在度假桌上,只是为了令人垂涎欲滴的菜单,习惯做沙拉。众所周知,沙拉可以由几乎任何东西制成,只要所有成分彼此结合良好即可。虽然最近有意想不到的解决方案.

今天有很多加入蘑菇的沙拉。将蘑菇放入沙拉中最简单,最方便的方法是购买保存在自己肉汤中的香菇。这些蘑菇温和,柔软,具有明显的蘑菇味和香气。.

因此,添加到沙拉中,它们赋予它独特的味道,但不会成为与其他成分分开的成分,相反,它们完全适合成分.

简单的食谱
如何 приготовить салат с консервированными шампиньонами
成分 数量
天然香菇 1罐400毫升
红洋葱 一个大洋葱
腌黄瓜 5-6件
绿豌豆 罐装3​​00毫升
精油 2汤匙。匙
烹饪时间: 15分钟 每100克卡路里: 56大卡

有信心的沙拉可以不是用香菇调用,而是用香菇调用。事实上它甚至是蘑菇小吃。因为蘑菇是主要成分.

开始烹饪一个简单的沙拉罐头香菇应该与洋葱。去皮洋葱剁非常薄的戒指。你不能做这个特殊的磨碎机。放入沙拉碗.

顶部放一层切成薄片的薄片用薄薄的稻草切成薄片。如果它们太稠密和干燥,那么你应该从罐头撒上一点腌料。有必要腌一点.

虽然黄瓜洋葱坚持下去,但是要放一层香菇。如果在一个罐子里蘑菇是完整的,那么它们需要被切割,但不是很好。而且最好立即采取切片拼盘。.

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不要立即服务,离开5分钟,注入沙拉,浸泡在食物中.

如果需要,您可以在菜肴中添加欧芹.

香菇蘑菇沙拉配鸡胸肉

这种沙拉更复杂,滋养和高卡路里。蘑菇 – 一种独特的产品,与几乎任何其他产品相结合。但是蘑菇特别适合奶酪。.

因此,奶酪是最多的蘑菇沙拉之一并不奇怪。奶酪最好使用辛辣或酸味的品种。甜奶油或奶油奶酪并不总是合适的。.

香菇和蘑菇一般没有味道的细化,它们是新鲜的,因此如果你加入硬质奶酪会更好.

为此,应准备沙拉:

  • 香菇 – 1罐;
  • 白色和红色的豆子 – 每个人都可以;
  • 熏鸡肉–300克;
  • 奶酪 – 150克;
  • 没有石头和没有填充的橄榄和橄榄 – 每个都可以;
  • 咸饼干 – 1包;
  • 蛋黄酱 – 2-3汤匙.

烹饪时间 – 20分钟.

热量含量 – 86千卡.

将乳房与皮肤和骨头分开,切成小块,折叠成深沙拉碗。.

切入 мясо

用橄榄倒入相同的豆类,蘑菇和橄榄.

蘑菇 нарезать

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奶酪 натереть

把蛋黄酱,混合和沙拉配蘑菇罐头和鸡肉放在桌子上.

蛋黄酱

在上桌时,您可以在沙拉表面撒上薄脆饼干,或者将它们分开放在那些希望的人身上。饼干适合鲑鱼或培根风味.

沙拉 готов

萝卜沙拉配蘑菇

交件实似实实实件似件件件件实实实交实交件实实实似实实件件实实件件实件交实件件似实交件件件实件实交件实件似件件实件产品:

  • 香菇 – 1罐;
  • 黑萝卜 – 1小;
  • 生鸡胸肉 – 200克;
  • 瘦油 – 30毫升;
  • 弓 – 1头;
  • 奶酪 – 80克;
  • 陡蛋 – 2件;
  • 蛋黄酱 – 3汤匙。匙;
  • 醋的溶液9% – 半汤匙;
  • 盐,胡椒.

烹饪时间 – 40分钟.

卡路里含量 – 74千卡.

第一步是煮鸡肉。切开胸部圆角,切成条状。撒上盐,胡椒粉,撒上醋,混合,盖上盖子,放入冰箱腌制半小时。.

