如何用洋葱和胡萝卜煮鸡肉

用蔬菜烹饪鸡肉很简单。甚至对于那些第一次接受平底锅的人来说也是如此。.

炖鸡用胡萝卜和洋葱在一口大锅

成分	数量
大胡萝卜 –	3件.
大灯泡 –	2件.
鸡 –	1个.
精炼油 –	60毫升
盐和胡椒 –	品尝
烹饪时间： 45分钟	每100克卡路里： 299大卡

鸡肉配胡萝卜和洋葱很好吃。我们为您提供这些蔬菜炖鸡肉。有用，非常好吃.

一步一步的食谱：

1. 将鸡肉切成小块（部分）。洋葱切成方块，胡萝卜薄薄均匀;
2. 在大锅里，加热精炼油，把鸡块和鱼苗放在一块红润的开胃外壳里。加入切碎的洋葱，一旦变成金黄色，加入胡萝卜切成条状，煮15分钟。为了使大锅中的产品不被烧焦，你必须经常搅拌;
3. 炒胡萝卜时，倒入80毫升的开水，加入香料，盐，盖上盖子，紧紧关上大锅。将鸡肉慢火煮25分钟.

与蔬菜的烤鸡在长柄浅锅

鸡肉是一种膳食产品。此外，由它准备的菜肴非常美味。炸鸡是一种非常受欢迎的菜肴，与胡萝卜和洋葱相结合，它会变得更美味，更有趣。.

配料：

• 4个鸡胸肉;
• 3个洋葱;
• 3个胡萝卜;
• 5个西红柿;
• 100毫升蔬菜汤;
• 精炼油 – 味道;
• 10克盐;
• 2枝迷迭香和百里香;
• 所有香料和香料 – 品尝.

烹饪时间：50分钟。供应菜肴（100克）：399千卡.

如何在平底锅里用洋葱和胡萝卜炒鸡肉：

1. 在加热的平底锅上倒入30毫升任何精炼油;
2. 将鸡胸肉切成两半，用盐和胡椒调味，放入煎锅，两面煎4分钟。一旦肉变红，立即将其转移到盘子上;
3. 将30毫升的油倒入一个单独的锅中，将切碎的洋葱，百里香，胡萝卜和迷迭香切成大块。煮5-6分钟。不断搅拌，直到洋葱透明;
4. 在蔬菜中加入肉汤，倒入更多精制油，将切好的西红柿放在上面，加入鸡肉。再低火煮25分钟。.

鸡用胡萝卜，洋葱和土豆在烤箱里

根据我们的建议，您可以轻松准备这个原汁原味的美味热菜，让您的家人欣赏。.

配料：

• 0.5公斤鸡肉;
• 3个大土豆;
• 40克熔化的+ 35毫升植物油;
• 2个大白洋葱;
• 2个大去皮胡萝卜;
• 莳萝 – 品尝;
• 欧芹 – 品尝;
• 2撮新鲜胡椒粉;
• 1捏海盐.

烹饪需要：1小时15分钟。卡路里含量：299千卡/ 100克.

准备工作：

1. 将土豆去皮，切成厚厚的圆圈，煮至半熟;
2. 把鸡分成小块。在加热的植物油中煎炸5分钟。加入融化的黄油炒3分钟;
3. 将土豆放入肉中，搅拌均匀;
4. 季节，将洋葱切成厚厚的戒指，涂成油脂状。顶级胡萝卜圈，盐和毛毛雨。把肉和土豆放在蔬菜垫上;
5. 放入烤箱，在那里盘子将萎缩半小时。在烹饪结束时撒上绿色蔬菜。.

如何在慢炖锅中煮

蔬菜鸡肉通常在烤箱，煎锅或大锅中煮熟。但理想情况下，它将在慢炖锅中煮熟。您只需要切割所有成分并选择正确的程序。.

所需配料：

• 700克鸡肉;
• 3个普通灯泡;
• 2个大胡萝卜;
• 3个蒜瓣;
• 月桂叶 – 品尝;
• 胡椒粉 – 3克;
• 海盐 – 12克.

