅拌机中研磨并与蛋黄酱混合。将剩余的成分切成条状,混合。冷藏,冷藏。.

礼仪小姐的一些提示

我们将揭示一些简单的规则,以方便女主人烹饪菠萝沙拉。在实践中使用它们,一切都会美味!

  1. 所有沙拉都需要切碎的菠萝,所以购买菠萝圈并弄乱它是没有意义的,你可以立即买到切碎的菠萝罐头;
  2. 不要害怕尝试成分,菠萝适合所有蔬菜,水果,肉类,烟熏肉类和海鲜,不要害怕添加扇贝,鱿鱼,章鱼。我能说什么呢,因为即使是普通鲱鱼沙拉,菠萝和蛋黄酱腌洋葱也很美味;
  3. 要准备酱汁,没有必要使用蛋黄酱;最好的菜肴是剩余的糖浆,酱油,蜂蜜,香料,酸奶油,切碎的坚果和蔬菜。你可以按照你喜欢的比例混合它们。.

不久前我们商店的货架上出现了菠萝罐头,我们都习惯了甜菠萝应该只是在甜点中,但这是一种错觉。我认为,在阅读完这篇文章之后,每个女主人都有义务为下一个假期准备一份拟议的沙拉.

好胃口!