基塞尔 – 一种人人都熟悉的饮料,无一例外。它被作为甜点饮料烹饪,并且治疗了许多不同的疾病(包括胃肠道疾病)。这种饮料不仅是这套菜肴的补充,还用于制作全套小吃,因为它浓稠而滋养。.

kissel

学习如何烹饪并不困难,只需要一点点的注意力和耐心就可以把它放在桌子上。除了水果,浆果,果酱,果冻也是由燕麦制成的,这使得不仅可以获得美味,而且还可以参与许多疾病的治疗,包括在许多饮食和营养治疗计划中.

成分,益处和治疗特性

从燕麦酿造的kissel的益处和治疗特性进行了很好的研究,这使得医生可以在治疗过程中将其用作辅助药物。燕麦出现在这种果冻中,作为通常淀粉的替代品.

利益和治疗效果从该成分转移到饮料中。特征 – 完全同化成品中存在的所有营养素.

对年龄指标没有任何限制 – kissel可用于食品,并包括在治疗效果计划中,包括儿童和成人(包括经历过复杂手术的老年人和弱者).

通常使用燕麦制成的kissel成为食用食物的必需品。如果诊断出以下疾病,建议在菜单(每日)中加入饮料:

  • 失眠;
  • 心理和心理障碍(包括各种沮丧);
  • 虚弱,冷漠,一般崩溃;
  • 高血压;
  • 消化道疾病;
  • 肝炎(各类);
  • 糖尿病;
  • 胆囊炎;
  • 肿胀;
  • 减轻体重;
  • 抽搐(夜晚);
  • 水肿;
  • 炎症过程;
  • 疼痛(包括在胃里);
  • 绞痛;
  • 超重;
  • 视力下降;
  • 胆固醇增加(或不稳定);
  • 胀气和腹胀;
  • 记忆力减退和注意力.

同样出于治疗和预防目的,如果有动脉粥样硬化或血栓性静脉炎发展的先决条件,建议将燕麦片作为日常菜单的一部分。在治疗皮肤病和过敏症方面也广泛使用其有用的特性。.

对于老年人来说,这种饮料是活力和活力的源泉。它恢复体力,对身体产生积极影响,增强对各种疾病的抵抗力。饮料的成分包括以下物质和微量元素:

  • 维生素(B,PP,A和E);
  • 铁;
  • 锰;
  • 氟;
  • 钾;
  • 钙.

平衡饮料中的脂肪,蛋白质和碳水化合物的量.

使用的危害和禁忌症

燕麦片kissel没有明显的禁忌症,也不会伤害身体。唯一的例外是不建议大量饮用(每天1杯是最佳的),因为粘液会积聚.

同样拒绝或限制饮料的使用将对那些对特定成分不耐受的人(对产品的食物过敏)。一般来说,果冻对所有人都有好处。.

简单的烹饪食谱
如何 приготовить лечебный кисель из овса
成分 数量
水(纯净饮用,可以先过滤) 1升
燕麦片 200克(杯)
烹饪时间: 55分钟 每100克卡路里: 33千卡

使用此配方烹饪燕麦kissel将允许女主人快速学习该过程。.

烹饪步骤:

  1. 将薄片加入水中,混合,静置约10分钟,然后放入中火煮沸(40分钟); 蒸汽 овес
  2. 将肉汤放入单独的容器中,用筛子擦拭,加入液体,混合; 应变
  3. 另外将组合物煮沸并放置5分钟。.

在上桌前,将饮料冷却至室温。.

如何在牛奶上煮燕麦片

这种烹饪果冻的选择对每个人都很有趣,因为它结合了愉快的味道和精致的质地。要制作饮料,您需要一套简单且易于使用的成分:

  • 牛奶(牛,整个) – 400-500毫升;
  • 燕麦片 – 100克(或½杯);
  • 淀粉(马铃薯) – 10克;
  • 香兰素 – 1小袋(可选,您可以从食谱中排除);
  • 糖(可以同时使用白色和棕色) – 20克.

燕麦牛奶果冻的烹饪时间 – 35分钟.

卡路里(100克)成品饮料 – 35千卡.

烹饪步骤:

  1. 预热一点牛奶(最多40个0);
  2. 倒入燕麦片,留下注入25分钟(或直至肿胀);
  3. 必须排出所产生的输液(在单独的容器中);
  4. 剩余的薄片可以通过筛子擦拭(通过搅拌器)并与液体混合,或者根本不用于饮料中;
  5. 将得到的液体分成两半相等(其中一种稀释淀粉);
  6. 将另一半放在中火上。如果需要,加入糖和香草,拌匀;
  7. 在煮沸时(在表面上形成特征性白色泡沫),将第二半液体(用稀释的淀粉)加入到牛奶中,充分混合,煮沸并减少热量;
  8. 不断搅拌组合物,煮至浓稠(2-3分钟);
  9. 去除形成的泡沫.