在此期间,只要它们是碎屑,就可以在搅拌机或刨丝器上切碎鸡蛋。在韩国刨丝器上磨碎的萝卜。将洋葱切成小圆圈,在锅中用植物油轻轻搅拌直至洋葱变色.

现在用肉沥干多余的液体并在热油中煎炸2-3分钟。冷却下来。接下来,将鸡肉和萝卜混合,放入一个深而平的沙拉碗中。用蛋黄酱刷。顶上放一层洋葱,然后一层蘑菇。多一点涂抹蛋黄酱.

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一般来说,没有必要分层服务这道菜,这是为了美丽。很可能将所有东西与蛋黄酱混合,并用一层鸡蛋装饰顶部,并点缀着欧芹枝条。但这些选项是可选的。罐装蘑菇沙拉和萝卜的味道和成分不会从服务的形式改变.

沙拉“主教”

沙拉 грибной

在很多方面类似于以前的配方。但是有一些葡萄干。.

有必要:

  • 煮牛肉 – 200克;
  • 绿豌豆 – 银行;
  • 香菇 – 罐子;
  • 奶酪 – 100克;
  • 韩国胡萝卜 – 100克;
  • 新鲜黄瓜 – 1片;
  • 煮熟的鸡蛋 – 3件;
  • 煮土豆 – 2件;
  • 蛋黄酱 – 3-4汤匙。匙.

烹饪时间 – 30分钟,不包括肉类烹饪.

卡路里 – 84千卡.

这种蘑菇罐头蘑菇的沙拉最好分层进行。.

煮熟的瘦牛肉切成条状或分成大纤维。放在沙拉碗的底部。下一层是蘑菇。用蛋黄酱涂抹.

接下来是一层韩国胡萝卜,土豆,比炉排更好。用蛋黄酱处理这些层。在胡萝卜和土豆之间不需要蛋黄酱,只在土豆上面.

接下来是豌豆。在韩国磨丝器的黄瓜剁。沥干多余的果汁,放入沙拉中。顶部有一层碎鸡蛋。蛋黄酱比沙拉里面传播的更多.

在上面撒上奶酪。用绿色装饰.

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鳕鱼肝蘑菇沙拉

沙拉脂肪,非常令人满意。通常有点像Olivier,使用鳕鱼肝而不是肉。因为所有其他组件都像着名的新年沙拉。即:

  • 煮土豆 – 2块茎;
  • 陡蛋 – 4件;
  • 腌黄瓜 – 2中等;
  • 冬季苹果 – 1个;
  • 豌豆 – 半银行;
  • 鳕鱼肝罐;
  • 蛋黄酱不油腻 – 2汤匙。匙;
  • 香菇 – 1家银行.

烹饪时间 – 40分钟.

卡路里 – 127千卡.

像罐装香菇的简单沙拉做饭。也就是说,切碎所有东西,用叉子揉捏肝脏并立即与鸡蛋和土豆混合 – 它们吸收了大部分脂肪。然后添加其余的.

苹果最好切碎,而不是擦。这样甜的苹果酸味会出现在菜中,但不会出现果汁。而不是腌制,你可以使用盐渍,甚至新鲜的黄瓜。.

每一次,都会获得新的零食品味。所有这些都与鱼完美和谐,所以你不应该害怕.

填充蛋黄酱,你可以减少脂肪,因为鳕鱼肝已经是一个相当脂肪的产品.

让我们总结一下

从所有食谱中可以看出,其中最重要的是幻想。蘑菇非常适合几乎任何沙拉。这道菜可以做成更加营养或更辛辣,蔬菜或肉类,只需用腌料填充蘑菇 – 所有这些将是装饰任何桌子和愉悦客人的优秀小吃.

有时香菇可以在加入沙拉之前稍微炒一下。在这些情况下,你不应该吃脂肪蛋黄酱,否则菜会变成过饱和。如果您使用我们的食谱和小贴士,这些带有罐装香菇的美味沙拉可以为您服务。好胃口!