所需时间：1小时25分钟。卡路里用洋葱和胡萝卜炖鸡：344千卡/ 100克.

进展情况：

1. 洗净并去皮所有蔬菜。把胡萝卜切成方块，加厚半圈的洋葱。使用平刀或普通玻璃底部压碎大蒜而不剥皮。分批切片鸡肉;
2. 用油润滑多匣碗。将洋葱，胡萝卜，切成小块的鸡块切成半圈，倒入少量精炼油。将碗插入设备主体，设置“烘烤”模式并将产品煎炸15分​​钟;
3. 接下来，菜应该熄灭，在菜单中选择菜单“Stewing”，将时间设置为1小时或多一点，这一切都取决于肉块的大小。如果您的设备中没有此类程序，则可以使用“Soup”模式替换它。有了这个选项，菜也完全炖.

鸡肉沙拉配蘑菇，胡萝卜和洋葱

如果您想当场杀死客人，那么请使用通常的沙拉。准备原始的沙拉配鸡肉，蘑菇和煎饼.

配料：

• 350克鸡肉;
• 300克鲜蘑菇;
• 90克洋葱;
• 150克胡萝卜;
• 20片樱桃番茄;
• 3个大蛋;
• 品尝绿色;
• 30克蛋黄酱;
• 品尝精炼油;
• 2捏盐;
• 2克胡椒粉.

这需要时间：50分钟。 100克沙拉的一部分含有：310千卡.

准备工作：

1. 用盐和胡椒调味鸡肉。将肉裹在铝箔中，放入烤盘中，然后送入烤箱。在180ºC下煮半小时。冷却并切碎;
2. 将蘑菇切成小块，洋葱。在热油中，先将洋葱炒熟，稍后加入蘑菇，加入少许盐，盐。炒约15分钟;
3. 将樱桃番茄切成两半;如果使用普通番茄，只需切成薄片;
4. 对于煎饼，切碎细嫩的绿色，在精细的磨碎机上揉胡萝卜。在一个碗里，搅拌鸡蛋，加入胡萝卜，青菜，少许盐，拌匀;
5. 用精炼油润滑锅。从煮熟的鸡蛋混合物中，煎两面煎饼。你不需要煎几个煎饼，你可以煎一个，但它会很大而且很胖。凉爽的煎饼，剁秸秆;
6. 在深色沙拉碗中，混合肉类，樱桃番茄，蘑菇，切碎的煎饼。如有必要，加盐调味。用蛋黄酱调味沙拉，立即食用.

注意：新鲜香菇非常适合沙拉.

有用的提示

要正确地烹制胡萝卜和洋葱鸡肉并获得美味佳肴，您需要了解一些秘密：

1. 油炸油适合任何精炼油，但橄榄油软化，更好地改善鸡肉的味道;
2. 在油炸结束时倒入一些热水，它也软化了肉;
3. 为了使鸡肉菜肴多汁，在烹饪之前，在鸟的皮下，放入黄油，用大蒜和香草捣碎;
4. 如果你炒鸡胸肉，那么最好将它切成纤维切成薄片，然后在热油中快速煎炸，1分钟足以使肉多汁;
5. 如果你想煮一整个乳房，先将其煎炸，然后将其放入形状并使其在烤箱中准备就绪;
6. 用胡萝卜和洋葱熄灭，翅膀，大腿和腿是理想的;
7. 许多家庭主妇抱怨鸡肉片在油炸过程中变干。为避免这种情况，请快速烹饪。烤15分钟，但每边只有两分钟;
8. 煮肉应该在烹饪开始时加盐，如果你对完成的鸡肉进行调味，那么它很可能会保持新鲜，而盐只会留在舌头上;
9. 如果你需要快速烹饪，那么优先选择鸡胸肉。将它们切成条状。在煎锅中加热油，炒洋葱，胡萝卜，然后根据需要加入鸡肉，香草和香料。.

好胃口!