烤箱里的鸡块是一道不错的菜,可以装饰任何桌子。鸡肉与香料,蔬菜,奶酪和大蒜完美结合,因此您可以无限期地尝试口味.

循序渐进的食谱
如何 вкусно приготовить курицу кусочками в духовке
成分 数量
土豆 1.5公斤
1公斤
干净的水 少量
香料 品尝
芥末 7汤匙.
咖喱和百里香 1茶匙.
橄榄油 1汤匙。升.
大蒜 2片
甜辣椒粉 品尝
柠檬 筹码和果汁来自一个
烹饪时间: 80分钟 每100克卡路里: 120千卡

鸡肉多汁,香气,非常好吃。它一定会让你的亲人满意,所以今天就做吧。.

在烤箱里烹饪美味鸡块的阶段:

  1. 洗净肉,切成碎片.
  2. 将土豆去皮切碎,放在烤盘上,加入香料调味,撒上干草药。加入芥末,与土豆拌匀。.
  3. 倒入一碗柠檬汁,加入柠檬片,芥末,辣椒粉,咖喱,大蒜,一大勺橄榄油,撒上百里香,搅拌均匀。用鸡肉,盐和胡椒润滑酱汁。将一层土豆放在上面,倒入橄榄油,加入1杯水.
  4. 将平底锅送至烤箱,烘烤至180度,放置60分钟。必要时加水。.

如何在铝箔中煮鸡块

铝箔有助于肉类保持最大的多汁性。使用它的另一个优点是干净的烤盘。烹饪后,您不必洗。.

所需配料:

  • 1.5公斤鸡大腿;
  • 2.5茶匙热香料;
  • 2.5茶匙食盐.

时间:1.5小时.

每100克的热量含量:158千卡.

烹饪阶段:

  1. 彻底清洗臀部,干燥,切成单独的块。. 切入 курицу
  2. 用盐和香料揉搓肉,放置10分钟,用铝箔包装. 鸡 натереть специями
  3. 加热烤箱.
  4. 将切碎的肉块放在烤盘上,放入烤箱中.
  5. 碟子的烘烤时间取决于其重量。对于总重量为1kg的切片,烘烤时间约为50分钟。最佳烹饪温度 – 190度. 鸡 запечь
  6. 在烹饪结束时,从上方稍微打开箔片,将温度加到200度,让盘子再放置15分钟.
  7. 为了获得美丽多汁的颜色,每隔五分钟用肉汁浇一次肉,这在烹饪过程中很突出。. 鸡 зепечь

鸡肉和土豆烹饪食谱

土豆是鸡肉的重要补充。它将补充其口味,使菜肴滋养和营养。菜肴可以在餐桌和节日餐桌上享用.

所需配料:

  • 0.8千克土豆;
  • 鸡肉片 – 1公斤;
  • 2汤匙蛋黄酱;
  • 5个西红柿;
  • 洋葱头;
  • 2撮盐和任何辛辣的香料;
  • 茄子;
  • 0.25个。辣椒;
  • 2个月桂叶.

时间:1小时.

每100克热量含量:86千卡.

烹饪阶段:

  1. 将土豆切成大块,与植物油混合,加入香料和盐调味。转移到油炸锅,油炸,油炸.
  2. 圆角碎碎部分.
  3. 切洋葱.
  4. 将香料,蛋黄酱,鱼片和洋葱混合,静置半小时,使内容注入.
  5. 将茄子切成大片,与切碎的西红柿混合.
  6. 将腌好的肉,土豆,西红柿和茄子放在涂油的烤盘上。放入烤箱。烘烤时,将温度设置为180度。煮至全熟40分钟.

如何用蔬菜烤鸡大腿

大腿

夏季节日菜的绝佳选择,具有特别的辛辣味道。嫩肉和辛辣蔬菜的组合即使是最反复无常的美食也会让人惊喜。.

所需配料:

  • 3枝欧芹;
  • 3中等西葫芦;
  • 1公斤鸡大腿;
  • 香料;
  • 1汤匙。干净的水勺;
  • 3汤匙。汤匙酱油;
  • 4个蒜瓣.

时间:1小时.

每100克的热量含量:112千卡.

烹饪阶段:

  1. 西葫芦剁环。如果足够大,请去掉果皮。.
  2. 在涂油的烤盘上涂抹西葫芦戒指。用盐调味.
  3. 用压碎的大蒜和香料擦腿,涂在蔬菜上.
  4. 在烤箱中,设置180度,在此放置烤盘并放置20分钟.
  5. 将切碎的欧芹,水和酱油混合在一个普通的锅中。倒入盘子,再放入烤箱20分钟.

用柠檬和甜椒鸡肉的食谱

烤,采取臀部或腿部。它们多汁而且很嫩。柠檬会给肉带来愉快的“酸味”和甜椒 – 柔软和辛辣.

所需配料:

  • 鸡肉;
  • 保加利亚甜椒;
  • 灯泡洋葱;
  • 蜜饯柠檬片;
  • 橄榄罐头;
  • 植物油;
  • 芳香的香料和草药.

时间:1.5小时.

每100克的热量含量:120千卡.

烹饪阶段:

  1. 大腿或大腿分成几部分,彻底清洗干净。为此目的使用纸巾。.
  2. 将准备好的肉倒入柠檬汁,用黑胡椒,食盐调味,放置一会儿,使其彻底浸泡。.
  3. 从Percini中心免费洗涤,碎成大块。将辣椒放入形式,预先涂上任何植物油。.
  4. 将洋葱去皮,洗净,然后将其碾成环状。将洋葱圈涂在甜椒上。加入肉,倒入植物油,加入香草调味。.
  5. 将洗过的柠檬切成薄薄的半环,用糖拖动,离开一会儿。在鸡肉上涂柠檬戒指,加入罐装橄榄.
  6. 在200度的温度下用柠檬和胡椒烤鸡肉。在完全准备就绪之前,您必须等待60分钟.

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多少时间以及如何在袖子里烤一只鸟

以袖子烹制的菜肴具有特殊的味道。非常好的鸡肉套餐。想看到这个吗?评价以下食谱.

所需配料:

  • 1汤匙。湖酱油;
  • 鸡胴体;
  • 1茶匙蜂蜜;
  • 几个中等土豆;
  • 用香料调味;
  • 4个蒜瓣.

时间:1小时20分钟.

每100克的热量含量:110千卡.

烹饪阶段:

  1. 用锋利的刀切成胴体切成薄片。.
  2. 准备酱汁:用刀柄碾碎去皮的大蒜,与酱油和蜂蜜混合,制成均匀的块状物。.
  3. 去皮土豆。将每个马铃薯切成两半,用细盐揉搓.
  4. 将肉折在袖子里,加入切碎的土豆,倒入酱汁,系好边缘。转移到烤盘上,在200度的温度下烘烤,放置50分钟.

有用的提示

  1. 烘烤时,请使用铸铁或陶瓷模具。这些材料逐渐加热,因此盘子均匀烘烤.
  2. 不要将鸡肉直接放在烤盘上。用烘焙纸预涂。不仅在底部,而且在侧面覆盖纸张.
  3. 为了获得多汁和柔软的肉,使用铝箔。它应该完全覆盖盘子。戴上烤盘时,请确保铝箔接头位于顶部.

好胃口!