如何煮金枪鱼罐头馅饼

金枪鱼不仅适合明亮的沙拉。从它你可以做出令人难以置信的美味馅饼！如果你用奶酪或草药补充鱼，可以在几分钟内吃完。.

罐装金枪鱼酵母派食谱

成分	数量
牛奶 –	125毫升
土豆汤 –	125毫升
干酵母 –	11克
葱 –	1个.
蛋黄酱 –	120毫升
面粉 –	540克
金枪鱼 –	2家银行
糖 –	15克
油 –	40毫升
鸡蛋 –	2件.
硬奶酪 –	90克
烹饪时间： 180分钟	每100克卡路里： 243大卡

烹饪过程：

1. 建议服用高速酵母。必须立即将面粉与之前过筛的面粉混合;
2. 在温暖的马铃薯汤中加入糖，将质量倒入面粉中;
3. 在这里倒入温暖的（但不是热的）牛奶;
4. 稍微混合所有成分，然后在中心做一个小洞，你需要倒一点油;
5. 揉面团，面粉可能需要多一点。将它卷成一个球，在桌子上排斥几次;
6. 转移到碗里，盖上铝箔，让他上升约五十分钟;
7. 在那之后，几次揉捏生长过的面团，将其移到桌子上并让它上升，同时准备馅料;
8. 将切好的洋葱切碎。你可以炒出更大的味道;
9. 将金枪鱼从黄油中取出，放入碗中，用叉子捣碎。拉出所有骨头，将鱼和洋葱混合;
10. 在这里你需要碾碎奶酪，你可以大。加入蛋黄酱搅拌一切;
11. 鸡蛋必须先煮沸，然后清洗和磨碎。与其他产品混合;
12. 接下来你需要回到测试。它需要比蛋糕烘烤形式的底部稍微推出一些;
13. 然后润滑形状，将面团层移入其中;
14. 将馅料放在一个圆圈中，用面团的两侧盖住，在中心切割，制成八条射线;
15. 取出每根光线，将其拉出，用它覆盖部分填充物并将其固定在侧面。如果附着不好，你需要用蛋白质润滑这个地方;
16. 如果还有一点面团，你也可以把它翻出来，从中切出小鱼。把它们放在蛋糕上面;
17. 让面团再来20分钟，此时你需要预热烤箱，足够200摄氏度;
18. 烘烤半小时后，烘烤后，光泽蛋糕可以上油.

令人惊叹的酥皮糕点鱼饼

• 2罐金枪鱼;
• 1个胡萝卜;
• 570克酥皮糕点;
• 1个洋葱;
• 1个甜椒;
• 2个西红柿.

时间 – 40分钟.

卡路里 – 185千卡/ 100克.

怎么做饭：

1. 为了更好的口感，可以将胡椒放在烤架上然后去皮。它需要切成小块;
2. 将一半面团擀成一层，然后将其移入一个用橄榄油预润滑的模具中;
3. 西红柿需要焯烫。要做到这一点，他们需要切下来，只需在沸水中浸泡约两分钟。接下来，拔出并拉下皮肤，将肉本身切成碎片。或者，在冬天，您可以在自己的果汁中简单地取一罐西红柿;
4. 应去皮去皮胡萝卜，洋葱应切碎;
5. 两种根茎蔬菜都应该用少量橄榄油炒，然后加入西红柿;
6. 然后关掉炉子，当蔬菜稍微冷却后，加入没有油的金枪鱼块;
7. 季节，如果有的话，从罐子里加一点番茄馅;
8. 将馅料放入带有面团的形状中，测试的第二部分将其覆盖并塞住边缘;
9. 叉在上面打几个洞，你可以用刀。他们也可以以细胞的形式绘制;
10. 在200摄氏度的烤箱中烘烤不超过半小时。.

在牛乳气酒的饼用罐头和橄榄

• 220毫升克非尔;
• 10个橄榄;
• 220克面粉;
• 1个鸡蛋;
• 20克油;
• 300克金枪鱼;
• 5克苏打水;
• 70克奶酪;
• 15克莳萝.

时间 – 45分钟.

卡路里 – 184千卡/ 100克.

准备工作：

1. 在一个大碗里，将酸牛奶与盐，鸡蛋，苏打水，筛过的面粉和鸡蛋混合。用手揉面团，面粉即可;
2. 烤盘必须上油（最好是奶油，但你也可以吃蔬菜）;
3. 将面团擀成一小块，放在烤盘上，用手抚平;
4. 打开一罐金枪鱼，将油从中排出，将鱼切成薄片;
5. 橄榄也需要从腌料中取出并切成几个圆圈;
6. 将莳萝切碎，撒在面团上，撒上;
7. 将鱼均匀地放在果岭上，然后撒上橄榄;
8. 转动面团的边缘，将烤盘以175度的温度送入烤箱，持续25分钟;
9. 拉出蛋糕，立即将奶酪擦在上面，你可以在有面团的边缘擦拭。当奶酪融化后，您可以将蛋糕切成薄片。.