上菜时,将糖倒入玻璃杯中搅拌均匀。重要的是要记住,在饮用之前饮料应该很好地冷却。您还可以用新鲜浆果,水果或薄荷叶装饰甜点(梅利莎).

伊佐托夫的食谱

kissel изотова

作者的食谱,必须能够烹饪,将允许您摆脱或防止许多不同疾病的出现。作为治疗和预防饮料的一部分的成分:

  • 燕麦片(精细研磨) – 0.5千克;
  • 燕麦粒(去皮) – 20克;
  • kefir(新鲜,不含添加剂) – 100毫升;
  • 水-1.5升.

烹饪时间-30分钟+84小时(发酵过程).

卡路里kissel(100克) – 52千卡.

制作燕麦燕麦果冻的步骤:

  1. 在罐底(3升玻璃瓶)应放燕麦片;
  2. 加入去皮的燕麦粒(如下);
  3. 向燕麦添加酸牛奶;
  4. 加热水(最多40个0)并倒入容器(直至两侧);
  5. 在温暖的地方清洁48小时;
  6. 之后,应将所得混浊的白色混合物沥干,并将薄片和颗粒擦过筛子;
  7. 将液体在温暖的地方再放置36小时(液体将被分成两部分 – 对于果冻,你需要使用底层);
  8. 通过将上层倒入单独的容器中进行分离;
  9. 底层(酵母)应该用于进一步制备,取2汤匙(残留物储存在冰箱中);
  10. 应将酵母稀释在一杯水中,稍微加热(约5分钟),搅拌即可.

将所得饮料冷却至室温。可以留下液体(顶层),因为它可以完全解渴(蜂蜜加入口味).

如何煮活燕麦kissel进行治疗

用于治疗的kissel的制备从选择适当的成分开始:

  • 燕麦种子(发芽) – 950克;
  • 淀粉 – 3汤匙;
  • 水(准备使用)-2.5升.

烹饪时间 – 75分钟.

卡路里菜肴(100克) – 34千卡.

准备步骤(考虑到已使用萌芽的谷物):

  1. 种子需要预先注满水,然后注入1小时;
  2. 之后(在同一水中)你应该在中火(煮沸前)煮沸;
  3. 然后将淀粉加入肉汤中搅拌,煮至浓稠(2分钟).

冷却至室温。你可以加入果汁,浆果汁,煮沸的糖浆或普通的糖。选择数量来品尝。.

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在家里制作samsa的另一个方法.

用于胰腺的Kissel燕麦片

基于燕麦的kissel在胰腺炎症的治疗和预防(建议在疾病的最初迹象中使用)过程中是有效的。要准备1份,您需要以下成分:

  • 粥(在水中煮熟) – 1汤匙;
  • 水 – 200-250毫升(玻璃).

烹饪时间为5分钟+ 1小时.

每100克-37千卡的卡路里

烹饪步骤:

  1. 煮沸的薄片(不含牛奶和糖的粥)倒入一杯水;
  2. 煮沸5分钟后中火煮沸;
  3. 在使用前应坚持所得混合物至少1小时.

成品燕麦片的防腐和包裹作用将有助于在短时间内消除胰腺问题。.
燕麦果冻kissel的古色古香的食谱

燕麦果冻,后来用于清洁肝脏并不难做。需要一组简单的成分:

  • 未精制燕麦(全谷物) – 100-125克(取决于玻璃的体积,按要求的总量的1/2);
  • 水 – 250毫升.

制备治疗性清洁果冻的时间–1.5小时+12小时肿胀.

卡路里kissel(每100克) – 38千卡.

饮料准备步骤:

  1. 用冷水冲洗谷物;
  2. 加热水(250毫升)并倒入燕麦,放置12小时使其膨胀;
  3. 之后,放入中火,在封闭的盖子下煮1小时20分钟(这将节省最大量的有用物质);
  4. 应该过滤成品液体.

冷藏。为了预防和治疗的目的,建议每天使用200毫升饮料3次,摄入量持续18-19天.

全谷物燕麦Kissel减重

以燕麦为基础烹制的基塞尔促进快速安全的减肥。要准备这样的饮料,您需要服用以下成分:

  • 克菲尔 – 70毫升;
  • 水 – 2升;
  • 燕麦(去壳) – 350-400克.

烹饪时间 – 48小时(输液)+24小时(冰箱内).

饮料的热量含量(100克) – 34千卡.

烹饪步骤:

  1. 在罐子里(或另外3升的玻璃容器填充燕麦;
  2. 倒入水和开菲尔;
  3. 将混合物在温暖的地方注入48小时(用纱布盖住罐子).
  4. 在此之后,拉紧输液;
  5. 液体冷藏24小时.

用于烹饪果冻的沉淀物,以1:3的比例稀释。液体需要煮沸,冷却,然后每天喝3次/ 7天.

烹饪容器应该有一个厚底。最佳选择不粘菜肴。对于治疗或婴儿果冻,最好使用玉米淀粉,以及燕麦片而不是全谷物。.