Te er menneskehedens yndlingsdrink. I vores land er hans opskrifter meget forskellige..

De omfatter frugt og urter, gør te til en helbrød og bare en velsmagende drink..

Så vil vi tale om æble te med appelsin og kanel, som du kan behandle hele din familie og erstatte de irriterende teposer..

Udseende af drikken

Ideen om at kombinere æble og kanel i te stammer fra middelalderen i Tyrkiet. Kina og Indien voksede enorme plantager af berømte te, og Asien Minor havde ikke råd til det på grund af det uegnede klima..

Derfor besluttede de i Tyrkiet at tilføje en række frugter og urter til lokale teer for at give dem en rig aroma og enestående smag. Eksperimentering med forskellige tilsætningsstoffer opdagede tyrkerne en vidunderlig opskrift på æble te og begyndte senere at tilføje appelsin og andre krydderier til det..

Hjemme, te med kanel, det serveres ofte for gæsterne med mælk. Til te er der specielle retter og briller i form af en tulipan. I Tyrkiet er der en hel te ceremoni, så den tyrkiske drikke brygges og tilberedes med særlig pleje..

Nyttige egenskaber

Te omfatter produkter som æble, sort te, appelsin og kanel. Alle disse komponenter er individuelt meget nyttige til menneskekroppen, og i deres kombination gør de te til helbredende drikke..

Så vi kan skelne mellem de vigtigste nyttige kvaliteter, det er: healing яблочный коктейль

  1. Forfriskende tonic effekt, som giver styrke, øger effektiviteten;
  2. Fjerner akkumuleret stress, beroliger nervesystemet
  3. Fremskynder stofskiftet;
  4. Det renser tarmene og fjerner toksiner fra kroppen;
  5. Lindrer hævelse;
  6. Reducerer kolesterol og styrker blodkarrene
  7. Styrker immunsystemet, kæmper effektivt mod kold og løbende næse;
  8. Det har en forebyggende virkning mod arthritis;
  9. Te er nyttig til gastritis;
  10. Har en fedtforbrændingseffekt, fremmer vægttab..

Præsenteret en række nyttige egenskaber af te erhverves på grund af dets komponenter.

Æbler er rig på vitaminer og mineraler, der er afgørende for mennesker. Denne frugt anbefales at bruge i anæmi og i sesongen af ​​beriberi..

Orange styrker immunsystemet perfekt, da det er den vigtigste kilde til vitamin C, og vitamin A giver skønhed og sund hudfarve. Orange øger blodkarets elasticitet i kroppen og renser blodet fra det akkumulerede kolesterol.

Kanel er en unik krydderi og er en naturlig medicin, det forhindrer væksten af ​​mikrober og styrker kroppens immunitet. Alt andet, kanel tjener som oplader til mennesker, det aktiverer alle processer og giver styrke.

Traditionel tyrkisk og moderne opskrift

Der er flere opskrifter til æble te til sammenligning, overveje to alternative måder at lave mad på. En af dem er kendt for alle fra oldtiden og er en traditionel tyrkisk opskrift, den anden er mere moderne og fælles i vores land..

traditionelle
hjælpsom рецепты яблочного чая с апельсином и корицей
ingredienser Antal
æbler (helst grøn) 2 stk.
kanel 2 pinde
sort te til basics 3 spiseskefulde
en appelsin 1 stk.
honning at smage
Tilberedningstid: 60 minutter Kalorier pr. 100 gram: 40 kcal

Fremstillingsmetode:

  1. Først skær æblerne i mellemstore skiver og læg dem i en lille gryde; Vi skærer пластинками
  2. Æbler skal fylde med vand, vent til kog, og kog derefter i yderligere 7 minutter; bryg в кастрюле
  3. Gryden skal efterlades i en halv time under et tykt håndklæde; Indpakket кастрюлю
  4. Dernæst skal du brygge den sædvanlige løste i hjemmets tekande, og efter brygning spændes den og tilsættes den til gryden med æblesuppe bryg чай
  5. I gryden med te kylling kanelstikker. Så skal du koge drikken igen et par minutter på ilden;
  6. Te serveres i små kopper med et stykke duftende appelsin og med tilsætning af honning.. klar напиток

moderne

For at lave te i henhold til den moderne opskrift skal du bruge følgende ingredienser:

  • En appelsin
  • Granuleret sukker – 3 tsk;
  • Kanel løs – 2 teskefulde;
  • Et æble;
  • Vand – 2 kopper;
  • Sort te – 3 tsk (grøn kan bruges);
  • honning.

Fremstillingsmetode:

  1. Det er nødvendigt at skære orange i cirkler, og derefter opdele hver skive i fire dele og læg den på en plade;
  2. Orange skal forsigtigt strøges med sukker og kanel, og lad derefter pladen stå i 15 minutter;
  3. Så skal du skære æblet, skære kernen med frøene, og knus derefter lobula lidt mere;
  4. Dernæst kog vand, og før du laver sort te, skal du tilføje æbler og en appelsin til tekanna;
  5. Efter brygning af æble te skal du insistere på det under et tykt håndklæde i ca. 20 minutter, og hæld det derefter i kopper med tilsætning af honning..

