允许您自己做一些美味的甜点，或者为您的孩子提供不同品种的水果。必须事先将它们浸泡在冰冷的液体中，或者进行短时间的烹饪以使其软化。.

烘烤的 яблоки

液体应该很甜。从这些水果中发明自己的甜点并不难。.

填料可以是多种多样的。用干酪，蜂蜜和核桃，或只是普通果酱填充它们。纯糖加糖的苹果很美味。.

肉桂将为这款甜点增添风味。它可以与糖结合，将这种物质放在苹果中间。一般来说，这一切都取决于你的想象力。.

这种材料特别适合那些喜欢用烤苹果宠爱自己的人。您将了解这种甜点的好处和危害。查看烹饪美味苹果的一些食谱。.

烤箱里的烤苹果：好处和危害

苹果 с крышками这种苹果美味的神奇特性在于增加了人体有益物质的含量。这种食物很好地提供了高含量的铁和钾。由于这个因素，身体的血液和淋巴平衡正常化。这些菜肴完美地补充了减肥的任何饮食。.

这些烤好的水果擅长对抗盐的有害影响，盐通过食用的食物进入人体胃部。由于这种特性，它们可以完美地防止橘皮组织的出现。.

如果你经常吃这道菜，你会改善你的新陈代谢。皱纹的出现不会很长.

但关于伤害，仍然没有单一的意见。所有的论据都是如此肤浅，以至于答案表明：“苹果甜点不会对人体产生不利影响！”.

用糖烤苹果有多好吃
如何 просто приготовить печеные яблоки в духовке
成分 数量
大苹果（最好是甜的） – 2件
精制糖 – 30克
奶油脂肪 – 10克
烹饪时间： 30分钟 每100克卡路里： 75千卡

我们想告诉你一个烘烤苹果的简单方法。烹饪过程不会超过半小时。但结果甚至取悦你的甜蜜.

进展情况：

  1. 将甜水果放入味道甜的热液中过夜;
  2. 把它们从糖浆中取出来;
  3. 在流水下冲洗;
  4. 切帽，但不要丢弃;
  5. 刀的轻柔动作，切割核心;
  6. 用砂糖填充空隙;
  7. 用奶油脂润滑苹果盖和水果本身;
  8. 将烤箱加热至180度;
  9. 在里面煮一个水果甜点25分钟。.

这款甜点不需要任何装饰。别忘了给他一茶匙.

在烤箱中加入蜂蜜和肉桂的烤苹果食谱

苹果 с корицей

如果你不喜欢非常甜，那么这个配方适合你。美味可口，味道温和，带有浓郁的辛辣味和香气。用这种甜点对待您的客人。他们会根据功绩欣赏它.

主料：

  • 四个小苹果;
  • 20毫升液体蜂蜜;
  • 30毫升冰冷液体;
  • 少许砂糖;
  • 少许肉桂粉.

需要时间 – 30分钟.

卡路里（部分） – 115.

进展情况：

  1. 将糖浆中的水果煮一点，使其变软;
  2. 用冷液洗净冷却的苹果;
  3. 用锋利的刀子取下苹果的顶部。删除内部内容的第三部分;
  4. 把蜂蜜倒入这口井;
  5. 将苹果盖浸入肉桂精制糖饼中。覆盖她的整个水果;
  6. 在一个小锅里，倒入液体;
  7. 把生的甜点放进去;
  8. 将表格送至热炉中20分钟。始终保持180度。.

将其从烤箱中取出后，直接呈现现成的菜肴。不需要装饰。只有茶器才能吸收苹果的美味.

烤的苹果与奶酪

这款甜点不仅美味健康，而且非常令人满意。早餐为您的家人提供美味佳肴。.

主料：

  • 四个甜苹果;
  • 20克凝乳块;
  • 精制糖20克;
  • 10毫升酸奶油;
  • 一些葡萄干.

需要时间 – 30分钟.

卡路里（份额） – 112千卡.

进展情况：

    1. 制作水果馅料：将豆腐块与糖，酸奶油和浸泡的葡萄干混合在一起。用叉子将所有东西混合均匀;

准备 яблоки

    1. 洗净水果。将它们用糖浆煮沸至软;
    2. 切断他们的帽子。削减内部;

切出来 серединки

    1. 用干酪馅填充空隙;

填补 творог

  1. 用顶盖盖住顶部;
  2. 用奶油脂润滑每个苹果;
  3. 将酿水果甜点放在金属烤盘上;
  4. 将其送至温热的烤箱20分钟。保持恒温175度.

苹果 готовы

向客人赠送带茶匙的烘焙甜点.

如何在面团中煮苹果

我们想告诉你这个水果甜点的一个非常有趣的食谱。其中的主要亮点是面粉壳，苹果在其中烘烤。准备他一些庆祝活动。客人会很感激。那些希望学习准备方法的人将绰绰有余.

主料：

  • 六个甜苹果;
  • 40克酸果酱;
  • 100克黄油;
  • 一些盐;
  • 100克糖粉;
  • 200克小麦粉.

需要时间 – 40分钟.

卡路里（部分） – 145.

进展情况：

苹果 в тесте

  1. 冻结奶油脂肪。用菜刀将其研磨成糖粉，盐和小麦粉。
  2. 油屑卷起成球。分为6个相等的份额。将它们放入塑料袋中，冷却20分钟;
  3. 切掉已用水和糖浆煮过的盖子的果实。通过去除种子部分在每个苹果的中间做一个缺口;
  4. 在中间加入酸果酱;
  5. 从寒冷中取出面粉块。用擀面杖将它们卷成扁平状态;
  6. 把它们包裹在每个苹果中;
  7. 用顶上的帽子盖上塞满水果的果子;
  8. 用奶油脂涂抹每个苹果。将它们放在金属烤盘上;
  9. 将它们放在温热的烤箱中半小时。保持180度的恒定温度.

完美搭配冰淇淋或奶油加糖的成品甜点球.

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Apple是一种有用的水果。这是一种真正的人体灵丹妙药。它能够使维生素和矿物质的正常运作所需的一切饱和。.

它还含有高含量的纤维。根据它的特性，它并不比一块多汁的猪肉差。即使在烘烤状态下，它也不会失去其神奇的品质。.

如果你住在一个私人住宅，而且，你在花园里有很多苹果树，那么你可以轻松地用这种甜点的多样性呵护你的家人。另外，我们告诉了你许多食谱。你也可以为这种维生素美食发明自己的填料。.

有一个美味可口的苹果实验！!