Sådan tilberedes ris med grøntsager i en langsom komfur

Det er ikke altid muligt at tilberede kun grød eller pilaf med kød fra ris. Ris korn korn går godt med grøntsager. Vegetabilsk garnering giver ris en god smag og aroma. Ris med grøntsager kan spises som en middag eller frokost, og under kostvaner.

Bemærkelsesværdigt er denne ret særligt velsmagende i en langsom komfur. Ja, og madlavning tager ikke for meget tid og omkostninger..

Ris med grøntsager i en langsom komfur
hvordan приготовить рис с овощами в мультиварке
ingredienser Antal
Ris korn korn 200 gram
løg 2 hoveder
gulerod 1 ting
tomater 4 stk
Sød eller Bulgarisk peber 2 stk
Hermetisk majs 2 store skeer
Konserverede grønne ærter 2 store skeer
Vegetabilsk olie en lille smule
dild bundle
salt at smage
peber at smage
Tilberedningstid: 60 minutter Kalorier pr. 100 gram: 105 kcal

Hvad bliver der brug for:

Start madlavning:

Gulerødder skal skylles grundigt med varmt vand for at rense snavs og sand. Vi renser det fra huden og skæres i små firkanter;

gulerod

Vi fjerner huden fra løghovederne og skærer dem i små firkanter;

løg

Skyl tomaterne og skær i strimler;

tomater

Skyl peberet, fjern frøene og skær i strimler;

Hæld nogle vegetabilsk olie i en crock-pot, tilføj grøntsagsskiver og tilsæt dåse majs og ærter. Vi blander alt;

falder i søvn в мультиварку

Udsæt programmet “vegetabilsk stege” og lad det stege i 10 minutter. Alt konstant rør og steg til gyldenbrun;

Ris korn korn skal vaskes grundigt med koldt vand. Det er tilrådeligt at skylle med flere farvande, indtil vandet når gennemsigtighed;

Derefter lægges den vaskede ris, tilsæt salt, sortbundet peber og hæld ca. 2 kopper vand til vegetabilsk frityr;

Vælg programmet “Hvid ris”, dække med et låg og lad dig forberede sig i 15 minutter;

Efter 10 minutter skal du åbne låget, som fordampede al overskydende væske og lad koge i yderligere 5 minutter;

Vi dekorerer den færdige skål med grønne kvist og serverer den på bordet.

fad готово

Ris med frosne grøntsager

Ingredienser:

  • 200 gram hvid ris;
  • 400 gram frosne blandede grøntsager – majs, gulerødder, grønne bønner, porrer, tomater, blomkål, løg;
  • 5-6 stykker af hvide svampe;
  • Et og et halvt glas vand
  • Lidt olivenolie;
  • Salt – til din smag;
  • krydderier.

Madlavningstid – 60 minutter.

Hvor mange kalorier – 100.

Start madlavning:

ris с замороженными овощами

  1. Vi vasker svampene, rengør kappene og skæres i tynde plader;
  2. Falde i søvn svampe skiver i en langsom komfur, sæson med salt og krydderier;
  3. Tilsæt olie og indstil programmet “Baking”, steg i 20 minutter;
  4. Ca. 10 minutter før madlavning lægger vi frosne grøntsager til svampene, dækkes med et låg og lades til koge i yderligere 10 minutter;
  5. Ris korn korn skyllet med flere vand til gennemsigtigheden af ​​vandet;
  6. Efter bip af multikøleren skal du fjerne låget, blande grøntsagerne og fylde dem med ris. Bland igen
  7. Fyld alle ingredienserne med vand og vælg programmet “Ris”;
  8. Om nødvendigt kan du tilføje salt og krydderier;
  9. I gennemsnit tager det 30-40 minutter at lave mad;
  10. Vi sætter den færdige godbid på en stor tallerken og serverer den på bordet..

Sådan koger du ris med grøntsager i travlt

ris с кинзой

Hvad du har brug for:

  • 300 gram basmati ris;
  • 1 medium aubergine;
  • 1 gul paprika;
  • En lille courgette;
  • Løg – 1 hoved;
  • Gulerod – 1 stykke;
  • ½ tsk paprika;
  • Pinch af gurkemeje;
  • Noget salt;
  • Vegetabilsk olie.

Madlavningstid – 1 time.

Calorie – 110.

Start madlavning:

  1. Løg rengjort og skåret i små terninger;
  2. Aubergine skåret i små terninger;
  3. Courgetter skrællet af huden, frø og skåret i små skiver;
  4. Peber ren fra frø og skåret i strimler;
  5. Vask gulerødder fra snavs, skraber huden og skæres i små strimler;
  6. Tilsæt vegetabilsk olie til multicookerens kapacitet, indstil “Baking” eller “Frying / Vegetables” -tilstanden i 20 minutter;
  7. Først lægger vi løg og steger i 5 minutter og omrører konstant;
  8. Så sætter vi gulerødder og peberfrugter der, steg dem også i 5 minutter;
  9. Sov i aubergine med courgette, tilsæt lidt salt og lad dem stege i 10 minutter;
  10. Vi vasker riskornet, indtil vandet er gennemsigtigt;
  11. Grøntsager steg i en separat kop, alt saften fra grøntsagerne går i en langsom komfur;
  12. Ris hældes i en multi komfur, tilsæt paprika, gurkemeje, salt og hæld vand;
  13. Dæk med låg, vælg tilstanden “Cooking / Express” og lad den forberede sig i 40 minutter;
  14. Når risen er klar, spredes grøntsager til den, blandes.
  15. Vi holder alt i langsomt komfur i varmetilstanden i yderligere 10-15 minutter, så alle ingredienserne opvarmes jævnt.

ruller из сушиHvordan laver man sushi derhjemme? Enkle trin-for-trin opskrifter med forskellige fyldninger.

Opskriften af ​​ukrainske dumplings med hvidløg, de kan tilberedes både til traditionelle borsch og til andre retter..

Sådan laver du svinekød i en langsom komfur: fra de enkleste til de mest komplekse opskrifter. Men hver af dem er værd at nævne..

Hemmeligheder og tips

  • Til madlavning af denne skål er det ønskeligt at bruge langkornet hvid ris. Efter kogning vil det vise sig smuldrende;
  • Sørg for at tilføje flere krydderier, de vil give en behagelig aroma og god smag;
  • Du kan tilføje et par hvidløgskage i skålen, de skal hakket i små stykker;
  • Hæld ikke for meget vand, ellers ris vil blive kogt varmt og du vil få gelé;
  • I slutningen af ​​fadet kan dekoreret med fint hakkede grønne;
  • Madlavningstiden afhænger af multicookerens model, under alle omstændigheder skal beredskabet kontrolleres efter ris, hvis det er blødt, så er skålen klar.

Ris med grøntsager er en fremragende godbid, der vil gøre din menu varieret. Denne ret kan tilberedes hver dag, og det bliver bestemt ikke træt. Garnering kan varieres med forskellige grøntsager – ægplanter, tomater, courgetter, gulerødder, løg, agurker, kartofler, kål. Uanset grøntsager, du tilføjer, vil det altid være velsmagende og vigtigst af alt nyttigt. Forsink ikke forberedelsen af ​​denne skål til senere, men gør det så hurtigt som muligt, desto mere kan du finde alle ingredienserne derhjemme..

Loading...