馅饼加鱼，鸡蛋和香草

• 6个鸡蛋;
• 1 b。金枪鱼;
• 60克油;
• 90克大葱;
• 230毫升克非尔;
• 8克盐;
• 10克面团粉;
• 45毫升酸奶油;
• 320克面粉.

时间 – 40分钟.

热量含量 – 201千卡/ 100克.

行动算法：

1. 在一个深碗里，用叉子将酸奶油与酸奶油混合，然后在这里打败所有鸡蛋的一半，打败;
2. 然后你需要加盐和发酵粉;
3. 油必须熔化并倒入总质量，防止;
4. 添加已过筛的面粉，混合所有东西，并留出几分钟注入;
5. 从黄油中取出金枪鱼，用叉子捣碎;
6. 剩下的三个鸡蛋需要煮沸煮沸，当它们冷却时，取出壳并切成小块;
7. 用刀洗净葱和剁碎;
8. 鸡蛋，鱼和洋葱搅拌，加少许胡椒;
9. 取一个深烤盘，用纸盖住，倒入面团;
10. 之后，你应该铺设整个馅料，均匀分布;
11. 然后将剩下的面团倒在上面;
12. 在170摄氏度下送到烤箱约半小时。有点凉的时候切成几个部分.

洋葱馅饼

• 225克面粉;
• 80毫升橄榄油;
• 5克百里香;
• 160毫升温水;
• 6克干酵母;
• 220克金枪鱼;
• 900克洋葱;
• 8个橄榄;
• 5克糖;
• 55克黄油.

时间 – 1小时40分钟.

热量含量 – 156千卡/ 100克.

烹饪方法：

1. 两种类型的油必须在大平底锅中加热。橄榄油只需要一半;
2. 将洋葱去皮，用刀切碎，然后将所有东西加入黄油中。如果弓是非常刺痛的眼睛，可将其切成两半并放入冰箱10分钟。然后把它拿出来快速切开，放在平底锅里盖上;
3. 搅拌洋葱和黄油，在盖子下煮20分钟;
4. 接下来，倒入少许盐和糖，再用很少的热量再煮40分钟。洋葱应该变成棕色。在那之后，又将十五分钟的时间放在火上，加入胡椒和百里香，关掉炉子;
5. 面粉应与酵母和少许盐混合。然后倒入橄榄油和水的下半部分，揉成面团。然后你需要将它移到光滑的表面并再揉搓五分钟;
6. 然后将面团球放回碗里，那里有一些油。顶部也需要放一点油，然后用毛巾盖住碗。面团应该在温暖的地方持续约一个小时;
7. 烤箱应加热到220摄氏度，在最顶部应该有一个空的烤盘;
8. 拉出面团并将其滚到锅的大小。一定要制造保险杠;
9. 洋葱馅，尽可能不加油，放在上面;
10. 将金枪鱼从罐子里拉出来，将其粉碎在水库的整个表面上;
11. 辣椒和橄榄，它们可以切成两半;
12. 烤20分钟，直到蛋糕上有金黄色的外壳。.

金枪鱼，西兰花和奶酪的食谱

• 110克油;
• 1 b。金枪鱼;
• 210克面粉;
• 90毫升奶油;
• 120克奶酪;
• 340克西兰花;
• 90克酸奶油;
• 3个鸡蛋.

时间 – 1小时20分钟.

热量 – 240千卡/ 100克.

步骤：

1. 两个鸡蛋用融化的黄油搅拌鞭子;
2. 加盐少许面粉，不断搅拌混合物;
3. 接下来，用手揉面团，它会变黄。应用保鲜膜包好，放入冰箱10分钟;
4. 这时，洗净的西兰花应分成小花，并在盐水中煮沸，大约需要7分钟;
5. 拉出面团并滚动，将其放入表格中，并确保两侧。在几个地方用叉子刺穿面团。你可以用手指的形状分配面团;
6. 将面团烘烤至180摄氏度，保存在烤箱中的时间不应超过二十分钟;
7. 应该让西兰花冷却，之后应该纵向切割;
8. 将鱼从油中拉出，用叉子捣成粥;
9. 剩下的鸡蛋应该加入奶油和酸奶油，盐和季节;
10. 在产生的白色物质中应磨碎细碎的奶酪并混合;
11. 从烤箱中取出面团，立即均匀分配西兰花，然后将鱼放在上面;
12. 所有这些倒入奶油混合物，用勺子压平，再放入烤箱半小时。取出，用毛巾盖上十分钟，然后切成几部分.

来自“Tele-tele-dough”的视频食谱

好胃口!