Drikken serveres godt på bordet med slik, orientalske slik, såsom: Tyrkisk fryd, slik, sorbet og andre er særligt velegnede..

Og her er en video med forberedelsen af ​​denne fantastiske drink:

Opskrift på æble te med appelsinskal

Efter at have lært om denne opskrift, vil mange husmødre nu holde skræl fra spist appelsiner. Skrællen af ​​appelsiner kan brydes i små skorper og tørres, fordi selv tørrede de indeholder meget C-vitamin og beholder deres smag.

Således bliver tørrede skorper fra rengøringen til et nyttigt krydderi og et tilsætningsstof til drikkevarer og desserter..

På basis af appelsinskal kan du brygge æble te med kanel, for det er bedst at male skorpene til et pulver ved hjælp af en blender.

Fremstillingsmetode:

  1. I bunden af ​​tekanna skal du sætte 2 teskefulde sort eller grøn te, 1 tsk uden en løsløs kanel, 2 teskefulde appelsinskal og et stykke 1 grønt æble;
  2. Denne blanding i kedlen skal fyldes med kogende vand og dækkes med et tykt håndklæde;
  3. Efter 25 minutter bliver teen klar, den forbliver til forspænding og hæld i kopper..

Og hvad nu hvis appelsinen eller skrælene ikke var til stede??

Der er en vej ud – en opskrift på krydret te uden denne ingrediens:

Frugt og kanel drikke uden brygning

Nogle mennesker af en eller anden grund drikker ikke sort eller grøn te, de foretrækker naturlige urter mere. I dette tilfælde er der en unik opskrift på æble te med kanel. Denne drink kræver ikke teebrygging til forberedelse og fremstilles kun på basis af frugt og kanel..

Fremstillingsmetode: te без заварки

  1. Skær et grønt æble i små skiver og læg det på bunden af ​​tekandet, hæld koldt vand over det;
  2. Tilsæt en ekstra kanelpind til tekannade og lad alt indhold blandes i 20 minutter;
  3. Tag en appelsin og klem saften ud af det;
  4. Hæld te i kopper fra tekandet;
  5. Tilsæt en teskefuld appelsinjuice og lidt honning til hver kop..

Kold te med appelsin og kanel

Apple te med kanel er fuld, ikke kun varm til dessert, denne alsidige drik hjælper med at klare tørsten og bliver tonic i varmt vejr. Mynt tilføjes ofte til opskriften for at gøre sådan kold sommert te, da den er meget forfriskende og toner kroppen..

Fremstillingsmetode:

  1. For at forberede æblesølle skal du skære æblet i små skiver og fylde det med vand, koge i 20 minutter;
  2. Et par minutter før fjernelse af æblesølle fra ilden, tilsæt to kanelsticks til den og lad den brygge under et tykt håndklæde i 10 minutter;
  3. Nu er det tid til at begynde at forberede mintinfusion, for dette skal du hælde 1 tsk tørret mynte med et glas kogende vand;
  4. Mintinfusion skal filtreres efter 15 minutter og tilsættes til æble bouillon;
  5. I den tilberedte drik tilsættes finhakket appelsin eller appelsinsalat samt 1 teskefuld honning;
  6. Apple te er efterladt til afkøling og hæld i glas med is.

Ansøgning om vægttab

diætetiske яблочный напиток

Apple te med kanel og appelsin har en vidunderlig egenskab – at rense kroppen og fremskynde stofskiftet, som er nødvendigt for at tabe sig i enhver diæt..

Hvis du tager æbleafkog hver dag, kan du forsyne dig med energi, et godt stofskifte for hele dagen, og også indstille sig til en sund livsstil og god ernæring generelt..

Selvfølgelig kan du ikke drikke te, du skal overholde hele kosten.

Her er nogle vigtige tips til at tabe sig:

  • Det bedste tidspunkt at drikke te for at tabe sig er morgen;
  • At lave te, brug grønne sorter af æbler, de har en fedtforbrænding effekt på grund af høj surhedsgrad;
  • Brug naturlig grøn te til en drink;
  • Te kan suppleres med ingefær eller ananas;
  • Te bør fortæres uden tilsætning af sukker;
  • Drikken er nyttig at drikke efter saunaen og efter træning i gymnastiksalen..

kage "Три шоколада"Te serveres normalt med slik: desserter, cookies, slik og kager. Lad os stoppe med den sidste mulighed fra denne liste, så du får et valg af opskrifter. Kage “Tre Chokolade”: En opskrift på et lækkert konfekt. lækker!

Og i denne artikel er opskriften til kagen “Monastic hut”. Smuk original dessert!

Den mest elegante i denne samling bliver Esterhazy kagen. Steg-for-trin opskrift finder du her. Har en god tefest!

Kontraindikationer

Som enhver skål eller drikke har æble te med kanel sine egne kontraindikationer. Det anbefales ikke at drikke det:

  1. Gravide og ammende kvinder;
  2. Hvis du er allergisk over for citrusfrugter
  3. Hvis du er overfølsom overfor enhver te ingrediens.

Enhver helbredende drikke skal tages omhyggeligt og moderat, så vil det helbrede din krop og ikke forårsage ubehageligt helbred..

Hvis du pludselig ikke bruger kanel, så tilbyder vi dig en videoopskrift på æble te uden det: